人这一辈子，就要该干什么就干什么
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人这一辈子，就要该干什么就干什么，不该干什么就不干什么，有益aNkBuRanDaCaeWhCkyfuZ的事情多干，无益的事情少做，有害的事情不做。因此，对于酗酒、吸烟、赌博以及好色、吸毒等不良嗜好，我们要忍一忍，离得远远的。离得越远，自身及家人才越安全。
不计较别人，做事有度古往今来，健康和幸福一直是人们追求的美好理想，但是无数的偏方、验方、秘方、仙方试过了，无数的滋补品、营养品、保健品都用过了，都收效甚微，或者适得其反。为什么物质丰富了，吃穿不愁了，生活小康了，各种慢性病反而增多了，各种怪毛病也越练越多了呢?许多人即使没有得病，身体也是处于“亚健康”的状态，破解这一难题的秘诀是什么呢?那就是古人说的“适者有寿”。
这个“适”就是指适度。凡事都有个度，如吃饭这个人生最基本的生存条件，也要适度、适中才好。民以食为天，不吃饭人要饿死。但吃得太多、太好，也是健康长寿的大忌。
中医有句老话：“若要身体安，三分饥和寒。”美国科学家做过这样的实验，100只猴子随它吃饱，另外100只猴子吃七八分饱，定量供应。结果呢?随便敞开吃饱的这100只猴子十年下来，胖猴多、脂肪肝多、冠心病多、高血压多、死得多，100只猴子死了50只；另外100只吃七八分饱的猴子，苗条、健康，精神好得多，很少生病，100只猴子十年养下来才死了12只。
“适”字不仅对我们的身体健康有用，而且对我们为人处世也一样有用。因为世间万物，大到治国，小到烹鱼，莫不是一个掌握好“度”的问题。喝酒过度就会伤身体、伤和气，说话过度就会言多必失，谦虚过度就会流于虚伪，热情过度让人心里不踏实，勤奋过度那是透支生命，志气过度只是好高骛远……把握好了这些“度”,则身心健康，事事顺心。反之。
则物极必反，得不偿失。yulujidi.com
体育运动对身心健康是肯定有好处的，能增强人的体质，防止疾病的发生，但如果运动过量了的话，就会对身体造成不必要的伤害；家长望子成龙的心情是好的，但如果都拼命地让自己的孩子学这学那，结果只能让孩子失去学习的兴趣；还有，补品虽好，但补得过多，不但没有好处，反而会引起身体的一些不良反应。
所谓“度”是一定事物保持自己质和量的限度，任何度的两端都存在着极限或界限，而超出这个范围，事物的性质就发生了变化。比如水的沸点是一百度，凝固点是零度。在零度到一百度这个范围内，水就是水。过了这个度，水要么变成了水蒸气，要么变成了冰。做事情就是这个道理，过多、过度、过滥就会将好事变成坏事。
太平天国初期，天王洪秀全与杨秀清、石达开等几个王同甘共苦、同心同德，打得清军闻风而逃，很快占据了半壁江山。可惜这么大的势力，说垮一下子就垮下来了，失败的原因很多，其中很重要的一条就是洪秀全封王过度。他在南京建立政权后，滥封王位，今天给张三封王，明天给李四晋爵，封王竟达2700余人。有2700多位王，就得建2700多座王府，每个王府都得配备许多人员。冗员众多，全靠老百姓养着，实在是劳民伤财。最关键的是，这些多如牛毛的王拥兵自重、各自为政，其战斗力远不如当初的那几个王，严重削弱了太平军的战斗力，因此失败是在所难免的。
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