【人生失去平衡怎么办】7
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工作与生活是两回事，应该用两种不同的态度来看待。在工作上，不管你是医生、律师、会计、出纳、司机，你演的只是职务的角色；而回到真实生活里，你要演的才是自己。
这个世界上有那么多有趣、好玩的事，值得人们去发现、去探索、去研究，而工作只是其中的一部分而已。我们千万不能因为工作而失去生活，失去自己。要平衡生活与工作的关系。
西方有位智者说过：“平衡是稳稳地站在冲浪板上，任凭风大浪高，任凭海水打在你的脸上。”
平衡是驾驶着皮艇，在浅滩急流中自如地穿行；平衡是准确到位地完成复杂的动作，既像奥运会滑冰运动员那样优雅敏捷，又像太极拳大师那样稳如泰山。那么，在人生的路途上，如何建立工作和生活的平衡呢?首先，我们要认识到平衡不是相互制约，不是机械地把时间平均地分配在生活的各个方面。一个时期的平衡不等于另一个时期中的平衡，一个人、一个家庭中的平衡并不等于另一个人、另一个家庭中的平衡。我们追求的是一种不断变化的、高度个性化的动态平衡。
其次，建立工作和生活的平衡，要建立两个行为习惯。一是关注生活中重要的事情；二是不断地优化行为，保持行为与方向的一致。yulujidi.com
在日常生活中，人们常常关注“紧急”的事情，于是常常保持忙碌的生活状态，时间被各种各样“紧急”的事情填满，却忽略了许多其他的事情。因此，每天你都要安静下来想一想，对你而言什么是真正重要的，要把重要的事情放在你关注的首位。
也许你会列出工作重要、陪伴家人重要、锻炼重要、学习重要、理财重要……那么接下来要做的，就是不断地优化你的行为，就是你要在每天各种各样、纷繁复杂的事务前选择做什么、不做什么，保持你的行为与方向一致，然后找到实现它的办法。如果迷失了方向，那么不论你付出多么大的努力，有多么高的工作效率，都不能达到目标。
当然，1000个人的心目中有1000个“哈姆雷特”,面对工作和生活，每个人对"重要"的定义不同、选择不同，具体的解决方法也不同。比如，在事业的起步期，你完全可以全身心投入到工作中，在事业走上轨道后，再把更多的时间放在家庭方面。这样从短期来看是不平衡的，但从长期来看却是另一种平衡。
平衡的关键是什么?关键是在于建立正确的平衡理念，关注重要的事情，再以此调整行为，建立个性化的动态平衡。从现在开始关注生活的平衡，找到你的平衡智慧吧!
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