你是谁?你从哪里来?是什么塑造了今天的你?

塑造出今天的你的，并不是你的姓名、着装、父母、财富、地位等外在的表现而是你的思想、你的潜意识!你的认知和不同思想经过潜意识的显影，所形成的一幅幅图景叠加在一起，就塑造了今天的你。

当你走进图书馆的时候，你会在不知不觉中低声细语；当有东西以较快的速度向你迎面而来的时候，你会不经思考马上躲避；闻到面包的香味时，你会不由自主的分泌唾液……在农贸市场喧闹的环境中与在五星级饭店时，同样是你，可是你的感受却会完全不同，这就是人们常说的潜意识的作用，也是人的本能的表现和反应。

心理学家弗洛伊德将冰山浮出水面的部分，比喻为意识，它主要是指人通过眼、耳、鼻、舌、身、意这些感官接收到的外在事物的信息，输入大脑进行分析和判断并引导身体做出反应，是可以用质量、重量、高度、颜色、形状等来量化、辨别和区分的，是人自己容易意识到的。而冰山在海平面以下的绝大是什么塑造了今天的你部分是我们看不到但却起着主要作用的，称为潜意识。潜意识会依据思想的需要对身体做出适时的反应和行动。潜意识所产生的感觉是无法量化的，是无形的，表现为直觉、感受、念头、情绪、欲望、意象、冲动、记忆、期待等等。它既可以创造人的幸福与快乐，也会导致人的烦恼与痛苦，对人的生活与命运起着主导和支配的作用。

一方面，人的意识决定着潜意识。心理学家和精神专家指出，当意识转化为潜意识时，就会在人的大脑皮层留下生理印记。我们的思考通常会停留在意识也就是人的想法层次，但是所有的习惯性思维都会沉淀到潜意识之中，随后潜意识就会开始发挥作用。一旦你的潜意识接受了某种观念，它就会立刻开始实践这种观念，让其成为现实。

潜意识总是在无条件地接收着一切加诸在意识层面的观念，召唤着无穷的生命潜力和圆满智慧，运用过去生命中学习到的全部知识和信息去实践目标。你所遇到的每件事情，其实都是你曾在内心中设想并将之印记到潜意识上的结果。你的潜意识是理想、愿望和利他主义冲动的源泉。关于这一点，我们先必须了解一下人的大脑运作原理。

我们知道，人的思维都来自于人的大脑，人脑有生物电和电场的变化。由于电场与磁场总是相伴而生，所以脑磁场也是同时存在、相应而生的。1968年科学家首次测到了脑磁场，并在之后应用于脑科学的基础理论研究和临床实验。yulujidi.com

我们每个人的思想和心念都会通过大脑向宇宙中发出相应的振动波：当我们讨厌某人时，就会发出相应的使其感到不舒服的振动波，当对方接收到时，就会以感觉的形式存在。同理，你喜欢、赞美某人时，也会将这种信息传给对方，对方接受到不同的振动波就会对我们产生不同的感受，并影响相应的行为。因此，人的起心动念既影响这个世界也影响我们人与人之间的关系，从而也形成了不同的生活与命运。

另一方面，意识也受潜意识的影响和作用。人在小时候发生的当时对于他来说感到伤痛和不悦的经历，产生情绪时就会在潜意识中形成“种子”,在日后带着当时曾经有过的感觉来面对生活，并且，这种生活态度还会作用于人的工作、事业、婚姻和人际关系等。

海归汪先生的潜意识

中华古圣先贤讲“内圣外王”,强调的是内在与外在的统一。我们可以从一个人的外在表现看出他的内在思想，也就是说，内在的思想决定着我们外在的行为，而我们内在的思想很大程度上受制于潜意识的影响和作用。

科学研究表明：潜意识的力量要比意识大很多倍。其实，对于我们每一个人的生活与命运来说，起作用的一直都是内在的思想，而不是外在的习惯。我们的潜意识为我们创造着现实中的一切，这其中也包括人起心动念时在内心播下的种子。人在过往经历中的情绪会在不知不觉中存储到我们的生命中形成潜意识，随时发挥作用。如不及时清除和化解，就会严重影响生活与命运。

前年，有一个汪先生找到了我。他是一位海归博士，回国几年来，他通过努力地工作，从技术总监干到了副总的位置，管理着近千人的队伍。这本是一件令人羡慕的好事情，可是有一件事情却让汪先生苦恼不已——对于一般人来说都很容易的“演讲”,对他来说却是件很难的事。

在平时人少时，或者在非正式的场合，汪先生的表达都十分流畅和自然，他知识面广、人也厚道，很多人都喜欢向他请教或咨询。可是一到了正式场合，特别是要上台面对很多人讲话时，他就会变得与平时判若两人，表现出明显的紧张、局促和恐慌，甚至有几次他居然拿着手稿在台上呆住了，幸好董事长出来圆场才使他避免了更为尴尬的境遇。

听了汪先生的情况，我知道这都是他以前经历中的“种子”使然。我可以用唤醒的方式令他回到产生窘境的原点，以达到彻底清除“种子”的效果。当我引导他回忆起更早以前有过类似的感觉和情绪时，他马上想起一段经历——在他小学二年级那年的六月，老师让他代表全班同学在全校大会上朗读是什么塑造了今天的你他写的作文。一向努力的汪先生一下课就认真地一遍遍练习着朗读，却忘记了那天他正在闹肚子的事情。直到集合的铃声响起时，汪先生才意识到自己的肚子在不断地翻腾，无奈他只好和大家一起跑到操场去集合，当他感到实在难忍、想去向老师说明自己的情况时，却听到学校的广播中喊起了他的名字，他只好硬着头皮在掌声中走上了学校的大舞台。就在他站到舞台中央打开手中的本子时，实在无法忍受的肚子终于“发威了”,结果全校一片哗然，大家全都哄堂大笑……当时的他真的是无比的尴尬和羞愧，无地自容，真想找个地缝钻进去。

汪先生在小时候的这个经历中所产生的情绪在不知不觉中存储在了他的潜意识中，形成了情绪的种子，当类似的经历再次出现时，这个情绪种子就会不断的作用于他的生活，所以直到现在，每当他上台讲话时，潜意识就会将他带回到当时的那个情景中，让他重复的产生紧张、局促和恐慌的情绪。

通过唤醒法，汪先生彻底地释放了当初压抑在内心的那种紧张、局促和恐慌情绪。唤醒结束后，当我再让他回忆那次闹肚子的事时，他已不再有当时的情绪，这件事曾经对他造成的那些伤害似乎一下子变得无足轻重了，他都不再受其影响了。当思想发生改变后，再让他上台发言或演讲时，也就能够坦然面对了，再也没有出现过当初的尴尬场面。

所以说，塑造出今天的你的，并不是你的姓名、着装、父母、财富、地位等外在的表现，而是你的思想、你的潜意识!你的认知和不同思想经过潜意识的显影，所形成的一幅幅图景叠加在一起，也就塑造出了生活中的你，这就是所谓的“诚于中、形于外”,就是因果。

潜意识分不清好和坏

潜意识会依照我们心中所呈现的画面，形成或影响现实中的真实事物。它无法分辨思维的真假好坏，只要我们给予潜意识一个画面也就是一种感觉，它就会努力将它实质化，或者说只要有明确的画面进入潜意识，潜意识就会以其特有的办法把这个画面变成事实。它就像是一个冲洗胶片的暗房，一个人的思想通过这个暗房的时候，外在的生活状态，就会显现出来。

潜意识如同一部万能的机器，所以很多人会认为：潜意识的智能性能够独自照顾好我们的身体和生活。从某种程度上说的确如此，不过这种判断并不完全正确。因为意识总是在接受外界的表象，并会干涉潜意识的进程，同时只要潜意识接受了一个观念，它就立刻开始将其转变为现实!可是潜意识却并不知道意识判断的结果是否正确，所以无论出入的观念是好是坏，潜意识都会不加选择的接收并全力以赴向意识指引的方向前进。

只要有足够的时间和明确的定位，潜意识就会让人思想中期望的愿景变成现实，却从来不会过问这些愿景究竟是好是坏、是对是错。这就会导致当我们的意识在不同信仰、想法间徘徊时，潜意识努力的方向也不断改变，通过其所显现的影像具有很大的不一致性，造成我们生活中的阻碍。

以植物来描述，我们用土壤上面的部分来表示看得见的部分，在土壤下面看不见的部分称为“种子”,也就是说任何土壤上的树枝、树干、树叶、花朵和果实，都是来自于土壤下面的种子、树根与土壤、肥料以及外界的空气水份相作用的结果，一切看得见的“果”的现象，都是看不见的“因”的作用。正如看到土壤上面是桃树枝，那下面种的一定是桃树种子。这既是必然也是规律。

面对这种情况，我们需要解决的也就是这棵树的问题，如果我们不想要这颗树了，就不能只是砍掉树的枝节，因为那样只是治标不治本，一遇到合适的生存条件，它还是会重新发芽并成长起来的。要想彻底地解决，我们就必须把这棵树连同树根树种一起清除掉，只有这样它才不会有再生的可能。同理，我们外在的看得见的东西是由我们内在的看不见的东西决定的，要想改变外在的境遇、行为和语言，我们就必须要改变内在的思想，也就是要把潜意识中的情绪种子彻底的释放并清除掉。

由此可见，我们外在的境遇受制于我们内在的潜意识。如果你想让你的世是什么塑造了今天的你界发生改变，你就必须要先从改变自己的内心开始。当你试着改变自己的思想时，当你清除了自己潜意识中那些负面的情绪种子时，你就会发现，其实改变生活与命运是一件简单的事情。明白了这个道理，就能够用一种积极的态度为自己创造无比愉悦的人生之旅了。