北大哲学课-走在人生路上，看清自己比什么都重要6

北大哲学课-走在人生路上，看清自己比什么都重要6

千万不要在“门缝里”看自己

有两只青蛙一不小心纷纷坠入井底。经过一番难见天日般的绝望地挣扎，它们想起找上帝帮帮忙。上帝说有两个办法，一种办法是给你们一对翅膀飞出这口井，但你们将永远保持飞翔的姿态，而不能落在地上停歇；另一个办法是帮你们训练弹跳的技术，到达一定程度后跳出这口井，但是这个目标要实现得需要花上十年的时间。两只青蛙略一思忖，作出了不同的选择。最终的结果是：选择要一对翅膀的青蛙没过多久就因为无法落地，疲惫而死；而那只选择第二种办法的青蛙，经过十年的锻炼，身体变得非常健壮，成功地跳出了那口深井。

民间有句歇后语：门缝里看人，把人看扁了。其实，我们对自己同样不能"小看"。否则，我们也许就会像那只疲惫而死的青蛙一样，最终倒在失败的泥潭中，而没能够认识到自己是存在这世间的“特有物种”,也就无从欣赏那个独特的自己，自然而然地，走向了失败。

曾执教于北大的鲁迅先生在一次演讲中说过这样一段话：“没有什么人有这样大的权利，能够教你们永远被奴役。没有什么命运会这样注定：要你们一辈子做穷人。你们不要小看自己……”的确，每个人的命运都掌握在自己手中，我们一定不要“门缝里”看自己，把自己看扁。当我们置身于困境面前，并敢于独自去面对的时候，我们就会发现，原来自己可以很强大。这是因为我们选择了坚持和努力，选择了“看得起自己”,这样，我们才能迎来“柳暗花明”的胜利。实际上，也只有如此，我们才能改变命运，才能幸福一生。

一位父亲带着儿子参观“童话大王”安徒生的故居，儿子用困惑的眼神望着父亲说："爸爸，安徒生的家怎么不在皇宫里啊?"父亲答：“安徒生不是王子，他只是鞋匠的儿子，所以，他只能生活在普通的阁楼中。”

第二年，父亲又带着儿子来到著名画家凡·高的故居参观。当孩子看到屋里的小木床和已经开裂的皮鞋之后，疑惑地问父亲：“爸爸，凡·高不是一位非常有钱的富翁吗?”父亲回答道：“凡·高不是富翁，他是一个连妻子都娶不起的穷人。”……这位父亲是一个水手，他每年往来与大西洋各个港口。这好奇的儿子叫伊尔·布拉格，是美国历史上第一位获普利策奖的黑人记者。yulujidi.com

布拉格长大之后回忆说：“那时我们家很穷，父母都靠出卖苦力为生。有很长一段时间，我一直认为像我们这样地位卑微的黑人是不可能有什么出息的。好在父亲亲自让我认识了凡·高和安徒生，这两个人告诉我，上帝没有这个意思。”

看完这个故事，我们的心或许会为之动容。它告诉我们，只有看得起自己，才会不断地向目标和理想迈进，而不至于因为胆怯和自卑而把自己“囚禁”起来。

反观我们的现实生活，总是有些人抱怨命运不公，把自己得不到幸福的事实归罪于“老天爷"。而事实上，阻挡人们获得成功的不是“老天爷",而是沉溺在缺点、短处中不能自拔的自卑心理。

其实，认清自己，并且看得起自己是步入成功大门必备的因素。因此，我们不管遭遇怎样的曲折和苦难，都要坚信自己的能力，勇敢地面对生活，做一个何时何地都能看得起自己的人。

当然，获取自信心也是有一定“门道”的，它并不是凭空就来到我们身边的。自信心的获得很大程度上基于满足感的存在，也就是我们要让自己感到成功，才会心怀自信。这就需要我们利用好自己的长处，尽量发挥自己的优势，而不要一味地认为自己不行，什么都不敢尝试。如果这样的话，最终的结果必然是导致我们越来越不自信，越来越看不起自己。

伟大诗人李白曾在一首诗中写道：“天生我材必有用。”从这句话中我们应该明白，每个人来到这个世界上都有自己的用武之地。所以，我们不要把自己看低，觉得自己学历不高，能力不强。在任何事情面前，我们都要抱着努力克服的心态，坚定信念，相信只要自己不懈地努力，一切就都会向好的方向发展。

换个角度看问题，用积极的暗示拯救命运“所有的培养方法应该能够引起内在快乐的活动，不是因为能够得到外来奖励而快乐，而是因为它本身有益健康。”被人称为用生命写诗的诗人梁宗岱先生曾说过这样一句话。作为北大知名教授，梁先生通过这句话告诉人们：培养一个人的最好方法不是外来奖励，而是引起其内在快乐的活动。

其实，不光是培养人，我们人生的方方面面都是如此。对同样一件事，如果我们怀着积极的心态面对一切，那么快乐和幸福就会向我们走近；相反，如果我们抱着消极的心态，那么不幸的厄运可能就会向我们走来。

也就是说，我们对自己及自己周围的事物，用什么样的心态来看待将决定其最终的走向和结果。

非洲问题专家史怀哲博士在一份报告中提到：当地的非洲

土人，在孩子出生时，做父亲的会一直喝酒，喝得迷迷糊糊时会随口说出一大堆新生儿的禁忌。比如他说“香蕉”,那么以后“香蕉”就会成为这个孩子的禁忌。

土人们深信，如果这个父亲说的是“香蕉”,那么他的孩子长大后吃了香蕉就会死亡。有一次，土人们烹饪香蕉后，没有洗锅，就继续煮其他的菜。那位“香蕉”是其禁忌的土人也吃了这些菜，后来当他听到这个锅煮过香蕉，马上就脸色发青、抽筋，治疗无效而死。

从上面这个故事中，我们就可以看到自我消极暗示的威力有多么大。

一位曾在北大执教的年轻教师这样说过：“所谓种豆得豆，种瓜得瓜。对于心态来说也是一样，在我们心里种下什么样的种子，就会有什么样的心情。事实上，这样积极的自我情绪会增强我们的信心和安全感。"事实上，消极自我暗示很容易误导个人的判断，进而使人失去自信心。消极自我暗示使人对外界事物的认知形成某种心理定势，使人沉浸在幻觉当中不能自拔，或在为人处世中偏听误信，完全凭自己的直觉办事。而积极的暗示则能增强我们的信心，让我们获得安全感，并且战胜眼前的困难。

与消极暗示相对的，自然是积极的心理暗示。积极的自我暗示是一种自我肯定，是对某种事物的积极的叙述。它能让我们用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的、否定性的思维模式。它会让我们立刻转变思路，改成积极的自我暗示：“我会很快恢复健康”“我会遇到最理想的配偶"“没事发生，只是我多想了而已”……有着日本“经营之神”称谓的稻盛和夫说：“内心不渴望的东西，它不可能靠近自己”。积极善意的心态，往往会给出积极的暗示，当我们面对困难、痛苦、磨砺时，可以让我们获得积极的力量战胜困难，获得意想不到的突破。

坚持心理上积极的自我暗示，对个人获得成功是非常重要的。公平地说，我们每一个人都不会拥有一切，日常生活中大部分人的生活状态，既不是一无所有，相当糟糕，也不是什么都好，万事如意。

因此当我们萎靡不振、面对挑战的时候，多想想自己的优点，不断地给自己肯定的暗示。默默地对自己说“我是最棒的，没有人能比得上我!"“我是这个领域最好的”等鼓励自己的话。只有这样，我们才能有个好心情，乐观面对挑战，及时地抓住许多人所看不到的机会，进而创造出属于自己的成功。

几只黑斑羚正在一片宽阔的草地上悠闲自在地走来走去的时候，距离他们不到100米的草丛中有一只成年雄狮正紧紧地盯着他们。而此时的黑斑羚对即将到来的灾难浑然不知。

雄狮仔细观察了一下，找准了目标，像离弦的箭一样冲了出去，庞大的身躯卷动蒿草呼呼作响。黑斑羚在弱肉强食的恶劣环境中，练就了敏感的识别能力。待狮子一冲出来，它们已然惊觉，于是迅速四蹄腾空，飞奔起来。

可是，黑斑羚们的速度是比不过狮子的，因此它们之间的距离越来越近。