活的就是现在
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你所拥有的只是现在。
内心的平静,工作的成效,都决定我们要如何活在现在这一刻。
不论昨天曾发生过什么事,也不论明天有什么即将来临,你永远置身“现在”。
快乐与满足的秘诀,就是全心全意集中于现在的每一分、每一秒之上。小孩子最美妙的一点,就是他们会完全沉浸于现在的片刻里。不论是观察甲虫、画画、筑沙堡或从事任何活动,他们都能做到全神贯注。
在每个人成长的过程中,很多人都学会同时思考或担心好几件不同事情的本事。过去的烦恼、未来的忧虑,全都挤到现在,使我们生活愁惨、效率低下。
我们也学会把快乐延后享受,我们往往认为未来的情况会比现在好。yulujidi.com
有个男孩曾对我说:“有朝一日,我毕了业,不必再听师长的训,日子就好过了!”他毕业之后,又觉得必须离开家才能找到真正的快乐。
离家进入大学后,他又暗下决心:“拿到学位就好了!”好不容易领到文凭,这时他却又发现,快乐要等找到工作才能实现。
他找了份工作,从基层干起,快乐还轮不到他。一年一年过去了,他不断把获得快乐和心灵平静的日期往后挪,直到他订婚、结婚、买房子、换一份更好的工作、退休,最后在享受至高无上的快乐之前,他就去世了。他把所有的现在都用于计划一个永远没有实现的美好未来。
你听了这样的故事,会觉得心有戚戚吗?你认识一些永远把快乐留到未来的人吗?快乐的秘密,说穿了很简单,即你的生活必须以现在为中心,我们要在生命的旅途中享受快乐,而不是把它留到终点才享用。
活在现在,我们要从现在从事的每件工作本身找到乐趣,而不只是期待它最后的结果。如果你正在粉刷家中阳台,刷子的每一笔,都该能令你感到愉快,帮助你学习如何做好这份工作。你该享受拂面的清风,听院中小鸟歌唱,以及周围的一切。
我们该扩张自己的感官,体会现在这一刻的种种美妙之处。每一分、每一秒,每个人都可以自由选择,是否要真正生活在现在,吸收周围的一切,让自己受感动、受影响。
生活在现在能消除内心的恐惧。基本上,恐惧是因未来可能发生的事而产生的忧虑,这种忧虑会麻痹我们的心灵,使我们无法从事任何有建设性的工作。
只有在静滞不动的时候,才会受制于恐惧。当你一开始行动,恐惧就会消退。活在现在,也就是采取行动而不去担心后果,为了做一件事而去做它,并不考虑是否能得到应得的报酬。
打电话给老朋友或交个新朋友、去运动、带孩子去公园玩、帮邻居整理整理院子扫扫地。时间不具实体,它只是一个存在于你脑中的观念。"现在"是你唯一能拥有的时间,要好好把握利用。马克·吐温说,他一生中经过一些可怕的时光,其中一部分甚至是真的,这话确是实情。我们往往在心中为尚未发生的事烦恼不已,受尽折磨,但如果细看唯一属于我们的现在这一刻,我们会发现,根本没什么大不了的问题。
拥有现在,是为了更好的未来。
我也始终固执地认为,一个人活着的日子无论长短,他真正意义上的生命,其实只有三天。
有这三天就足够了。
三天,他可以感受整个世界,也可以让整个世界感受他存在的意义。
一天给回忆,一天给梦幻,一天实实在在握在手里,给自己。
我常常想:今天是唯一的,活在今天,也就是活在今生今世了。
活着,就是忙着。
紧忙活,慢忙活,忙忙活活,就是人的一辈子。忙里偷闲,也就活出了情趣。
我的记忆力,在朋友圈子里有口皆碑。十年前读过的好诗篇,现在也能整段地背诵下来。但我却记不住一些无关紧要的生活琐事,哪怕昨天刚刚发生。过去了也就过去了,不留痕迹,忘得很轻松,也很坦然。
我活在今天。每一个今天都很忙。只有在临睡的时刻和接近明天的时刻,我才去翻开备忘录,然后拥着明天入睡,希望也好,烦恼也好,从不刻意在心里惦念。
一个人的精力是有限的。顾了一地鸡毛,就顾不了彩霞满天。
我能清楚地记得今天每一时刻的心情。有心情做伴,我就享受了完整的人生,无论苦辣还是酸甜。
有的人是活在记忆里,怀旧情绪弥漫在胸腔,呼吸不了新鲜的空气。
有的人是活在梦幻里,总是期待奇迹出现,端着空饭碗,还用筷子敲打着碗边唱曲儿。
活在今天,这很重要。
早晨洗脸,洗洗困乏的双眼,让我用心去审视这个世界。晚上洗脚,摸摸脚底的硬茧,让我牢记走过的路。
一个人遇到了一个自诩为历史学家的人。人说,今天的天气真好。他说,不,今天的天气好不好,五十年后再作结论。人说,今天花儿开得真妍。他说,花儿是否美丽,最好等上一百年再去评定。可五十年后,谁费神去想起今天的天气?一百年后,谁又会考证今天某一朵花是否美丽?我活在今天。
今天是个好天气,今天我的心情就晴朗明快;今天花儿开得娇妍,今天我的生命就春意盎然。
不该操心的就不必操心。因为我就是历史,我就是未来,而且我在历史和未来之间开垦了一块土地,种植了沉甸甸的信念。
我活在今天。
活在今天,就是活在今生今世。活在今天,就是活在岁岁年年。
诚然,活在今天,我们需要“水滴石穿”的坚韧,更需要一种“事半功倍"的人生策略。至于“铁杵磨成针”和“愚公移山",我们信服的是他们那种顽强的执著,并不是他们的一成不变和墨守成规。
活在今史,杜我们好好地经营今天,于是,不必留恋过去的精彩,也不真企盼前方模糊的风景,开始勒手吧,动手做真边海一件最清范的事情重建我们的心灵花园
为了梦想我们一直在一路奔波,也许路途太漫长,也许路上发生了太多事,也许由于我们太匆忙而错过了许多美丽的风景。
当我们坐下来,当我们在无人的夜晚坐下来沉思,就会突然明白:我们的奔波实际上是为了寻找一处心灵的花园。
在上个星期,我的朋友王居士打电话过来,说山顶上有人种了水仙,执意要我去看看。此刻我正在途中,勉勉强强地赶着那两个小时的路程。
通往山顶的路上不但刮着风,而且还被雾封锁着,我小心翼翼,慢慢地将车开到了她的家里。
“我是一步也不肯走了!”我宣布,“我留在这儿吃饭,只等雾一散开,马上打道回府。”“可是我需要你的帮忙,将我捎到车库里,让我把车开出来好吗?"王居士说,“至少这些我们做得到吧?”“离这儿多远?”我谨慎地问。
"三分钟左右,”她回答我,“我来开车吧!我已经习惯了。”
十分钟以后还没有到。我焦急地望着她:“我想你刚才说三分钟就可以到。’她咧嘴笑了:“我们绕了点弯路。”
我们已经回到了山路上,顶着像厚厚面纱似的浓雾。值得这么做吗?我想。到达一座小小的石筑的教堂后,我们穿过它旁边的一个小停车场,沿着一条小道继续行进,雾气散去了一些,透出灰白而带着湿气的阳光。
这是一条铺满了厚厚的老松针的小道。茂密的常青树罩在我们上空,右边是一片很陡的斜坡。渐渐地,这地方的平和宁静抚慰了我的情绪。突然,在转过一个弯后,我吃惊得喘不过气来。
就在我的眼前,就在这山顶上,就在这一片沟壑和树林灌木间,有好几英亩的水仙花,各色各样的黄花怒放着,从象牙般的浅黄到柠檬般的深黄,漫山遍野地铺盖着,像一块美丽的地毯,一块燃烧着的地毯。
是不是太阳倾倒了?如小溪般将金子漏在山坡下?在这令人迷醉的黄色的正中间是一片紫色的风信子,如瀑布倾泻其中。一条小径穿越花海,小径两旁是成排的珊瑚色的郁金香。仿佛这一切还不够美丽似的,倏忽有一两只蓝鸟掠过花丛,或在花从间嬉戏,它们那粉红色的胸脯和宝蓝色的翅膀,就像闪动着的宝石。
一大堆疑问涌上我的脑海:是谁创造了这么美丽的景色和这样一座完美的花园?为什么?为什么在这样的地方,在这个荒无人烟的地带?这座花园是怎么建成的?后来我知道:那个地方是由一个女人建成的。回家的途中,我沉默不语。我震撼于刚刚所见的一切,几乎无法说话:“她改变了世界。”最后,我说道,"她几乎在四十年前就开始了,这些年里每天只做一点点。"因为地每天一点点不停地芬力,这个世界使求运地变美丽了。想家一下,如果我以前早有一个理超,早就开始努力,只期更在过去每年里每天做一点点,那我现在可以达到慧样的一个目标呢?
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