美容片的美容句子

美容片的美容句子

1、 【所谓三八纹就是泪沟、法令纹、木偶纹，三八线一出瞬间增龄，按摩手动起来】1，用无名指从嘴角开始沿着法令纹的纹路滑动按摩2，双手四指并拢，从鼻翼两侧朝着耳根方向滑动按摩3，将双手的食指贴在鼻翼到嘴角的斜线上，朝斜上方滑动4，用拇指和食指揉捏鼻翼旁边的鼻沟。

2、 【眼妆干净才能看见好唇色】眼妆越干净越好，才能凸显唇妆！不要唇妆重，眼妆也画很重哦~那样看起来整个妆面会很浓哦~1、可以利用大地色眼影，包覆式的晕染眼窝及眼脸，加强眼部轮廓即可。2、如果要让妆容更有层次，可以在眼中的位置稍微提亮。3、最后用睫毛膏将睫毛刷根根分明。

3、 【如果毛孔处于堵塞状态会严重影响肌肤状况。下面是毛孔堵塞时会出现的几种状况】1、皮肤吸收营养率下降；2、新陈代谢减慢；3、毛孔粗大，皮肤暗黄无光泽；4、肌肤无法正常呼吸；5、脸部出现粉刺。你的毛孔有被堵塞吗？

4、 【造成头皮长痘的几种原因！】1、头皮没有清洁干净，有洗发水、护发素、或者造型品残留。2、头发洗完，头皮没及时吹干，头皮被闷在头发里，不能呼吸。3、头皮血液循环不畅，油脂分泌不平衡，需要通过按摩舒缓。

5、 【掌握要诀，睫毛不结块】上完睫毛膏，总是纠结或结块，这时就是该使用睫毛梳的时候。秘诀是要在睫毛膏还未干时就从根部往上梳，将睫毛轻轻分开，才不会过度拉扯睫毛而导致掉落。金属材质比塑料材质易于梳开睫毛，但也更具有危险性，让镜子从睫毛下方往上照，视野较容易看清楚较好梳，也不易刺到眼睛。

6、 【卸妆油不是随时都适用】夏天，肌肤油脂分泌较多，很多女人就每天用以清洁力强著称的卸妆油伺候。其实，夏天的紫外线和炎热会让肌肤比较脆弱，若不化浓妆，就放弃卸妆油吧。强效的卸妆油很可能刺激肌肤，甚至引发痘痘和粉刺。

7、 【健康护肤零食】1、水果补充维生素；2、薄荷糖清咽利喉；3、核桃秀甲；4、芝麻糊乌发润发；5、奶酪固齿；6、无花果促进血液循环；7、南瓜子开心果，保持大脑血流量；8、花生防皮肤病；9、巧克力美容；10、大枣，防坏血病；11、葡萄干补血补气；12、奶糖润泽肌肤；13、葵花子养颜。

8、 【滋润保湿】秋季的到来，天气慢慢转凉，空气中的水分和湿度不断减少，致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况，所以要加强保湿，除了选择保湿产品之外，还要使用润肤产品，更好的滋润，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷。

9、 【增加精华的密集保养】肌肤老化在初期不及时控制，就只有越来越恶化。防御侵害、活化肌肤，是成熟女抗老化的正确策略，抗老化的精华和面霜是一定要必备的。一方面尽量补充肌肤所需要的营养、水分，还能提供肌肤对外界刺激的防御力。另外一方面，加速细胞的更新，促进皮肤新陈代谢，让肌肤紧致年轻。

10、 【正确选择化妆棉】湿敷专用化妆棉可选用纯棉型化妆棉，但尺寸要加大、密度扎实及厚度够厚，这样才不会容易撕破，或是擦得满脸都是棉絮，也较容易撕成一片一片贴在脸上，通常这类型的化妆棉厚度都要超过0.3公分左右，这样化妆水的吸水量才会足够，也才能替代面膜使用。

11、 ★滋润面膜：茉莉花——令你肌肤光洁★茉莉花能收缩毛孔，清爽肌肤，使肌肤光洁细嫩。当茉莉花开时，摘取没有完全开放的花朵浸入冷水中，密封静放几日后，兑入少许食用的纯酒精备用。每天早晚洗脸后用它轻轻拍在脸上，即可达到美容的效果。

12、 【丝瓜的功效与作用—美白】丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

13、 【让鼻子又高又挺】1：经常捏鼻子，鼻子会变高(是鼻梁和鼻根，不是鼻尖)这个方法虽然不明显但是日积月累还是有成果的。2：最好不要戴眼镜。戴眼镜会让鼻子变塌，而且眼睛周围都有那种印子。如果必须要带的话，每天带完框架后用热毛巾敷在会有印子的地方。长期下来还可以消除黑眼圈哦~~

14、 【护肤误区：想一次性根除黑头】任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。所以不要看到黑头就买一大堆的去黑头产品，想要一次性大扫除。其实根除黑头要有耐心，已老化的黑头几天就被清除，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

15、 【常喝水】多喝水可以排毒，所以建议大家要常喝水，身体毒素派出去了，才能达到全身美白的效果哦。建议喝法：早上空腹喝一大杯温水,加柠檬效果会更好.另外睡前30分钟也要喝一小杯水,让细胞充分吸收,可以防止黑色素，有效美白。

16、 【鸡蛋壳内膜去黑头】把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了。坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。

17、 【蛋白双氧水面膜】将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫，然后加入浓度为10%的双氧水10～20滴、涂脸部15分钟后用凉毛巾擦净即可。增白皮肤，适用于油性和中性皮肤。

18、 【植物草本消炎去除额头痘痘】草本植物治疗皮肤问题在古医学就已经开始使用,很多植物的抗菌消炎效果比西药还强。如护肤品市场常用的澳洲茶树、金缕梅,澳洲茶树能对痘痘强效消炎抗菌,且保持面部油脂平衡，北美金缕梅消炎能力更胜一筹,还能收敛毛孔、紧致肌肤。

19、 【护肤霜】将南瓜泥、椰子油和肉桂混合，淋浴前均匀地涂抹在身体上，静置15分钟后用温水冲洗，再用毛巾轻轻擦干，这种天然的护肤霜能帮皮肤有效锁住水分。

20、 【早晨起床时】早晨，人经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后，很多人都会觉得喉咙干痒，严重时有刺痛感。而摸摸皮肤呢，则少有弹性，有干涩的感觉。其实，这时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，经过漫长的睡眠时间后的清晨，给身体和肌肤补水是首要任务。

21、 【黄瓜敷脸真能护肤吗】刚切下来的黄瓜片切面有一种露珠状的黏稠物，阻碍了肌肤对黄瓜有效成分的吸收。如果洗脸后不擦任何护肤品，直接用黄瓜片敷脸，只会引起皮肤紧绷、干皱。正确方法是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。

22、 【护肤小贴士】秋冬季比较干燥，因此大量饮水则能起到一定保湿效果。如果能坚持每天保证匀速而有规律的大量饮水，哪怕是黯淡的问题肌肤，也能渐渐恢复光彩。但是，需要注意的是，多喝水并不能立即看到效果，需要以养生的心情持之以恒。另外，需要格外留意的是保证饮水的规律性，切忌暴饮，应循序渐进。

23、 【护发小窍门】1.睡觉前在头发上涂上橄榄油，第二天洗净，能使头发营养有光泽。2.半杯酸奶酪，一个蛋黄，三勺醋。将蛋黄搅匀，然后加入酸奶酪，敷在半湿的头发上。10分钟后，在一盆清水中滴入醋，冲洗头发。最后再用水清洗干净。3.喝剩下的啤酒不要倒掉，用来洗头，头发会蓬松易梳理。。

24、 芭乐又称番石榴，是一种营养丰富的水果。其富含维生素C，具有抗氧化功效，能增强皮肤对紫外线的抵抗力，防止黑斑和雀斑的形成，保持美白肌肤。番石榴还含有大量的铁、钙、磷等物质，具有预防老化的作用。另外，番石榴纤维含量高，能有效地排除积存在肠内的宿便，是想瘦腰MM的理想食用水果。

25、 【生姜对皮肤有止痒的作用】皮肤瘙痒时非常难以忍受的皮肤病之一，有时因为皮肤上的一些伤口还不能用手挠，只能忍着。这时如果实在是忍不了也可以用生姜煮的水来擦拭或者浸泡止痒，而且还不用担心会有副作用，有一些肌肤用生姜水擦拭还可以起到一定的治愈作用。

26、 8招解决不同类型黑眼圈：1、冷水鲜奶敷;2、纱布蘸酸奶外敷;3、茶水冷冻后外敷；4、热鸡蛋去壳按摩眼部；5、苹果切片敷眼；6、莲藕马蹄莲粉碎敷眼；7、土豆去皮切片外敷5分钟；8、蜂粉加蜂皇浆混合外敷1小时。

27、 【7大食物黄金搭配】1、豆腐海带：美容抗衰老；2、鸡肉栗子：造血健脾；3、猪肝菠萝菜：补血，令气色红润；4、牛肉土豆：提高牛肉生物利用率，收到事半功倍的效果；5、百合鸡蛋：清心补阴，润燥安神，皮肤水当当；6、鸭肉山药：消热止咳，补肺；7、瘦肉大蒜：促进血液循环，消除疲劳。

28、 【熬夜必备既护肤又养生的食物】鸡蛋燕麦粥（补充大脑营养）、香蕉木瓜酸奶饮品（补充能量，营养丰富）、枸杞子茶（养肝明目）、猕猴桃汁（补水保湿）、炖猪脚（增加皮肤弹性）、海带冬瓜汤（可润泽皮肤，美白祛斑）花生米、杏仁等干果（含有丰富的蛋白质、维生素等，恢复体能）。

29、 【12种食物美容】1、樱桃：滋润肌肤；2、桃：促进血液循环；3、菠萝：淡化色斑；4、桔子：增强肌肤弹性；5、牛油果：收缩毛孔；6、柠檬：抗肌肤老化；7、苹果：维持水油平衡；8、丝瓜：消除痤疮；9、猕猴桃：抗衰老助消化；10、西红柿：祛斑美白；11、草莓：去油洁肤；12、芦荟：保湿。

30、 【纤食让你更年轻】你知道食物也能让你看起来年轻或加速老化吗?研究显示，缺乏维他命C和锌会抑制肌肤的自我修复功能。为了让肌肤更好，多吃一点含有油脂的鱼(例如鲑鱼)、深绿色的蔬果(花椰菜)、杏仁及核桃，还有多喝绿茶也是有帮助的。

31、 【底妆涂了太多的粉底液】往往我们都希望遮盖住肌肤上的瑕疵，但殊不知在肌肤打上过多的粉底液不但会厚厚一层看起来像戴了假面具一般，还会让你的毛孔呼吸不畅，引发毛孔粗大，痘痘等皮肤问题。所以，针对瑕疵最好使用遮瑕膏来修饰，然后再打上底妆和散粉。

32、 【微语录】祛痘印妙招：①把维生素E胶囊用针捅破，把里面的液体涂抹在痘印位置，轻轻的按摩5-10分钟左右，每天至少要两次；②把维生素C涂抹在颜色比较深的痘印上，长时间使用可以把较深的痘印改善到和周围健康皮肤的色调相近。

33、 【补水保湿误区、补水面膜天天敷】面膜是一种密集型保养品，一周最多使用2-3次，如果天天使用同一类型的面膜，很可能导致肌肤营养过剩，反而会出现敏感、发红等症状，尤其是水洗式面膜，水洗的同时，面部肌肤的水质膜被拉扯，受到一定程度上的破坏，肌肤更容易干燥。

34、 【敏感型肌肤正确去角质方法】对于脆弱的敏感肌肤，去角质应使用面膜，因为磨砂类去角质产品对肌肤的刺激很大，面膜可温和并有效清除死皮，并能充分将营养输送到肌肤的深层，保护敏感肌不受刺激。

35、 【经常敷面膜会使肌肤产生依赖性】面膜主要是给肌肤补充营养，倘若外来的营养过多，则会使脸部肌肤产生依赖性，因此使肌肤失去了本身的自我调节能力，需要靠外界产品来对脸部肌肤进行调节，因此为了使肌肤呈现健康的状态，所以不适合经常敷面膜。

36、 【去眼袋方法窍门：使用专业的眼部护理产品】如果眼部出现了瑕疵，那么就一定要使用相对应的眼部护理产品，现在市面上有很多的眼霜和眼膜都是具有净白、滋润等效果的，能够解决一切眼部问题，在涂抹的时候在加以按摩的话，那么则能更加快速的舒缓黑眼圈，去除眼袋。

37、 【酸奶去除额头皱纹】人体皮肤的表层每天都会死去几百万表皮细胞，而酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时也消除皱纹。做法：将低脂纯酸取出适量，均匀敷在额头长皱纹处，待酸奶快干时，用清水洗净即可。

38、 【胡萝卜祛痘面膜】材料：胡萝卜、面粉做法：将新鲜的胡萝卜洗净，然后捣碎留下汁液，加入面粉混合成胡萝卜泥，黏度适中最好，敷于面部，隔日一次，一次十分钟。这款自制面膜拥有较好的祛痘、淡斑、抗皱作用。

39、 【收紧眼尾皱纹这样做】无论是涂抹眼霜或按摩，都建议用无名指，施力刚刚好，避免拉扯眼周肌肤，反而造成纹路。1均匀涂抹眼霜后，无名指从下眼尾→眼头，再向上滑一圈。2沿着眉骨，从眼头滑向眼尾，会略感酸痛。3从太阳穴往两颊方向滑动，促进排水。

40、 【卸妆的那些事你知道不？】1.不是卸妆力越强卸妆品就越好；2.卸妆时建议由眼妆→口红→粉底的顺序卸妆；3.依不同妆感及季节选择卸妆品。【卸妆产品】1.卸妆凝胶：质感清爽，对肌肤负担较小，适合只上隔离霜时使用。2.卸妆油：卸妆力最强，适合浓妆时使用。3.卸妆乳：适合中度化妆或临时情况下使用。

41、 【人生最重要的十大健康食物】1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力；2.西红柿—防癌、美白；3.巧克力—拥有快乐、护齿；4.马铃薯—护脾胃、消除眼袋；5.蘑菇—提高免疫力、减肥；6.大豆—抑制肿瘤、延缓衰老；7.鸡蛋—增强记忆、美容；8.核桃—健脑、润肤；9.鱼—吃出好心情；10.橙子—防癌。

42、 【避免眼霜使用误区误区一】25岁后才用眼霜。对于大多数officegirl来说，一刻也离不开电脑工作，被报刊和影视光盘占据的休闲时光，再加上越来越长时间地使用暖气、空调，这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你见面了。所以在20岁之后就可以开始使用保湿效果眼霜。

43、 【不过分在乎爽肤水的保湿】爽肤水的主要成分是水与保湿剂，保湿程度的高低在于保湿剂，价格也会根据其量和种类的不同而有差异。保湿剂量多的爽肤水感觉比较滋润，保湿的效果也好，但这绝不是爽肤水的唯一成分和标准，只含保湿剂的爽肤水是远远不能满足肌肤多方面需求的。​​​​

44、 【洗脸洗越多越干净？】纠正：洗脸的次数每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。【原因】：如果洗脸的次数增加的话会导致面部的脂肪膜很容易不断被洗去，皮肤的保护能力就会降低，而且会刺激皮肤，损伤皮肤，让肌肤失去弹性和光泽，肌肤容易变得干燥而出现细纹。

45、 【橄榄油美肤】按摩方法：食指、中指、无名指一起进行，指腹尽量贴着脸皮，抹上橄榄油，中间往外、由下往上的方式，在肌肤表面螺旋状打圈，力度要轻，由下巴开始按摩、然后渐次往上直到额头，每天进行1-2分钟的按摩。粉刺肌肤在T区部位可用指腹快速旋转轻擦，帮助深层洁净毛孔内的污垢粉刺。

46、 【护肤小贴士】背部粉刺怎么办？1、硫磺皂由于皂基中加入了硫磺，在洗浴时可产生硫化氢和五氯磺酸，具有杀菌效果。2、芦荟是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。3、金银花，买回家煮水，洗澡时，用金银花和水一起敷在粉刺较多的地方。

47、 柠檬的8个神秘验方：1、美容，2、爽饮3、去屑一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次，4、感冒柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水5、免疫每天喝点柠檬水，6、降糖鲜柠檬30～50克绞汁或泡水，7、调料8、消痛用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。

48、 【偏方：西红柿】每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿，对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。但是西红柿是感光食物，虽然对祛斑很有效，但是还是不要白天饮用，以免紫外线照射产生更多的斑点。

49、 美白小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。

50、 【眼部护理】有很多原因会造成眼球的血管充血，睡眠不足、喝酒、隐形眼镜、空气太干、空气污染、看电视或电脑屏幕太久没有休息等因素，皆可能使眼球的血管充血。不要连续看电脑屏幕太久，隐形眼镜不要戴一整天，不要过度揉眼睛，不要让化妆品跑到眼睛里，这样子眼睛发红的现象应该可以获得改善。

51、 【水果、蔬菜去皱】丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

52、 【柠檬冰糖汁】将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用，柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。常喝柠檬汁，不但可以嫩白皮肤，还可以消除面部色素斑。

53、 【眼唇卸妆要用专用卸妆产品】在对付眼部和唇部的妆时，不能怕麻烦而只用一瓶面部卸妆产品。因为眼唇部位的肌肤很薄且容易敏感，一般的卸妆产品很容易产生刺激，伤害脆弱的肌肤。所以应该选择眼唇专用卸妆产品，并且同时配合最温柔的卸妆技巧，这样才能有效防止皱纹产生。

54、 每天坚持用一种玉兰油的美白产品，从小黑妹变到了很白很白，其实我也不知道是不是用了他家的产品使然的，用了三瓶了。

55、 【鼻周肌肤总是暗哑，去角质可以改善吗？】鼻周肌肤与嘴角肌肤如果出现暗哑无光时，通过去角质可以得到改善，但这些部位的肌肤非常的敏感，去角质时应使用温和的去角质乳液，否则会让暗哑更严重。

56、 【缝扎法】缝扎法也是常见的一种酒窝成形术，又称缝线法!直接在颊面酒窝的位置上，用丝线缝扎使肌肉和真皮相连形成陷窝。缝扎法简单易行，不做手术切口，但效果不肯定，成形后的酒窝易消失。

57、 【误区：认为色斑不可治】许多在美容院有过多次祛斑经历的人对祛斑失去了信心。美容医院专家表示，色斑是可以治愈的，只有针对不同肤质，根据斑产生的不同原因，提出针对性的祛斑方案，才能达到美白最大化。

58、 【爱穿丝袜？小心皮肤干燥！】天气回暖MM们就开始穿上各色丝袜秀大腿，展示傲人身材没有错，不过，长期贴身穿着用尼龙等弹性纤维制成的丝袜，会影响腿部皮肤的正常呼吸，让皮肤发暗、变干、掉皮屑，美丽有代价哦~所以记得在洗澡后一些乳液保湿，并且要尽量减少穿丝袜的时间。

59、 【晒后美白】专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！

60、 【毛孔堵塞用洗面奶不要用冷水】洗面奶在洗好以后，冲掉的时候尽量用温水，不要用冷水洗脸，因为毛遇冷以后会收缩，这样一些还没被洗出来污垢，可能就会随着毛孔的收缩又重新回到了毛孔里，然后毛孔闭合，污垢也出不来，会大大的降低洗面奶的清洁效果。

61、 【蛋清敷脸美白天生黄皮肤】蛋清有溶解死皮的功效，天生皮肤黄的人可以用蛋清均匀敷在脸上，待蛋清完全干了以后再用温水来洗脸，美白效果很好，死皮也会随着蛋清一起被洗掉，天生黄皮肤的人可以经常用蛋清来敷脸。

62、 【水果饭前吃好还是饭后吃好？】水果是生活最不可缺少的健康食品之一，加上冬季气候干燥、人体容易流失水分，水果更是成为补水嫩肤的好食物。不过，水果虽然营养健康，其食用也有宜忌。饭前吃水果，可以控制热量有利减肥；饭后吃水果，有利消化。

63、 【吃出白皙肌】取新鲜鸡蛋10个，洗净晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入醋液，每日服1匙醋蛋液，常饮用可使肤色红润光华白皙哦。

64、 【前卫蕾丝美睫感受彩妆新时尚】蕾丝是女性最钟爱的性感元素之一，作为被设计师最器重的元素，蕾丝的应用范围十分的广泛，将蕾丝应用到假睫毛上，在双眼眨动的瞬间，漂亮的蕾丝犹如蝴蝶般翩翩起舞，戚薇领衔众麻豆为我们展示最前卫的蕾丝睫毛。

65、 【女人必读！各个年龄段的护肤要点】18至22岁，使用基础保湿型的，如含有维E、透明质酸、芦荟、金缕梅等成分的眼霜，只要保湿就可以了，质地上可选择眼胶类、眼部啫喱、眼霜。23至26岁，使用保湿型、抗氧化型的，通常含有维它命A(紧肤)、维E、维它命C·yulujidi.com

66、 【护肤细节不容忽视】光亮无瑕的肌肤让人看起来更年轻，呵护肌肤除了要喝足水、涂防晒、去角质外，还要注意许多生活细节：1.头发不碰脸在家时，可以扎个松松的马尾辫；2.洗脸时间不要超过1分半；3.每周清洗枕套；4.不随意摸脸平时要勤洗手；5.热水蒸脸促进皮肤血压循环，有助于皮肤自然修复。

67、 【注意防晒】说到美白，就算有再好的美白产品，如果不注意防晒的话也是白搭。具体要注意哪些呢？夏天太阳太猛的时候出门一定要打伞，爱白的MM一定你不要偷懒哦，皮肤如果晒伤了，想要白回来就难上加难了。去海边玩的时候一定要涂防晒霜，女生一定要学会自我管理哦！

68、 【美白并不是给皮肤增白】而是让你的肤色恢复本来面目。想要美白自然要掌握正确的美白方法，如果美白方法错误的话，你就等于做了无用功。事实上，白与黑不是皮肤靓丽与否的判断标准，关键在于皮肤健康、肤色均匀有光泽。很多美容产品提出的美白并不是无限制地增白，只是让你的肤色回归本来面目。

69、 【8个习惯助长皱纹】1.久坐。加拿大一项研究发现，老人减少久坐时间，可使皮肤年轻10年以上。每周锻炼两次，每次30分钟，也有帮助。2.爱吃肉和糖。3.坐车习惯靠车窗，容易皮肤衰老甚至致癌。4.爱用吸管。5.不戴太阳镜。6.睡觉总爱朝一侧。7.揉眼睛过于用力。8.洗脸过频，保湿不足。

70、 【用眼部精华给嘴唇补水】如果嘴唇特别容易干燥的话，随身携带一支润唇膏是不错的选择。不过唇膏只能补油，不能补水，建议可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住。因为一般眼部产品都适用于唇部，既可做嘴唇的保养，也适用于唇周皮肤。

71、 【眼霜什么时候用最好？】使用顺序：洁面—爽肤水—精华—乳液/面霜—眼霜白天起床洁面后先洁面，然后拍上爽肤水，用眼霜，然后用面霜，最后擦上隔离和防晒，上彩妆。tips：眼部肌肤比较干燥的女生，可以选择在爽肤水之后使用眼霜，及时为眼部肌肤补充水分，防止眼部肌肤的水分流失。

72、 【西红柿可以拿来护肤你知道吗？】①棉球蘸取西红柿酱汁涂擦清洁后的面部，停留15分钟温水冲洗可去死皮②西红柿酱汁加拌白砂糖外涂可去除面部小斑点③西红柿酱汁加温敷足缓解酸痛疲惫④西红柿汁涂抹头发，15分钟后冲洗可养发护发。

73、 【牛奶润肤喷雾】功效：美白滋润肌肤，具有出色的保湿效果。做法：准备三勺脱脂牛奶和两倍的矿泉水，装入一干净的保湿瓶中，轻轻摇晃混匀。清洗面部皮肤后，将喷嘴对准脸上喷洒，再用干净的化妆棉沾水擦拭，也可是直接用手拍打，最后再进行正常的护肤程序就可以了。

74、 【每晚拥有良好的睡眠】这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。

75、 【黄瓜水面膜】黄瓜水中富含丰富的维生素E，可以起到延年益寿的效果，新鲜黄瓜做成面膜都有很好的护肤功效，如果是黄瓜水就更加不用说了。使用黄瓜水面膜，有润肤、补水、美白保湿和舒展皱纹功效。

76、 【疏忽防晒晒黑了】秋冬季每个人都要加强美白修复，很多姐妹都是皮肤暗黄了有斑了才急于改善，皮肤问题是有滞后性的，殊不知在问题出现的前几年，皮肤底层已经隐形开始出现了，皮肤暗黄，斑点以及衰老的最关键原因80%是光老化，而夏季是造成光老化最为严重的。

77、 【蛋清蜂蜜面膜怎么做？】1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。2、将蛋清倒进面膜碗待用。3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。5、置30分钟即可以清洗了。

78、 【护肤还是伤肤？小心这些行为变敏感肌！】1、爱用果酸、水杨酸、维生素A酸类去角质产品，频繁深层去角质。2、喜欢尝试多种化妆品并经常更换。3、每天使用两重，三重清洁产品，爱用强效清洁产品。4、对植物系产品，对特殊香味产品情有独钟。

79、 【吸烟可以减肥吗？】有同学问我这样的问题~说女性吸烟主要的原因是为了控制体重，也有大多数人惟恐戒烟之后会让体重不断上升，但吸烟并不等于减肥，反而会影响身体的新陈代谢，伤害身体器官，导致人体机能的下降。与其拿吸烟的办法减肥，还不如扔掉坏习惯，有氧运动更适合你哦~

80、 【注意：七个坏习惯加快衰老/】-1;、轻易发怒会令人产生皱纹。2、疲于奔命令面容憔悴。3、暴肥暴瘦令皮肤失去弹性、松弛，甚至产生皱纹。4、吸烟令皮肤变黄变灰。5、大量饮酒或经常饮酒，会令皮肤发红肿胀。6、摄入污染食品令人早衰。7、防晒不足伤害皮肤。

81、 【美白小妙招之干性肤质】从补充肌肤水分开始，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素沉着。美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课外，在晚间使用特润型美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。

82、 【自制柠檬乳酪祛斑面膜】材料：柠檬、乳酪、蜜糖。做法：①将柠檬榨出柠檬汁，过滤去渣;②将柠檬汁和乳酪、蜜糖一起混合均匀;③把调好的面膜涂到脸上;④二十分钟后就可以去除面膜，用温水洗脸了。效果：可以去除肌肤的油腻感，让皮肤变得清爽润滑，而且会让皮肤更加白皙，坚持使用就能看到祛斑效果。

83、 【痤疮青春痘】的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。本病的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。

84、 【第三只眼】最新调查发现，合理利用生物钟更易心想事成：1、下午1点，提出加薪最容易获得首肯。2、傍晚6点，男人耳根最软。3、下午3点至8点，皮肤能充分吸收营养。4、下午3点，容易与恋人争吵。5、晚上9点至次日早6点，进食最易发胖。6、晚上11点到凌晨3点，是睡美容觉的黄金时间。

85、 【青瓜片敷眼】坚持每晚睡觉前来做个眼睛简单美容，将青瓜切成薄片，净脸后，直接敷在眼睛上，放松眼部肌肉，10分左右，或觉得青瓜片有点半干了，就取下。然后稍微用净水扑打下眼睛四周即可。最好是晚上10~11点敷，因为这时间段是皮肤最适合护理，新陈代谢能力最旺盛的时段。敷完后，就睡个美美美容觉

86、 【深层清洁】早上起来，会发现脸上油油的很难受，其实这是皮肤在睡眠时的代谢旺盛，排除的废物。所以早上其实应该好好洗脸。刷牙后，用洗面奶，轻轻地按摩脸部，彻底洁净，然后再用爽肤水镇肤。最后才上妆。清洁的过程会让你感到神清气爽，也让肌肤在最短时间内唤醒过来。

87、 【水果美容】奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。奇异果吃了，还会令心情愉快！

88、 美甲一定要知道的7原则：1、涂甲油前先上底液2、勤修死皮3、勤用护手霜，涂完要仔细按摩4、修剪得宜。不要剪到肉里，长度和指尖平行就好5、别和指甲根的硬皮过不去，这些硬皮对细菌和真菌来说是天然的保护屏障6、避免粗糙的金刚砂磨甲板，换个柔和的锉刀吧7、少和清洁剂亲密接触。

89、 【夏季护肤：抗氧化修复】肌肤修复是很重要的一步。除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面膜也是很好的保养方法。建议使用真空单片包装的抗氧化面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，它通常是以精华液浸泡面膜片，更有效!

90、 学化妆，首先要认识自己的脸型！一个简单易懂的方法：在脸部画十字线，横线画在脸部最宽处，竖线从中间切下。然后像我画的虚线那样，有弧度的连接起来。大概的脸型就出来了，要注意一般来说没有特别标准的脸型，但可以大致看得出偏向于哪种！

91、 【土豆对眼周皮肤也有显着美颜效果】将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

92、 【给肌肤补水就等于保湿？】错。补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水分，滋润肌肤，改善微循环，增强肌肤滋润度，保湿则是防止肌肤水分的蒸发。肌肤含水量的下滑直接导致了肌肤干燥、暗沉、无光泽、松弛、皱纹早生等现象。所以我们必须重视肌肤缺水问题，尤其在秋冬季，更要重视肌肤的补水保湿。

93、 【芦荟胶可消除痱子】痱子是因环境气温高，湿度大，汗液排泄不畅引起汗孔周围组织发炎所致，芦荟胶具有良好的抗菌、消炎作用，可以对痱子起到很好的治疗作用。

94、 【空气湿度降低】秋季到来，空气的湿度下降明显。可恶的是，它把我们肌肤里的水分给夺走了!原本就不够滋润的肌肤，还被夺走水分，能舒适度过干燥季都难。不可否认，长期以往干燥的肌肤必然会引发皱纹。​​​​

95、 【游轮怎么赚钱？】游轮最便宜的票才1000美元一人（包12日住宿、船票、伙食、看秀）。但是：1）水和咖啡免费，但是可乐和酒收费，2）每站巴士导游收100-200美元一人，不付费看你在遥远的码头怎么玩！3）高级餐馆、美容按摩、上网、游戏、赌场、电影、摄影等都收费，4）上船前绑定信用卡，下船看账单！

96、 【快速补水方法：去角质】角质层犹如肌肤的大门，如果角质干渴，就会紧闭大门，不让护肤品的进入，护肤品的养分只能停留在表面，而且容易被空气蒸发掉，定期清理掉过厚的角质，打通护肤品精华的运输通道，肌肤自然就会变得滋润了。

97、 【圆润小卷发型】如果你是个经常被人叫姐的角色,硬朗豪爽的个性早已深入人心,那么如果突然选择太过女人味的发型会显得不伦不类,所以,稍显成熟的小卷就非常合适,圆润的弧度以及丰盈的厚重感一样能带来女人气息.

98、 读书和学习都是在和智慧聊天，每年至少要读五十本书，它不仅保证你的记忆力、感悟力，还能让你维持个性魅力，这可是练瑜珈做美容所不能达到的效果。

99、 【珍珠粉修复痘印法】洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。