季羡林的哲学人生-自我反省的人是智者
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我认为，我是认识自己的，换句话说，是有点自知之明的。我经常像鲁迅先生说的那样剖析自己。然而结果并不美妙，我剖析得有点过了头，我的自知之明过了头，有时候真感到自己一无是处。
荀子说：“君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣。”季羡林先生正是这样一位“日参省乎己”的“君子”。他常常剖析自己，这就使他能够了解自己，认识自己，从而能够“知明而行无过”。虽然这种剖析让他有时候觉得自己一无是处，但正是这种感觉才会让他以谦虚的姿态面对世界。
人总是随着时间的推移而改变的，不仅形体如此，心智也是如此。10年前也许你认为金钱万能，只要有了钱就算是拥有了世界。5年前你可能认为唯有事业成功，这一生才算是没有白过。现在呢?或许你会觉得唯有心境愉快才是生命的终极意义。
大多数人就是因为缺乏自省能力，不明白自己这些年来的转变，才会看不清自己的本质。而一个不明白自身变化的人，就无法由过去的演变经验来思考自己的未来，当然只能过一天算一天。
再者，我们的一切行为都和环境息息相关，过去的变化以及未来的动向都是和环境互动的结果。要是不能以正确的眼光来解读外在环境的话，当然也无从定位自身所处的立场。因此，对我们每个人而言，自省是很重要的。
当然，自省不是要你一味沉浸在往日的失意里悲叹命运的不公，自省中你必须保持乐观情绪。工作中因一时疏忽而挨了领导的批评，上班时发现自行车的气门芯被人拔掉等等，人生中常有这样一些让人心烦的琐事。所以，自省最关键的是要善于调整心态。俗话说“笑一笑，十年少”,积极乐观的心态不仅能使你显示青春的活力，还将有助于增强机体免疫力。使你免受疾病的侵袭。yulujidi.com
在快节奏的都市生活中，人们会面临种种压力，时刻自省能让你勇敢地面对现实，把压力当作是一种挑战，更有利于人的身心健康。
怀有怨恨心理的人情绪波动较大，不是整天抱怨，就是后悔；不是对人怀有敌意，就是自暴自弃。这样容易患心理障碍。时刻自我反省，能让你抛弃怨恨，学会原谅。
不善于用语言来表达自己的忧伤或难过的人容易患病，而压抑愤怒对机体也同样有害，更不能用酗酒、纵欲等不健康的生活方式来逃避现实。这个时候，你就更应该学会自我反省，这样才能走出自设的牢笼，使自己的人生变得更轻松。
墨子在《修身》篇中也特别强调了自我反省的重要性，认为君子就需要不断地自我反省以减少怨恨与仇恨。对自己做错的事，知道悔悟和责备自己，这是敦品励行的原动力。不反省就不会知道自己的缺点和过失，不悔悟就无从改进。
著名作家李奥·巴斯卡力写了大量关于爱与人际关系方面的书籍，影响了很多人的生活。据说，他之所以有这样卓越的成就，完全得益于小时候父亲对他的教育。因为每当吃完晚饭时，他父亲就会问他：“李奥，你今天学了些什么?"这时李奥就会把在学校学到的东西告诉父亲。如果实在没什么好说的，他就会跑进书房拿出百科全书，学一点东西告诉父亲后才上床睡觉。这个习惯一直到今天还维持着，每天晚上他就会拿10年前父亲问他的那句话来问自己，若当天没学到点什么东西，他是不会上床的。这个习惯时时刺激李奥不断地吸取新的知识，产生新的思想，不断进步。
反省是自我认识水平进步的动力。反省是对自我的言行进行客观的评价，认识自我存在的问题，修正偏离的行进航线。
为什么要经常反省?因为人不是完美的，总有个性上的缺陷、智慧上的不足，而年轻人缺乏社会历练，常常会说错话、做错事、得罪人。反省的目的在于建立一种监督自我的内在反馈机制。通过这种机制，我们可以及时知晓自己的不足，及时匡正不当的人生态度。良好的反省机制是自我心灵中的一种"自清洁系统",或者叫"自动纠偏系统"。反省是砥砺自我人品的最好磨石，它能使你的想象力更敏锐，它能使你真正认识自我。
一个人有了不当的意念，或做了见不得人的事，可能瞒得过任何人，但绝对骗不了自己。人之所以会做对不起别人的事，不单是外界的诱惑太大，更多的是自己的欲念太强，理智屈就于本能冲动。一个常常自我反省的人，不仅能通过反省增强自己的理智感，而且必定知道什么是自己该做的，什么是自己不该做的。
时下，许多行业都很注重反省的习惯，以增强行业的凝聚力和工作效率。西方一家企业在一天工作结束时，抽出下班前的10分钟，让员工集合起来一起做"晚祷",由老板领头朗诵下面几句话：——我今天8小时的工作，是否有偷懒的行为?——我今天的工作是否有任何缺点?——我对今天的工作是否尽了全力?——我今天是否说过不当的话?——我今天是否做过损害别人的事?这种方式对于个人来说是过于呆板了些，但其精神可资借鉴。对个人来说，方式可以灵活机动些，只要是反省自己，随时随地都可以进行。建立自我反省机制是为了反观自我的不足，以达到提升自我、健全自我和改善自我的目的。
我们要从以下几方面认识反省、看待反省：(1)正视人性的弱点，认识反省自我的必要性毋庸置疑，人的通病都是“长于责人，拙于责己”或“以自我为中心"。反省要求的是"反求诸己",而不是找他人的不是。反省是一面心镜，通过它可以洞观自己的心垢。自我如同眼睛一样可以尽情地看外面的世界，却无法看到自己。反省机制的建立将彻底改变这一局限。反省难就难在你愿不愿意去看到自己的心垢，有没有勇气去洗刷它。
(2)反省是认识自我、发展自我、完善自我和实现自我价值的最佳方法成功学专家罗宾认为：我们不妨在每天结束时好好问问自己下面的问题：今天我到底学到些什么?我有什么样的改进?我是否对所做的一切感到满意?如果你每天都能改进自己的能力并且过得很快乐，必然能够获得意想不到的丰富人生。真诚地面对这些提出的问题就是反省，其目的就是要不断地省察自己，突破自我的局限，开创成功的人生。
(3)反省的内容就是时时扪心自问自己的言行
每天进行“心灵盘点”,有益于及时知道自己近期的得与失，思考今后改进的策略。
(4)反省的立足点和取向主要是针对自己
反省不仅是自身素质不断完善的手法，而且是融洽人际关系的法宝。比如，“念自己有几分不是，则内心自然气平；肯说自己一个不是，则人之气亦平";“自知其短，乃进德之基”;"先问自己付出多少，再问人家给了多少"等等，都是很好的反省方式。若我们能时时这样去反省，就能使自己心平气和，善结人缘，力求进取，从而开创光辉的人生。
反省的方式可以灵活多样，至于反省的方法，有人写日记，有人则静坐冥想，只在脑海里把过去的事拿出来检视一遍。
只要我们都关注自身的发展，我们就无法回避认识自我。我是谁?我能干什么?我做得怎样?我要到哪里去……茫茫的人生旅途跋涉，我们都必须亮起一盏心灯，时时叮嘱自己：“一路走好。”
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