人生励志传奇篇忠告小故事大全：生活的励志画卷
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【人生感悟十诀】
1．逆境。逆境摧折人的意志，也磨砺人的意志。坚强的人，大都从逆境中成长起来。
2．妒忌。归根结底是内心的虚弱，是担心失去而产生的愤恨、恐慌的心理反应。
yulujidi.com3．委屈。受一点委屈，四处诉说，希望得到别人的理解和同情。
可怜巴巴。他缺少自信，把别人的脸色看得比自我的支撑力更显重要。
4．见解。有创意的见解，往往包含在偏激、片面的言论之中。
全面了往往肤浅，公允了往往平庸。
5．违心。人生最悲哀的是不得不做违心的事，不得不说违心的话。
6．认真。认真并非全好，人世间许多事，本来是不应该过于认真的。过于认真既无济于事，又自寻烦恼。
7．朋友。朋友间的往来，既不能过疏，也不宜过密。疏了淡漠，密了厌倦，结果一样扼杀了友情。
8．做人。只要以诚待人就是够了，以为做人有“诀窍”而一心想掌握做人的艺术，只能变得虚伪。
9．知人。知人在于知己。真正了解了自己，几乎就了解厂人类。
10．得与失。人生总有得失。得彼失此，得此失彼，得而复失，失而复得都是正常的。只得或只失的人生是不存在的。
【性格不同教育应有别】
性格开朗、活泼、爱说爱动的孩子：这类孩子思维活跃、反应灵敏，自我表现欲和交往能力也很强；但是自控能力差，做事没有耐心。
对这类孩子应采用高标准、严要求的方法，让他们认真地做每件事，并善始善终。
性格调皮、专横、大大咧咧的孩子：这类孩子适应能力强，敢说敢干，富有创造性但意气十足，爱打闹，规则意识较差。对这类孩子宜采取批评与鼓励相结合的方法，对孩子进行爱心培养，使孩子体会到同伴间友谊的乐趣。
性格孤僻、胆小、不爱说话的孩子：这类孩子比较稳当，做事不易出差错，专注力强、听话，但他们不爱交往，自我表现欲不强，不愿把自己的想法告诉别人。对这类孩子应采用欣赏的方法，多亲近他们，给他们创造与别人交往、在集体场合说话的机会。
性格温柔、听话、沉稳的孩子：这类孩子自尊心强，有主见，做事有条理、认真，但是很爱面子，做错了事不能当面批评，否则会伤害他们的自尊心。对这类孩子宜采取多鼓励、多表扬、少批评的方法，细心体察孩子的变化，任其解释自己的新发现，从一点一滴着手培养孩子的探索意识和创造意识。
【粕粮吃得太多也不好】
粗粮是相对于人们平时吃的精米、白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。
由于粗粮中含有纤维素和植酸较多，如果人摄入纤维素超过50克／天，而且长期食用，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力，甚至影响到生殖能力。
此外，荞麦、燕麦、玉米中的植酸食量较高，会阻碍人体对钙、铁、锌、磷的吸收，影响肠道内矿物质的代谢平衡。所以，人们在吃粗粮时，应增加对这些矿物质的摄人，如各种蔬菜等。
老年人，由于胃肠功能减弱，粗粮吃多了会出现腹胀、消化吸收功能减弱等现象。时间长了，会导致营养不良。此外，缺铁和锌，还可造成老年人贫血和大脑早衰。老人纤维素的摄人，最好不要超过25~35克／天。
目前，联合国粮农组织已经颁布了纤维食品指导大纲，指出了健康人常规饮食中应该含有30~50克纤维的建议标准。研究发现，饮食中以6份粗粮、4份细粮，最为适宜，即粗细粮搭配吃，最为合理。
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