人生励志传奇说忠告小故事经典：生命的励志画卷
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【生活因素可引起心律失常】
体位改变一些人由于适应、调节能力差，在由立位到卧位或由卧位到立位时，可出现短暂的心律失常，如立即做心电图检查可见图像有异常改变。
吞咽食物一些患者在吞咽食物3~6秒时可突发心悸、头昏甚至昏厥。有的出现心动过缓、传导阻滞。吞咽食物引起的心律失常，多数可自行消失，但也有反复发作而致死亡者。
yulujidi.com穿衣合成纤维衣服可使一些人出现室性早搏。这可能与机体对合成纤维过敏，导致组织胺类物质释放有关；也可能是合成纤维衣服引起皮肤静电干扰，改变体表电位差，使心脏电传导异常。
吸烟有学者观察，2~3小时内吸烟15~25支者，可引发严重的心律失常，如心动过速、频发性早搏、阵发性室上性心动过速以及室性心动过速等。
饮食过多饮酒可刺激儿茶酚胺类物质释放，还可加重心脏负担，增加心肌耗氧量，大量喝咖啡，也会导致同样结果。
剧烈运动剧烈运动使心率增快，房室传导改变，心肌耗氧增加，可诱发心律失常。
情绪变化大喜大悲、忧思过度，以及惊恐、愤怒等，均可通过大脑中枢神经系统，使心脏神经功能及内分泌激素释放失衡，从而导致心跳不规则。
【做客十忌】
亲戚朋友相互往来，保持联络，对于维系和发展亲情友谊，增进身心健康，具有十分重要的意义。但做客有十忌：1．忌随地吐痰。有的人往地上吐了痰，用鞋底擦几下，其实这是不讲卫生的不良习惯。
2．忌把脚丫子踏在或搁在茶几上。污秽的脏脚会令人大倒胃口。
3．忌随意乱扔火柴梗、弹烟灰、抛烟头果皮等废物。因为它极为有碍主人家厅堂屋舍的环境清洁和观瞻。
4．忌进餐贪杯，酩酊大醉。在亲友家做客饮酒，应当自量和自我节制，适可而止。
5．忌留宿亲友家不洗不浴，满身汗污污染人家室内空气和床上二用品。
6．忌在亲友家就寝时躺在床铺上吸烟。这种嗜烟癖一不卫生，二不安全。
7．忌看电视时看到自己认为精彩的镜头而得意忘形，手舞足蹈。
8．忌探访亲友明知需要留宿，却不自带盥洗用具。拿起他人毛巾牙刷就用，会传染疾病，很不卫生。
9．忌生病投宿亲友家中待诊或医治。到外地诊病或治病，不宜到亲友家住宿，以防止病传他人。
10.忌让婴孩随地便溺。带婴孩做客的妇女，尤应注意。
上述禁忌习惯不少是应该在平时养成的良好习惯，而不致在做客时失态失仪。
【关心朋友不可过分】
芳芳是名职业女性，在公司里和同事的关系虽然不错，可烦恼的事却是天天有。因为芳芳很有同情心，她总是把别人的痛苦当做自己的痛苦。和朋友在一起时，朋友不开心或碰到什么烦心事，她会尽力帮忙。若帮不了，就会一个人闷闷不乐，心情差到极点。
这种过度为他人操心和受影响的心理情绪，在心理学上称为“心理卷入程度过高”。
心理卷入程度过高的人，很容易受到外界环境的影响，总是把自己和周围的环境联系在一起，导致情绪波动大，行为控制不当，进而出现心理问题或人际关系障碍。
造成心理卷入程度过高的原因，通常是因为当事人不自信。比如特别在乎别人的议论，担心遭到别人的否定和排斥。此外，由于个体心理独立性发展不完善，个人的状况和心理状态易受环境和他人的影响。再者，是因为缺乏必需的社会知觉和人际交往技巧，不会恰当地判断事件与自己的关联程度以及自己的行为可能给对方造成的影响。
解决心理卷入程度过高的问题，是要信任别人，相信别人能为自己的事负责、能解决好自己的问题，不要越俎代庖，负自己不该负的责任。加强自信和独立性，驾驭好自己的生活和情感。
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