人生得意须尽欢，莫使金樽空对月

唐代著名诗人李白曾经说过：“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”这句话就是告诉人们要及时行乐。人生在世就是享受，就是追求快乐，至于其他成就则是兴趣、快乐和需要带来的副产品。快乐本身就是即时性的，它只存在于现在，过去和未来都无须提及，因此，珍惜生别累了你的心——快给你的生活做减法命中的每一天，重视今日的享受是非常重要的。

今天是人类历史上最伟大的一天，因为过去的时代造就了它，这里面包含了过去的种种成就与进步。今天的人们比五十年前的人们更幸福，因为人们今天享受的生活和过去相比，简直不可同日而语。实际上，现代普通老百姓享有的生活，就连一百年前的帝王也无法享受到。至于五十年后的生活，还是未知，好多人不一定能活到那个时候，而用未知的想象中的生活来为难自己，就是杞人忧天的愚蠢行为。

但是，现在仍然有人认为生不逢时，发出今不如昔的感叹，他们认为黄金时代属于过去，现代社会的生活糟糕透顶。这种看法简直大错特错!因为，最重要的是重视目前的生活，昨天和未来都微不足道。现代的人们应该和社会保持接触，不应该整日怀念过去或梦想将来，最终浪费了自己的精力，失去了享受生活的机会。

肖一如是一家“世界五百强”企业的高管，知性、优雅、气质不凡，至今单身，绝对称得上是骨灰级的“黄金圣斗士”。她也很想早日摆脱“剩女”的身份，找一个如意郎君把自己嫁了，再生一个聪明活泼的宝宝，组织一个完美幸福的家庭。然而这些在普通人看来很简单的生活，她却苦求而不得。

二十多岁的时候，她觉得不能让婚姻牵绊住自己，所以全身心扑在工作上，每天早出晚归，辛苦工作，天天累得倒头就睡。那时候也有几个不错的男士追求过她，可是她每天都很忙，根本没时间、没心情谈情说爱。就这样，一晃她就过了三十岁。

三十岁之后，肖一如事业有成，开始考虑结婚的问题。可是跟她年龄相当的优秀男士大多数都结婚了，没结婚的也有女朋友且准备结婚。她自己心气很高，一心想找一个和自己互相爱幕的优秀单身男士，因而大多数普通男人都入不了她的法眼。她周末休息的时候经常参加各种联谊会、相亲会，可是这种走马观花式的相亲不仅没给她带来理想的伴第二章给生活做减法，才能活得轻松自在侣，还把她搞得身心疲惫。yulujidi.com

肖一如觉得自己的心很累。她时常回想过去，后悔当时没抓住机会谈恋爱、结婚，然后就是幻想未来，热切期盼有个白马王子把自己这个大龄“剩女”娶回家。

可是她却不珍惜当下的生活，她每天疲劳地奔波于工作和相亲之中，却从不放低标准去注视虽不完美但还不错的男士。她不懂得享受当下的生活，所以虽然外人眼里她很光鲜，但是她自己的心里是压抑的、不快乐的。

生命的乐趣只有从今日的生活中去寻找，机会一旦失去了即再也不会回来。千万不要为了下个月、下一年的打算而轻视眼前的一切，也不要践踏今日脚下的玫瑰花，更不要因为幻想而抛弃原本可以享受的所有幸福。抓住每一个享受生活的机会，才是最聪明的做法。

这并不是教导人们忘却明天的计划，也不是教导人们不要展望未来，它的意思是，人们不要过分关注将来的事情，过于沉醉明日的梦想，否则，他只能错过今日的快乐、机会和享受。

很多人常犯的错误是，总是将快乐寄托在明天。他们整天忙于工作，克制自己所有的奢侈行为，放弃每一个可以放松或追求快乐的机会。他们不去看戏剧，不去听音乐会，也不出去郊游，不买渴望已久的书，提不起阅读和欣赏的兴趣。

他们总是说，如果自己有了足够的钱，或许可以做一次奢侈的旅行，将来也会享受更多的幸福。于是，他们总是盼望来年自己的境况变得好一些。

但是，当第二年来临时，他们发现，自己仍然需要更忍耐、更节约。最后时间一年年过去，直到自己变得麻木不仁。

计划一次轻松的出游，购买一件艺术品，修建一座舒适的宅院等所有事情，并不是只有金钱和地位才能够实现的。如果你一天天、一别累了你的心——快给你的生活做减法年年地推迟这些梦想，那么你不仅会失去生活的乐趣，还会阻碍自己追求未来的脚步。

当你完成一件事后就会在无形中得到一种享受。其实，这个世界上有很多我们可以享受但没有享受到的东西。因此，我们应该热爱生活，给自己的生活做减法，学会享受。如果每个人都能享受到其中的乐趣，这个世界无疑会变得更加美好!

第二章给生活做减法，才能活得轻松自在物质要求越低，心灵越放松我国唐代著名诗人杜甫曾经说过：“丹青不知老将至，富贵于我如浮云。”人生在世，不必刻意追求功名利禄，功名利禄不过是过眼烟云，人生最重要的是活得开心、自由。古人所倡导的“知止知足”说的也是这个意思。

知止知足，是中国传统思想修养和处世哲学的重要内容，这种思想既有对宇宙间自然法则的遵循，也有历经祸患后的人生体验；既有对儒家中庸之道的坚信不疑，也有道家学说的影响，如“知足”二字，就是取自老子的“知足不辱，知止不殆，可以长久”之说。同时《颜氏家训》中，颜之推还将“知足"二字引申出了另一层意思，即“知足免害”。他告诫子孙，无论是从自然法则，或从人的实际生存的需要，还是从历史的教训来说，无限度地追求物质享受都是非常有害的。

物质生活要求越低，人们的精神生活反而越自由，心灵也会越放松。倘若无限制地追求物质享受，那么不仅得不到预期的快乐感受，甚至还会让自己的心备受束缚，紧张、劳累，无法放松。古往今来，大多贤人智者对物质的要求都不高，他们不断地给自己的生活做减法，为的就是解放自己的心，让自己的心免于疲累的困扰。

中国人向来推崇的“俭以养德”,从某种意义上来讲，就是告诫人们要放低对物质的要求。清朝著名将领曾国藩就曾对“俭”做了这样的解释："凡多欲者不能俭，好动者不能俭。多欲如好衣、好食、好声别累了你的心——快给你的生活做减法色、好书画古玩之类，皆可浪费破家。”君子都能做到恬淡寡欲，安于贫贱。因为人的欲望是没有穷尽的，一旦染指，便不能自拔。无论做什么事情都应该适可而止，不要任由自己的欲望无限制地发展下去。

对物质的欲望会给人们带来巨大危害，而且这种危险是无形的，它一点点蚕食人们纯净的心，最终使人们的心被层层厚茧包裹住，进而迷失自我。

我国南宋著名诗人陆游不仅注重规范自己的德行，还教育子孙后代节制对物质的欲望，知足止足。

在当时，人们都怀有“万般皆下品，唯有读书高”的思想，而陆游却毫无这种陈腐的观念。他曾劝儿子们不要讨厌锄犁，不要看不起种菜种地，他不要求儿子一定要走科举考试这一条终南捷径，以便挤进官场，捞个一官半职。

在《放翁家训》中，陆游告诫子女：“后生才锐者最易坏，若有之，父兄当以为忧，不可以为喜也。切须常加简束，令熟读经、子、训以宽厚恭谨，勿与浮薄者游处。如此十许年，志趣自成。不然，其可虑之事盖非一端。吾此言，后人之药石也，各须谨之，毋贻后悔!”陆游不要求儿子才锐(具有突出的才能),只告诫儿子熟读经、子，宽厚恭谨，是有深刻道理的。所谓“皎皎者易污”,过于突出，反而会遭灾惹祸。

陆游自己品行高洁，他也教育儿子不要贪求。当他七十三岁时，生活仍然十分贫寒，甚至不得不卖掉家中的酒杯以度日。但是，当儿子子龙去吉州任司理时，他仍作诗谆谆告诫儿子谨记廉洁为官。诗中写道：“我老汝远行，知汝非得已。驾言当送汝，挥涕不能止。人谁乐离别，坐贫治愚此(坐：因为)……汝为吉州吏，但饮吉州水。一钱亦分明，谁能肆谗毁……"他要求儿子即使一文钱也要来得清清楚楚，不能贪得，这是何等高贵的清廉品德啊!

第二章给生活做减法，才能活得轻松自在在《放翁家训》中，他还告诫儿子：“世之贪夫，溪壑无餍……至若常人之情，见他人服玩，不能不动，亦是一病。大抵人情慕其所无，厌其所有。但念此物若我有之，竟亦何用?使人歆美，于我何补?如是思之，贪求自息。”说到底，陆游就是为了告诫子女们要做到清廉自守，毫不贪求。

俗话说：“由俭入奢易，由奢入俭难。”一旦人们抛弃了节俭的习惯，讲究奢侈，人们对物质的要求就会越来越高，这种无休止的欲望不仅会让人们活的异常疲累，还可能让人不走正路，从而导致灾祸甚至家破人亡。所谓“成由勤俭败由奢”说的就是这个道理。

一切物质条件都是身外之物，生不带来死不带去，为了这些不重要的俗物让自己陷入痛苦、劳累的生活之中，实在愚不可及。陆游正是因为了解这一点，才始终作诗告诫自己和子女要放低对物质的欲望，安享平淡生活。

当今社会，越来越多的人为强烈的物质欲望所左右，在对物质和名利的追求中身败名裂的例子数不胜数。层出不穷的贪官，居高不下的犯罪率，乃至于世界各地频繁的战争，说到底，都是由于对物质要求过高的缘故，都是源于贪欲的驱使。由此可见，贪心和不知足只会给我们带来不幸和灾难，不会给我们带来一丝一毫的好处。

因此，我们每个人都要知道满足。要知道，不要对物质要求太高，能够吃饱穿暖已是人生最大的乐事了。唯有知足，才能常乐；唯有知足，才能让自己精神自由、心灵放松；唯有知足，才能得到永远的满足和幸福。

【别累了你的心-快给你的生活做减法】

熟悉自己，让生活简单起来你是否还记得上学的时候哪类数学题你做得最好?也许你不能回答得很具体，但是你很清楚，做起来最得心应手的是那些你最熟悉的题型，因为熟悉，所以觉得简单。生活又何尝不是如此呢?如果你能够好好地熟悉自己，也就更容易让你的生活变得简单，也正是因为这份简单，所以你的生活更加真实。

或许有的人会说：“像我们这种普通人，生活就已经很简单了，还需要刻意去追求吗?”其实，普通生活并不等于简单生活，普通生活同样有可能烦乱如麻：堆积如山的工作、繁杂的人际关系、家里安排的各种相亲、各种进修课程、谈恋爱、结婚、生孩子……看，事儿真是不少!当这些事情一古脑儿地出现在人们的生活中时，往往会让人们感到累心，甚至脑袋里时不时会有各种逃避现实的想法。

其实，虽然生活中的事情琐碎复杂，但也是有章可循的。简而言之，当你踏入社会之后，你的生活大致可分为三个板块：工作与休息、各方面的人际关系、可以由自己来支配的时间。虽然每个板块还包含着许许多多细微的环节，但是至少我们已经清楚，生活并不是毫无逻辑的，只要你对自己够熟悉，你就能够把生活安排得有条不紊，你的生活自然也就简单得多。多总结自己的习惯，了解自己的性格，这样才能为自己的生活作出最合理的安排，才能让自己的生活简单起来。