【让心中充满爱与宽容是女人最好的美容方式】
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一位女士登上开往费城的火车。她走进一节车厢，挑了一个位置坐下。这时，一位略显肥胖的男士走了过来，坐在了她对面的座位上，然后，他开始抽起烟来。这位女士忍不住咳了几声，并且表现得很是烦躁。可这位男士并没有注意到对面这位女士的反应，终于，女士忍不住开口说：“你是外国人吗?你不知道车里有一个专门的吸烟车厢吗?这里是禁止吸烟的。”那个男子一句话都没说，很顺从地把香烟掐灭了。
不一会儿，一名列车员过来礼貌地请她换个车厢坐，因为她坐的是格兰特将军的私人车厢。女士听完后十分惊讶，她显得有点慌张和害怕。在站起身往门口走之前，她看了一眼格兰特将军，那位抽烟的男士正是将军，一动不动，脸上没有任何取笑她的表情，也没有让她有什么难堪，和刚才一样，他表现得宽容而大度。
因为淡定，所以幸福卡里尔说：“伟人之所以伟大，就在于他们宽容和体谅着普通人。”许多伟人之所以受到人们的爱戴，很大程度上就是因为他们身上具有宽容的美德。对于普通的女性而言，具有宽容的美德会使她显得更有涵养，魅力四射，令人无法忽视。
如果你想拥有一颗宽容的心，这里有条不错的建议。德军有一条实行已久的军规：“当你对一些事十分不满时，你不能104立即表示出来。你一定得忍过一晚上，等你心平气和之后，你再提出来也不迟。
推罪及人而不反躬自省，这是每个人都有的毛病。所以，如果有一天你突然想苛责别人，就想一下在我们生活中的那些鲜活的事例，然后正视这个事实：无论我们所要批评的人是否做错，他都会竭力为自己的行为和做法寻找借口，甚至反过来挑你的毛病。不留情面地严厉批评一个人，哪怕批评得完全正确，也会让人对你恨之入骨，记恨你一辈子。
与其说人是一种有逻辑、有理性的动物，还不如说人是一种充满感情、偏见和虚荣的动物更为恰当。尖刻的批评会伤害他们心中浮夸的虚荣与自尊，有时，还会引来一大堆麻烦。yulujidi.com
世界上最笨的人也会批评、咒骂、抱怨他人，并不是每个人都能学会体谅和宽容，只有拥有成熟人格的人才能如此。如果我们恨我们的仇敌，就相当于让他们变相地胜利了。那种仇恨使我们睡不好觉，吃不下饭，我们的血压、健康和快乐都会因此受到影响。如果我们的仇敌知道我们如此地为他们而苦恼，他们令我们满心怨恨的话，他们肯定会高兴得手舞足蹈。我们心中的恨意根本不能伤害他们，而我们自己却像生活在地狱中一样。
迷尔瓦基警察局曾发出过一个通告：“如果一个自私的人想占你的便宜，不要去理会，更不要报复。如果你一直想跟他分个高低，那么，你伤害不了他多少，只能伤害你自己……”报复怎么会伤害你自己呢?《生活》杂志报道说：“如果长期处于愤怒状态的话，高血压和心脏病就会随之而来。”所以，上帝所说的“爱你的仇人”不仅只是一种道德上的修养，更是在教我们如何才能健康地生活下去。不仅如此，这也是在告诉女人如何使自己更有魅力。因为怨恨，许多女人的脸生出了皱纹，她们表情呆滞，美丽的脸孔变了样子。其实，如果想让女人更美丽，让她心中充满宽容和爱是最好的美容方式，其他的方法连其一半都不如。如果心中充满怨恨，我们就不会有好的胃口去品尝美味佳肴。《圣经》说：“心怀爱心地吃蔬菜，比心怀怨恨吃牛肉要好得多。”
也许，我们确实很难做到像圣人那样，去爱我们的仇敌，但是，你要会爱自己。为了我们快乐而健康地生活，我们可以去原谅他们，忘记他们，这样做是非常明智的。因为我们不能让敌人控制我们的快乐、健康和外表。有人问艾森豪威尔将军的儿子约翰，将军是否会记恨别人。他骄傲而肯定地回答：“不会，我爸爸从来不浪费哪怕一丁点儿时间去想那些自己讨厌的人。”
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