【学会宽容别人】
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我们可能不知道怎样去宽容别人和宽容自己，甚至根本不希望有宽容，或不知道可以宽容。事实上，宽容他人、宽容自己，都是必需的。人谁无错?连圣人都有错，何况是普通人呢?宽容是给别人机会，同时也是给自己机会。
佛家有“贪、嗔、痴”的说法，叫做“三毒”。种种不好的事情，都由这“三毒”发展而成，你仔细想一想，就会证实佛说得一点都不错。生意失败、损失金钱，往往由贪欲而来；做错选择、找错对象、交错朋友、做错事情，往往由愚痴而来；破坏、犯罪，往往由嗔恨而来。人的所有过错，都离不了贪、嗔、痴三种原因。
这三种毒，犯一次就要吃一次亏。不原谅别人，犯的正是嗔毒；这种毒，在刺伤别人以后，往往要反过来刺伤自己。我们每一个人，都应该知道宽容别人的重要性。在我们还没有能做到完全宽容别人的时候，不妨先闭上双眼，然后想想该怎样惩罚那个最令人难以宽容的人。要怎样才会宽容他?是不是要他受苦，你才能宽容他?如果是，你可以想象他正在受苦，受种种的苦；想象完了以后，你不禁会对他产生怜悯心，会宽宏大量地饶恕他，不再想报复，这样，报复心就完全地清楚了。
做这样的假想也只能偶然一次，不能每天都做，否则就达不到消除报复心这样的效果。有一些人，很难做到完全宽容别人，他也许能宽容别人一会儿，过后，他又想起别人的不是，再也不宽容了。
然后你可以在心中反复告诉自己，你是一个宽宏大量的人，你不会为了小人与小事生气。重复这样多念几遍，一直念到你心无挂碍，气定神闲。
清除“三毒”,做个大度君子，增加自己的力量，使自己成为无人能推倒的一座泰山。yulujidi.com
仇恨是带有毁灭性的情感，只会激化矛盾，让彼此都陷入痛苦的深渊。仇恨的情绪如同充足气的皮球，你用多大的力气踢它，它就用多大的力量回赠你。
一位画家在集市上卖画，不远处，前呼后拥地走来一位大臣的孩子，这位大臣在年轻时曾经把画家的父亲欺诈得心碎死去。这孩子在画家的作品前流连忘返，并且选中了一幅，画家却匆匆地用一块布把它遮盖住，并声称这幅画不卖。
从此以后，这孩子因为心病而变得憔悴，最后，他父亲出面了，表示愿意付出一笔高价。可是，画家宁愿把这幅画挂在自己画室的墙上，也不愿意出售。他阴沉着脸坐在画前，自言自语地说：“这就是我的报复。”
每天早晨，画家都要画一幅他信奉的神像，这是他表示信仰的唯一方式。
可是现在，他觉得这些神像与他以前画的神像日渐相异。
这使他苦恼不已，他不停地找原因。然而有一天，他惊恐地丢下手中的画，跳了起来，他刚画好的神像的眼睛，竟然是那大臣的眼睛，而嘴唇也是那么的酷似。
他把画撕碎，并且高喊：“我的报复已经回报到我的头上来了!”
这是印度大文豪泰戈尔的一篇名为《画家的报复》中的故事。这种仇恨的种子一旦萌芽，就会像洪水猛兽一般可怕，它也会“遗传”给下一代，具有非常可怕的破坏力。
我们在心中怀恨、心存报复的同时，我们的身心也同样被这恶毒所折磨。
一个心中常想报复的人，其实自己活得也并不快乐。因为他的精力几乎全用在想怎样报复这种不愉快的事上了，而且就算成功他也会有种失落与悔恨交织的情感。
既然我们都举目共望同样的星星，既然我们都是同一星球的旅伴，既然我们都生活在同一片蓝天下，那我们为什么还总是彼此为敌呢?把心放宽，以一颗博大的宽容之心将仇恨的冰融化，让紧张的气氛化作脉脉温情，让这世界变得如春天般美丽!
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