【幸福和愉悦】
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“不幸福”和不满足，其根源在于，很多人以为可以在时装店寻找幸福，在购物中找到幸福，他们在自我之外寻找幸福，我觉得这是最大的误解。我们必须在我们自己的内在创造愉悦、幸福和满足的前提。
占有和存在，愉悦和幸福。今天的消费性社会用一切手段诱导我们，让我们觉得，我们占有的越多，我们自身的价值就越高：我们消费的越多，我们就越幸福。这里的幸福只是消费享受，即娱乐享受越多，幸福就越大。这种幸福与生命和存在毫无关系，与我理解的幸福完全不同。
我体验的幸福完全是另一种幸福。每当我在路上，每当我在运动，每当我在自然之中，幸福之情就溢满全身。我在行走、我在攀登，风儿吹拂，我的幸福之中阳光灿烂。单人独处的时候，在摩纳哥海边游泳的时候，我常常感受幸福。在顶峰以及在城市、在室内，我从不感到幸福。我并不觉得不幸福，在城市我也觉得很好，但是我从不觉得幸福，在室内同样如此。我从来没有寻找幸福，幸福总是意外出现，在我轻松但不是消极等待的时刻找到我。
有的时候，我在路上，幸福无比，我会伸展双臂拥抱世界。这种时刻，有时是在阿尔卑斯山中，有时是在去往攀登的路上，有时是在冬天，我踩着滑雪板，在无边的白色雪地上留下我的痕迹，此时蓝天白云，阳光照耀世界，我在路上已经数小时，行走和呼吸的节奏十分和谐。
我在遥远国度的路上，也能感到幸福。在阿根廷，单人攀登阿空加瓜山南壁的时候，我体验到了最最深层的幸福。我在阿空加瓜度过了美好的一个月，在此之前，我经历了两年心灵的净化，净化的历程开始于我发生的事故。那时候，我单人无绳一天完成五个山壁的攀登，内心已经失去了平静，我带着目的，带着意图，疲于奔命，一定要让自己更有钱、更有名。事故之后，我来到阿空加瓜山，如同少年时期刚刚踏上登山之路一样，我带着正确的动机上路，就是为了山和山壁而来，为了我那个与山有关的无形意念而来，我要征服无形，因此我独自一人，没有媒体，没有赞助，只带着许多书籍，没有任何外在和内在的诱惑。在阿空加瓜山，愉悦和幸福与一种强烈的感恩之情交融一体，我找回了内心的平静。
那时，我刚刚甩掉拐杖，我的钱刚好可以支付所有攀登费用，我为自己还有能力和机会重新上路来到这里而感到无比惊讶，惊讶之情时时涌遍全身。我出于正确的动机来到阿空加瓜山，虽然我有"目标",想用我的方式、在一天之内单人无绳攀登阿空加瓜山的南壁，但是，我到了阿空加瓜山，实际上已经到达。"目标"对我既重要也不重要，这是一种没有意图的状态。对我来说，顶峰、最高点从来不是高潮和亮点，我的幸福与它们无关。在路上，一切还是未知，充满紧张、充满期待的这种愉悦，完全与顶峰无关。下山的时候，我也在路上，但又与上山之路不同。yulujidi.com
幸福来自行动，来自做事，自愿是做事的一个最基本的条件。
我不能想象，一个被迫做事的人，会感到幸福。如果一件事情很让我费劲，我也不会幸福。也许最多会感到轻松，因为事情终于做完了，也许也会感到骄傲，因为自己付出努力做成此事；但是，这些与幸福无关。
对于我，幸福与被动的娱乐和消费无关，幸福不在物品之中，幸福不在物品的占有之中。当然，我并不觉得娱乐消费和占有本身是不好的事情，但是如果我们抓住它们不放，它们便会成为束缚我们的枷锁，让我们娱乐成瘾、占有成瘾、购物成瘾，就会对我们产生负面的影响，这些各种形式的欲望和瘾癖会妨碍我们的发展。我们应该意识到，娱乐和消费以及任何形式的占有都是被动的，其最基本的功能是满足人的愿望，满足人不断提出的要求更多的愿望。娱乐消费的时候，我们基本不用或者很少用得着自己做事，娱乐消费不用费劲。如果有人以为在愿望的满足之中可以找到幸福，那么他就会像前面提到的坦塔罗斯一样，永远不会真正到达，因为坦塔罗斯生活在将来。以娱乐消费为导向的人，他也永远不可能找到幸福，因为不是所有的愿望都能被满足；而一个愿望得到满足，只能得到短暂的享受。
对我来说，幸福是超凡脱俗的情感，只能感受，不能思考。我们可以惊讶幸福的出现，但却无法令人满意地描写幸福。如果我们太多地思考并论证幸福，幸福是否会离我们更远?幸福是否与我所定义的成功一样，总是直接与当下相关，只是现在存在?我们是否只是现在幸福?一切想让自己变得幸福的尝试是否都会失败?当我的孩子缠绕拥抱我，当我的妻子向我微笑，当我的皮肤触摸到粗糙结实的岩壁支点，当阳光照在我的脸上，当我的头上是蓝天白云，当我为美好的生活感到愉悦，这一切都是幸福吗?我不知道，但是这对我不重要，因为幸福就是幸福。
幸福和满足，这是每个人与生俱来的需求，特别是在有了足够吃的、喝的、住的之后，在他不用为自己的安全担心之后，人就更有这种需求。在现代经济体系中，很多人已经不再为衣食住行担心，但是，他们并不十分快乐，不断寻找幸福和内心满足。我常常被问到，如何才能找到人的存在中这些令人渴望的状态。我是登山者，喜欢简洁明了，也许可以给出一个简单的答案。不过，我要先说明一点，我不太明白幸福和内心满足之间有什么区别。如果一个人感到幸福，他不可能同时是不满足的。我也不知道如何理解“内心满足"这个概念，因为“外在”的满足几乎没有。
“不幸福”和不满足，其根源在于，很多人以为可以在时装店寻找幸福，在购物中找到幸福，他们在自我之外寻找幸福，我觉得这是最大的误解。我们必须在我们自己的内在创造愉悦、幸福和满足的前提。对于我来说，最重要的是做有意义的事，意义永远在我的内在，当然不能用钱买到，我必须与自己融为一体，否则我就不能在我的内在找到幸福。不幸福的人不可能在其他人那里找到幸福，没有人能够给予我们那些我们自己没有找到的东西。这与人的自信一样，如果我自己都不相信自己，我怎么能信任他人?我只有按照我自己、按照我的才华和能力、遵循“自我特有本性”来定向我的生命，我才能与自己融为一体，成为我自己。只有达到了这个前提，我们才能感受愉悦、感受幸福，并感到满足。
与幸福一样，我可以为我做的事情感到愉悦，为见到其他人感到愉悦，为太阳的升起感到愉悦，为生命的各种形式感到愉悦，当然，我也可以为与消费有关的物品感到愉悦，但是，这种愉悦最重要的前提是不能过多。我用三个例子来说明这一点。
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