【“新幸福”的十个条件】
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我大部分时间都蜗居在夏威夷，每年会到新西兰、澳大利亚和北欧各国游历一番。我发现这些国家存在一个共同的模式。
在此，我提出了达成自由生活“新幸福”的十个条件，让我们一边回顾序言一边探讨这个话题。
【1.享受工作】
【2.有关系亲密的朋友和家人】
【3.拥有稳定的经济来源】
【4.身心健康】yulujidi.com
【5.拥有富于刺激性的兴趣和生活方式】
【6.觉得自己拥有时间自由】
【7.能够选择适合自己的居住环境】
秉持旧时的价值观，不会得到幸福8.具备有效的思维习惯9.能够放眼未来10.感觉自己正在向目标迈进首先要“享受工作”。这和工资高低没有关系，而关乎工作是否开心，是否觉得有挑战性和成就感，能不能让你学到东西，不断成长、进步，并能为之感到满足。在后面的章节里我也会详细叙述，如何将工作与娱乐完美结合。(参见P168)其次是“有关系亲密的朋友和家人”。如果工作顺利，却没有可以亲密分享的家人和朋友，这绝对谈不上愉快，更没有幸福可言。
此外，“拥有稳定的经济来源”也非常重要。这并不是说你必须拥有多么庞大的资产，或是必须有相当高的收入，只要可以满足自己安定的生活就可以了，哪怕是需要控制对物质的欲望，谨守清简的生活也不是问题。但如果经济条件不够稳定，我想就算工作有多美妙，兴趣有多丰富，日子也不太会好过。
而且，较之经济收入的多寡，更为重要的是我们对待金钱的态度和理财方式。那些总是入不敷出的人，多半与缺乏对金钱的控制力有关。也可以说，这样的人，还没有摸索出属于自己的能让自己得到幸福的生活方式。
第四条是所有一切的基础，那就是我们的“身心"必须“健康”。
第五条是，“拥有富于刺激性的兴趣和生活方式”。对我来说，就是必须有类似冲浪和铁人三项的事来丰富我的生活，让我感受到足够的乐趣。有些人虽然工作得力，和朋友、家人的关系挺好，收入也很高，并且身体康泰，可是有了空闲之后就不知道该做什么。成年进入社会以后，又习惯将人脉圈与利益圈捆绑在一起，如果没有一两个可以让自己充分享受的兴趣，根本无法拥有纯粹而不带功利色彩的社交圈。
第六条是“觉得自己拥有时间自由”。这并不是“时间就是金钱”的意思，而是说你必须拥有可以完全自行支配的时间。为了赚钱一天到晚疲于奔命，无暇陪伴重要的朋友和家人自不可取，可拥有大把时间，成天无所事事不知如何打发也没有任何意义。
第七条是关于居住环境的，我们要“能够选择适合自己的居住环境"。不管你从事什么工作，有着怎样的活法，都需要好好挑选自己的居住环境。不管这个居住环境有多便利，房子有多豪华，如果和自己的特质不相匹配，不但不能带来幸福，反而会成为累赘。
如果想买房置业，像日本这样近二三十年的老房子全都跌到了白菜价，也是个令人头痛的问题。很多北欧人都有自己的度假屋，可大都是从父母处继承来的，而自己购置的房子，到退休时秉持旧时的价值观，不会得到幸福变卖出去的价格要比买人时高出许多，于是很多人都会把原有的房子卖掉，买一间小一些的宅子或度假屋。
而在日本，虽然很难找到出售价比买入价更高的房子，但只要认真去找，应该还是可以找到和出售原有住房时差不多价格的房子。要知道，现在的年金是指望不上的，届时房子到底会成为资产还是负债，这将会改变一个人的命运。
第八条是关于"思维方式"的，我们要“具备有效的思维习惯"。比如，总是推卸责任充当受害者的人，经常处于消极状态的人，习惯性寻找借口的人，被固有常识局限并难以突破的人，都很难邂逅幸福。如果是这类思维模式的人，要凑齐这十个全新幸福的条件恐怕也不是易事。
第九条是“能够放眼未来”。幸福指数下降的最大原因，就在于人们看不到自己的未来，继而心生不安。在北欧国家，单靠年金是很难让老百姓潇洒度日的，可是国民生病了有免费的医疗制度，失业了可以靠雄厚的失业救济金解围，所以不太会出现重大变故导致生活质量急剧下降的现象。
可惜，这一切对日本人来说都是天方夜谭。日本人没有办法如此倚仗自己的政府，那么日本人的出路何在?具体的应对方法我将在第二章以后开始谈论。我们必须做好准备，假使生活出现任何意外，在未来的几年里，也可以依靠自身的力量来渡过难关。
秉持旧时的价值观，不会得到幸福最后一条是关于目标感的，“感觉自己正在向目标迈进”。好比参加马拉松比赛，如果只是一味地向前冲刺，应该会非常辛苦。但只要定下每天的里程目标，例如42.195公里之类的，就会轻松许多。人们在全力追逐自己的目标时，是不会觉得累的。
这些条件的共通之处，就是人只要不被工作、金钱、时间、环境乃至常识束缚，就会获得自由。并且，要保有对生活的自主决断和选择权利。这是我在走访北欧国家之后最大的感受。
从“平衡工作与生活”到“开心工作，快乐生活”具备上述十个条件，是获得幸福的条件也是前提。有时候我们会误认为，做到其中一部分就可以让人得到幸福，或是仅仅从认知层面明白“想要得到幸福就必须做到这些”,但是接下来，均衡达成所有条件才是我们的终极目标。
我曾经说过，我非常讨厌“平衡工作与生活”之类的说法，理由之一是，这样很容易让人望文生义，把焦点仅仅集中在“工作”与“生活"的平衡之上，从而忽略掉“兴趣”、“金钱”、“健康”、“居住环境"等其他的要素。
在对北欧国家国民的采访过程中，我发现，即便是普普通通的上班族，也非常重视自己是否能够自行支配时间和工作。在他们的概念里，只有这样，才能够拥有良好的人际关系，可以去挑战自己真正感兴趣的工作，或是重新返回学校充电、学习。时常秉持旧时的价值观，不会得到幸福思考我们如何选择，对于我们能否拥有幸福的人生非常重要。
可为什么日本人就不会这样想呢?那是因为在过去，人们习惯将幸福与工作联系在一起，认为一个人所获得的幸福全部拜工作所赐。就连“兴趣”之类的东西都被公司全盘包办了。公司为员工精心准备社团活动，甚至建好了棒球场，而对于“居住环境”的考虑更是不用员工操心，无论是员工宿舍、职工食堂，还是疗养院等都相当完善，公司把员工工作之外的休闲生活打理得井井有条。
试想，如果有一天这些"公司保姆"宣告倒闭，或是员工遭到提前解聘，员工就会找不到自己的栖身之地。
那么，我们到底应该追求什么?我一直在琢磨，有没有一个类似于“平衡工作与生活”这样简单明了，朗朗上口又容易让人记住的口号呢?于是，我想到了“开心工作，快乐生活”。
我们要以工作和生活中都能收获到“愉悦感”为目标。这样一来，不但工作和生活之间不再有边界，就连工作与娱乐之间也不会存在隔阂。
就像从金钱、时间和环境里可以收获到自由一样，我想，让工作和娱乐融为一体会成为即将到来的全新趋势。这样人们就不会为退休后居无定所，或是为是否会遭遇失业而焦虑。让生活成为工作的一部分，自己在任何时候都会被人需要，这就是幸福的秉持旧时的价值观，不会得到幸福终身劳动。
我们的目标是“开心工作，快乐生活”!请把这句话记在心中，一起开始下一章的阅读。
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