人生励志画卷说忠告小故事大全集:幸福的励志华章
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【六大因素影响孩子智商】
1,遗传。一般说父母智商高,孩子智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商可达109;父母是表亲,低智商的孩子会明显增加。
2.母乳。母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。
yulujidi.com3.饮食。吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响,这是因为早餐摄人的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成分。
4.肥胖。体重超过正常儿童20%的孩子,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
5.环境。生活在枯燥环境里的儿童,如弃婴得不到母爱及良好的教育,智商会较低,3岁时平均智商仅为60.5;反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。
6.药物。某药物会影响儿童的智力,如长期服用抗癫痫药物可使孩子智商偏低,当停药若干年后,孩子智商会有所提高。
【有中风倾向者的忠告】
凡具有中风倾向的人应该提高预防中风的意识,因为中风是可以预防的。
1.预防中风的第一道防线就是控制高血压,保持血压稳定,避免血压的过分波动。要定期测量血压。
2.出现任何一过性脑缺血发作的征兆,应立即去医院检查,已明确是一过性脑缺血发作则要积极治疗。中风的危险是在发生一过性脑缺血发作后的2~4周内。
3.要重视对糖尿病、心脏病、脑动脉硬化等疾病的防治,这些疾病都是中风的发病基础。
4.将你的食盐量限制在每天5克左右,同时要补充含钾含钙的食物,鱼、豆制品、蔬菜、瓜果是最适合的饮食,不过要少吃甜食和动物脂肪。
5.吸烟是绝对有害的,不要喝烈酒或醉酒,要少吃含咖啡因的饮料。
6.坚持运动锻炼会带来很多好处,还可以减肥,绝不要放弃最廉价而有效的健康之道。
7.培养乐观的情绪并学会情绪的自我控制,避免发脾气,要心胸开阔,心地宁静,保持心理健康。
8.不要以为血压不高或没有不适症状而思想麻痹,因为血压不高而动脉硬化也可以发生中风。
9.建立科学的生活方式,学习健康保健知识,这才是真正关心自己的健康,不要做任何对自己健康不利的事。
【缺少父爱女孩易早恋】
个案:佳佳一直是妈妈照顾长大的,爸爸常年在国外工作。佳佳和爸爸的感情比较淡漠,有时候爸爸回来她都不肯出来见面。进入初中后,学习压力较大,妈妈的关心常使她感到厌烦,于是和学校的男同学走得比较近,经常一起上下学、复习功课、看电影等。妈妈多说了她几句,她就不回家了。
面对着一些卿卿我我出入于校园的青少年,家长和老师都非常紧张。其实,青少年对异性朦胧的情感是性意识发展到一定阶段的必然表现,没有这种表现,反而不正常。
女孩子进入青春期后,想接近异性的心理萌发,但由于父亲不在身边,于是自然而然地把目光投射到外部。这一方面是由于青春期的性萌动、性躁动、性紧张;另一方面是由于父母在情感上关注孩子不够,父爱尤其缺乏,因而加剧了孩子对异性关爱的渴求。
佳佳的爸爸意识到这个问题后,和女儿、妻子一起找到了心理医生。心理医生采用背靠背(不当面述说,以减少尴尬和羞涩)、旁观式聆听(站在第三者的角度看待自己的家庭)、愿望诉求(三个人对未来生活进行展望)以及如何行动(表述自己将如何为重建新家庭做出努力)等技术对他们进行心理调整。3个月后,这个家庭里响起了久违的笑声。
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