人生励志华章章忠告小故事精选集：智慧的励志华章
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【夏季育儿七要】
1．不要光身睡觉：小儿睡觉大都翻身多，盖的被单容易滑到一边。夜深气温下降，孩子很容易感冒、腹泻、发热。
2．不要开着电扇睡觉：夏季天热，不少家庭开着电扇一睡到天明。长时间吹冷风，身体会失去大量热热，人受冷时，细菌、病毒更乘虚而人，小儿容易感冒、腹泻。
yulujidi.com3．不要过多吃冷饮：不少冷饮不符合卫生要求，含有大量的大肠杆菌。夏季小孩子易得腹泻，与过多吃冷饮不无关系。
4。孩子有病不要滥用药：不少家庭都备有小药箱，但不能滥用。
病因不明，滥用药，不但无效，反而耽误病情；用药量不足，治不好病反而致使病菌产生抗药性；用药量过多，引起副作用，甚至中毒。
5．孩子不睡觉，不要用手摇：用力摇动，会使孩子的大脑产生震感，导致脑细胞受到伤害，影响智力和生长。
6．不要限制婴儿吃奶的时间：研究证明，婴儿对母乳的吸收极快，一般在半小时至2小时从胃内排至小肠。专家们提倡，不限制吃奶时间，只要婴儿有食欲，即可喂奶。
7．不要打孩子的头部：不少父母，对孩子哭闹，动不动就打头部，这对孩子十分有害。婴幼儿的头盖骨很薄，对合不严，容易产生震动。打头部，轻则影响智力，重则导致脑震荡。
【炒西红柿营养更高】
美国《时代》杂志介绍了10种对现代人最健康的食品，其中西红柿荣登榜首。因为西红柿内含有西红柿红素，能够大幅减少罹患癌症的几率，西红柿还是最佳的维生素C的来源，研究进一步发现，西红柿红素还能预防心血管疾病如心脏病、心肌梗塞、动脉硬化等。
研究发现，西红柿红素具有很强的抗氧化能力，可以扫除危害人体的自由基。自由基是带多余电子的氧分子或氧原子，好比人体中破坏力和杀伤力极强的寄生虫，它们以侵蚀支持人体健康细胞、蛋白质为生，有时还攻击人体各部分功能控制中心（如免疫调节中心、血糖控制中心、癌症抑制中心等），成为人体可怕的健康杀手。而西红柿红素通过清除自由基，起到防癌和防一些慢性疾病的作用。据介绍，西红柿红素是食物中的一种天然色素成分，在化学结构上属于类胡萝卜素，是维生素A的一种。红色水果和蔬菜如西红柿、西瓜、粉红色的葡萄、杏等，都含有丰富的西红柿红素，加之过多的西红柿酱、西红柿糊、西红柿沙拉酱和西红柿汤，都是西红柿红素的好来源。不过，由于西红柿红素是脂溶性的，必须经过油脂烹调才能自然释放出来，才能更有利于人体有效吸收，因此加工过的西红柿制品比生西红柿更有效果。
【装扮新婚居室四要点】
为未来变化留余地不要急于一次完成装修，新婚夫妇一次把新居装修完，会有许多弊端。因为家居设计理念会随着年龄的增长、见闻的增加而有所改变，一次性完成装修会有很大的浪费。再者，随着宝宝出生、父母来往、亲朋好友来往，居室又要有所变化。所以空间要留白，为未来变化、发展留有足够的余地。
家具要可以移动新婚家庭有很多的变化因素，所以我们主张家具选用活动的、可以搬走的，以适应各种变化。在屋子内搬来搬去、变来变去，随时赋予新的感觉、新的面貌。如五斗柜可变尿布柜，综合柜可以变书架。
家具要有多种用途家具不要只有一种功能，要有多元用途，可适应各种变化。如沙发床，适用于没有客房的新居，供父母、朋友来访使用。如小孩床，底下可以再拉出一张床，供保姆使用。餐桌也可以是工作桌、咖啡桌。餐桌不必传统一桌六椅，可改变成一个沙发、两个活动椅组合，客厅不够用时，还可以搬到其他地方用。床组也不必全套。床座配两个活动小几可当床头柜。
围绕主题采购家饰活动的东西都是布置的范围．如花、书、树、杯、盘、床单、窗帘、垫子、桌布……有个主题色彩或是主题风格，采购起来便不会随意，不会造成搭配上的困扰。
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