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控制欲望,保证心态的平衡

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控制欲望,保证心态的平衡

控制欲望,保证心态的平衡你是否会因为追逐太多的欲望而没有时间享受生活?你是否因为没有能力满足自己的欲望而感到不快乐?或者因为有太多的选择而不知所措,为自己没有选到最好的东西而大失所望呢?其实,这就是欲望惹的祸。很多人正是在对欲望不断地追逐中,使自己的心态渐渐失衡。

事实上,世界上所有的生命,几乎都是有欲望的,所不同的,只是在需求层次上有复杂与简单、原始与高级之分。而人的欲望主要由生理与精神两方面构成,满足正常的欲望,是人类文明的表现。然而,欲望的一半是天使,另一半却是恶魔。如果控制得好,就会将人引向天堂;如果控制不好,就会把人引向地狱。

控制欲望,保证心态的平衡

俗话说:“人为财死,鸟为食亡。”在生活中,人们总是被现实激起各种欲望,比如为了享乐、为了名利、为了情欲而陷入追逐金钱、权利、美色的旋涡中难以自拔,最终导致自我毁灭。

人们常常为了占有某件东西,或是为了想要得到最好的、更多的,而去耗尽自己的金钱、时间和精力。实际上,有的东西,并不是我们非要不可的,所以即使得到了也没有实际的意义,最多只是使自己的虚荣心得到暂时的满足。

大多数人认为如果自己变得更富有,自己就会更快乐。但实际上这设计未来与幸福一生39步骤是不可能的,因为如果你不能适当地看待和控制自己的欲望,只想一味地去争取、再争取,那么,争到何时才算是头呢?根据社会学家的研究显示,在美国和其他发达国家,选择和财富的增加,反而使幸福感下降。这是因为有很多人在面临太多选择的时候,不懂得控制自己的欲望,使自己的心态逐渐失衡所致。

《纽约时报》和哥伦比亚广播公司新闻网曾让十几岁的青少年,将自己和父母的成长经历进行比较。结果,50%来自富裕家庭的孩子说他们并没有因为富有而觉得生活更加快乐,因为他们会对生活有更高的期望值,但这种期望值往往无法达到,所以反倒使他们增加了很多挫折感。而丰富的选择也没有让他们感到特别愉快,反而为不知道如何决定而感到困惑与烦恼。

所以,如果我们不适当地控制自己的欲望,反省自己的欲望,而是得陇望蜀,欲壑难填,最终就只能让自己跌入欲望的深渊中,让自己成为欲望的奴隶了。

从前,有一个国王很喜欢打猎。有一天,他带一帮人到森林里打猎,没过多久,那个国王就射中一只鹿,这只鹿受伤后,就带着那支箭拼命地逃跑。那只受伤的鹿跑着跑着,就跑到了一个正在修道的和尚面前。那个和尚一看,就知道有人在追杀这只鹿,于是就将自己身上宽大的衣袍把那只受伤的鹿掩盖起来。不久,国王手下的一名将军,很快就追到那个和尚跟前,由于找不到那只鹿,于是就问和尚那只鹿往哪里跑了,但那个和尚却只是闭目修道,根本不理会他。那个将军一看,十分生气,想把那个和尚杀掉,这时,和尚突然张开眼睛,问那个将军是什么人,将军便报上自己国王的名号,和尚一听,就说道:“你的国王是我奴隶的奴隶。”将军一听,顿时火冒三丈,又要把那个和尚杀掉。这时,国王正人生规划好赶到,问明原因后,便转过来问和尚:“你的奴隶是谁?如果你讲得出来,我就放过你。”和尚回答道:“您先坐下来慢慢听。”国王坐下来之后,和尚接着说:“我以前是给欲望当奴隶的,但自从我开始修道后,欲望就开始听我指挥,所以欲望也就变成我的奴隶了。而您现在虽然贵为国王,却充满了欲望,连一只鹿都不放过,可见您现在还是听欲望的指挥,做了欲望的奴隶,所以您是我奴隶的奴隶。”国王一听,顿时恍然大悟,马上拜那个和尚为师,一心一意向他学道了。

故事中的国王,可以说是很幸运的,因为他碰到了一个聪明的和尚。所以从欲望的深渊中挣脱出来。但现实中的很多统治者,就没有那么幸运了,历朝历代的江山,很大一部分是葬送在统治者们的欲望中的。

其实,人类一生所需要的物质条件并不多,如果生活得简朴些,就可以有更多的闲暇享受人生,而不必为满足自己的欲望而操劳一生。所以,老子所说的"少则得,多则惑",实在是一句至理名言,明白了这个道理,也就可以悟透人生了。

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