【细心体会丈夫的爱】

【细心体会丈夫的爱】

【家长反思】

我们的飞机误点了。本来15:30就可以到达的，被延误到18:16才到昆明。飞机还在滑行中，我就听到我的手机铃声在响。打开一看，才发现：原来在15:16到17:28,老公一共给我打了12个电话。另外还有婆婆呼叫我的手机的短信提醒。

老公在外面，肯定急坏了。

我赶紧发了一条短信，告诉老公我和儿子还在飞机上。过了一会儿，老公的短信过来了：我们在大厅。

下了飞机，还没到取行李的地方，老公的电话又打进来了：“现在到哪了?还是还在飞机上呀?我们在外面的出口处。”

我把两手中提着的袋子换到一只手，一只手拿手机，一边走一边说：“我还在路上，在去取行李的路上，我和儿子不在一块儿……”大概是我喘气有些急，老公听到了，于是他就放缓了语速说：“我们在出口这里等着，你们出来的时候，如果看不到我们，就到另一个出口找我们。”我说：“好，到了出口处，我再打电话告诉你我在哪儿。”yulujidi.com

等我们取到行李，眼尖的儿子一下子就看到了站在人群里的老公，并指给我看：“妈妈，我爸和我奶奶在那儿。”

到外面后，老公接过我手中的一个提袋，我急忙找了一辆推车，把行李箱和提袋放在推车上，老公边招呼儿子也把行李箱全放在推车上，同时搭手和我一起推着小推车往停车场去。就这样，老公边和我一起推车边讲述他们来接我们的经过。原来，他和婆婆在下午3点就到机场了，他特地带了婆婆一起来，是准备接我和儿子一起去玉溪参加米线节的。没想到我们的飞机会误点到这时候，他在一直打电话联系不到我的时候，又打电话给昆明的女儿，问我们有没有联系，还到机场询问处问过多次，却被告之没有12点过5分的飞机，只有14点5分的飞机。没办法，只有先带婆婆到机场的餐厅去吃了碗米线。这时，老公又问儿子：“怎么样?饿不饿呀?想吃什么呀?”儿子回答说要回家吃。老公说：“好，那到家后，你和你妈妈去我们家旁边的西餐厅吃吧，那里什么都有，饭、米线，味道也不错。我和你奶奶吃过那碗米线后不饿了。”

我发现，其实老公蛮细心的。原来一直认为老公性格粗犷，人也很粗心。这次他来接机，无端地在机场等候了这么长时间，而对我们的态度还没有一丝的不耐烦，还很体贴地问我们，在等待飞机起飞的时候，感觉是不是很难受。我到今天才真的感觉老公并不粗心，特别是他搭手和我一起推行李车的时候，这种感觉更强烈了，原先我之所以会认为他粗心，其实完全是错的，反而是我一直没有去发现，也常常忽略他的内心感受。

【唐老师点评】

我们来看一下这篇幸福日记。这篇幸福日记可以取名叫《爱》,然后就可以到当地的报纸上去发表了。大家看了感觉怎么样?这是一篇很好的记叙文。这篇文章是在写事情，但是爱和关心就在其中，不用再说有多么爱，有多么关心。所以说这位女士的文笔非常好，她的这篇文章结尾甚至都不需要那么多的升华，就几句话，就是一篇非常好的文章了。这篇文章可以与朱自清的《背影》相媲美了。

幸福日记真的是很好的创意，可以帮大家变得幸福起来。大家好好地去写幸福日记，每个人都会变成一个心思、感情特别细腻的人。持续写幸福日记，你会发现你可以敏感地发现别人发现不了的这个世间的美。什么是美?这种真，这种善，就是美。

什么是爱?一定要轰轰烈烈、惊天动地吗?比如说，夫妻之间，出了很大的问题，然后对方还对你不舍不弃，那样才叫爱吗?不是，就是生活中的点滴小事儿就可以看出来了。

【作业2:家庭的改变】

【家长反思】

今天儿子批评我了，因为我说了一句不切合实际的话。儿子数学估了90分，我说别人可以考120分。儿子不服气，说题太难了，还说我要求太高，他达不到，我们争执起来。我该如何帮助儿子考到120分呢?今天老公表扬了儿子，说儿子英语进步了，以前考60多分，现在90多分。不错!终于听到老公表扬儿子了!今天儿子夸我饭做得越来越好了，不论是炒的菜还是凉拌的菜，都好吃!我说，听了唐老师的话，很受益，活在当下。不论做什么都做不够，比如洗碗。老公也表扬了我，承认错误快——我向儿子承认错误，自己说了不切合实际的话!儿子今天单词也补上了，写到今天，我很惊讶，儿子真不错，并告诉我说明天上课时间的事，7点到9点半。

【唐老师点评】

我们来说一下这份作业。

“儿子批评我了，因为我说了一句不切合实际的话。儿子数学估了90分，我说别人可以考120分。儿子不服气，说题太难了，还说我要求太高，他达不到，我们争执起来。我该如何帮儿子考到120分呢?”实际上这个问题应该问这位家长自己。儿子考了90分如果很不开心，他的学习就没有动力，他就不会给你考更多的分数。我们要让他现在考90分就开心。让孩子现在就开心，这是什么?这就是接纳。

大家能做好了接纳，沟通就开始了；做不好接纳，沟通就不好。

而这份作业前面这一部分，就是典型的因为不接纳而导致孩子抵制的情况。我们看接下来的情况。

“今天老公表扬了儿子，说儿子英语进步了，以前考60多分，现在90多分了。不错!终于听到老公表扬儿子了!”

这句话的“终于”二字从何说起?意思是说，老公从来不表扬儿子。但，难道作为妈妈，你经常表扬儿子吗?至少刚才讲的话中对儿子的接纳是不足的，都跟孩子争执起来了!

为什么我要把这句话挑出来分析?因为这样的话，我们平时可能常常会对身边的人说，而不自知。如果不挑出来，大家说话的时候甚至在表扬别人的时候，可能常常惹得身边的人不开心。你会奇怪自己明明在鼓励别人，别人怎么会不觉得开心?这位家长说“老公表扬儿子了”,但是要加上“终于”两个字，这句话隐含了一个意思就是“你老不表扬儿子”,这么说对方也许会很不开心的。当然我说也许，对方也可能会不在意，但存在这种可能。

我们再往下看。

“今天儿子夸我饭做得越来越好了，不论是炒的菜还是凉拌的菜，都好吃!我说，听了唐老师的话，很受益，活在当下。不论做什么都做不够，比如洗碗。老公也表扬了我，承认错误快……”我们看，老公出现了又一次鼓励，而且儿子也很善于鼓励人!

“我向儿子承认错误，自己说了不切合实际的话!儿子今天单词也补上了，写到今天，我很惊讶，儿子真不错，并告诉我说明天上课时间的事，7点到9点半。”

从这份幸福日记中看得出来，这位家长是很开心的，但是有一点我们要打击这位家长一下，你的开心里面明显地有别人夸自己而带来的开心。因为别人夸自己而感到的开心，不是我们所讲的幸福日记的范畴。

别人夸自己，比如说，孩子夸自己做的饭好吃，是小人自我得到了肯定而开心。这一点，是这位家长要去觉知的。尽管如此，我们也看到了这位家长的开心带来的好处，就是一家人真的在改变。其实，老公和儿子都是比较宽容的人，他们都很善于发现妈妈的劳动成果，会说好吃。对于这一点，是可以引为幸福点的。

另外，这位家长说的一点非常好，就是听了咱们的家庭幸福之道课程，你在能够想到要活在当下，做事情可以很平静地、很认真地去做，这一点非常好，只是在整个写幸福日记的过程中，夸奖别人，去赞美、鼓励别人是很少的。比如，老公表扬儿子了，你说“终于听到老公表扬儿子了”,这样说对老公的鼓励作用就起不到。尽管前面又加了“不错”两个字，都带着勉强。这位家长想一想，当你写这个“不错”的时候，心里是特别开心吗?这一点要好好反思。

另外一点，这位家长说“老公也表扬我承认错误快”,我们从这里面可以看到，老公是非常喜欢表扬别人的，或者说是比较愿意表扬别人的。这位家长要好好去看到这一点，你可以为这个而开心的。但是这篇幸福日记里为这个而开心是写得不足的。这个不是写得不足，有可能就是你对这些认识得不够。

这一篇幸福日记里面，这位家长不自觉地就写了老公两次表扬别人。老公表扬了孩子的进步，而批评孩子成绩的恰恰是你自己。老公还表扬了你能够主动认错，说明你老公是很好的。有这么好的一个老公，一个女人就应该傻乐了，你应该很幸福、很开心了。这么写的时候，就是幸福日记了：还有，儿子的英语进步了，这个你应该很开心，这个可以是幸福的理由；自己做的饭好，儿子居然表扬“我”了，他能懂得欣赏别人的好，并且很会夸奖别人，会赞美别人，这一点可以是幸福的理由；儿子主动地把英语单词补上了，这是幸福的理由；儿子跟我沟通好了，愿意把明天上课的事情告诉我，这个是幸福的理由……这篇日记里面包含了很多的幸福的理由，但是这位家长整体写得不足，这是基于你的心不够敏感。其实你是可以感受更多的幸福的。这就好比是这位家长怀里揣着宝珠，碰到一个打劫的人，拿出这个如意宝珠来，摔到那个人头上把他打跑了。然后这位家长特别开心地说：“我的这个石头还真好，居然可以把敌人打跑，我太开心了!”

这位家长在这篇幸福日记里不自觉地写出了很多令她感到幸福的点，其实她已经在描绘这个家庭的幸福了——老公会表扬孩子，孩子的英语又在进步，自己在逐渐做到“活在当下”了，而孩子在鼓励我了，老公也在表扬我，自己有错误能承认了……大家想，这是一幅多么美好的画面!这就是一个家庭其乐融融的画面。但是这位家长在幸福日记中的写法说明了你的心调节得还不够，你是身在福中，还没觉到多少福。

【作业3:用平静的心体会平淡中的幸福】

今天是极其平淡的一天，但因有了一颗平静的心，却也感到了生活的快乐与幸福。

儿子照例六点在闹铃声中准时醒来。我发现现在的他也有了规律的生物钟，以前三个手机的闹铃响都听不见，而这两天他都是自己听见闹铃声醒来的。这让我小小幸福了一把，不用担心离开我之后他没有时间观念了。

还有叫人高兴的事。新疆之行，儿子与朋友的儿子睡一个房间，在小他四岁、有良好卫生习惯的弟弟的监督下，儿子竟然养成了刷牙洗脚的好习惯。以前可是任我动之以情、晓之以理、苦口婆心地劝他也不听的呀。回家后，这好习惯一直坚持着，让我也很是高兴。想起以前为他这坏习惯所费的心、着的急、上的火，感觉真是有些不值。凡事水到渠成，慢慢长大的他会明白该怎么做的。对儿子的缺点亦是如此。不着急抱怨，持续做正因，好的结果定会不期而至。

搬家后，上班有些远。昨天穿高跟鞋，一天跑四趟，又加上上班特别忙，晚上回家时，走路都一瘸一拐的了。今天换上了平跟鞋，尽管不如高跟鞋美丽，但却走得舒服踏实。现在感觉自己的虚荣心少了很多。人的美最重要在内心，年过40,心的善良沉静安详才是最美的。我对上班路远没一点抱怨，还想这样每天步行几里路，也是锻炼身体、减肥的好机会呢。

我边走边欣赏路边的景色。南方的行道树在原有的绿叶上又发出娇嫩的新芽，我每次都不忘欣赏一下路边盛开的鹅黄的小野花，它们无人关注，却开得那300样忘我与绚烂。做人不也应如此吗?唐老师点评路边的野花很美丽。路边的野花为什么美丽?因为心里美。自己心里美了，自己开心了，路边的野花也美丽了。

因为有了一颗平静的心，一颗善于发现美的心，平淡的生活就会变得熠熠发光，变得五彩缤纷。路边的小野花会变得非常的美丽，哪怕是树上的几片绿叶也会变得异常的娇嫩，这就叫境由心生。

佛法里有一句话叫作：心生则种种法生，心净则国土净。何为国土?国土就是你的生活环境。当你的心清净时，你的生活环境都会清净。

每天轻松、开心地生活，一天一天平和地过，一个人就越来越能体会到生活的美丽和幸福，会不断地带给身边的人美丽和幸福。

生命的价值，就在这平凡的每一天中悄悄地改变。生活，因一颗心的美丽而变得美丽。