生活美容的语录

生活美容的语录

1、 【卸妆和清洁两不误】卸妆很重要，涂了化妆品或者防晒以后都要卸妆，这样才能卸下皮肤的负担，同时注意好好清洁皮肤，让皮肤更好的休息和吸收养分。所以，尽管去旅游也不能忽视这一点，建议携带一瓶集卸妆和清洁于一体的下面奶，就可以卸妆和清洁两不误。

2、 【自制美白喷雾亮白肌肤】用化妆水自制美白喷雾吗，不仅方便携带还十分有效!将清透系化妆水倒入喷雾瓶中，就能随身带着走，想到时随时拿出来喷一下，既补水又能亮白肌肤。值得注意的是每次分装只装1日的分量(约15~20ml)就好，这样能避免频繁出入冷气房与户外温差大而变质。

3、 【绿豆粉去痘印配方】绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量。制作方法：将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜。每次敷20-30分种，每周可做2-3次，可以去痘去印。

4、 【小窍门：冰茶敷眼睛法】做法：将一小杯茶放在冰箱冷冻约15分钟备用，取出小块的化妆棉，然后浸在茶中，趁着湿润敷在眼睛上，等感觉眼部有舒缓感觉时就可以了功效：茶叶可消肿和淡化黑眼圈。

5、 【涂抹维生素C和维生素E去痘印】若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。

6、 【随身携带防晒试用装】防晒要补涂，出门在外带着大瓶防晒多麻烦，百货公司专柜、路边赠送、甚至是皮肤科诊所，都有很多防晒品的试用包，别小看这些试用包，它们方便携带，可以放在皮包、车上或是化妆包，让你随时随地补充抵抗紫外线。

7、 【年末聚餐最应吃的8种排毒食物】海带，肠蠕动加速器；猪血：肠解毒消化酶；蜂蜜：肠道的养颜液；酸奶：肠动力添加剂；花生：肠强健催化剂；黑木耳：肠清洁钟点工；糙米：肠疏通管道工；魔芋豆腐：肠轻盈能量元。

8、 【皮肤美白吃柠檬】水果中最能美白皮肤的莫过于柠檬，因为柠檬中含有丰富的维生素C和钙质，多吃宁能可以增白皮肤、去除色斑、紧致肤质、消除自身的疲劳和肌肤的抗老化作用。吃法：将柠檬切成片状，将两片柠檬放入杯中然后加入适量的温水即可食用。

9、 【睡觉时脚抽筋怎么办】睡觉时总是脚抽筋，应该增加钙、钾和镁的摄入。脚抽筋时，可以按摩疼痛部位，也可以冷敷。为了避免抽筋，睡觉前可伸伸脚，然后喝杯热牛奶。此外，秋天是让双脚修复的季节，建议每天给脚加湿一到两次：用温水洗脚，水中可以加入护肤霜或保湿霜。

10、 【橘子牛奶面膜】材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜、牛奶。方法：将橘子连皮一起捣烂，进入少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。功效：涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能去除皱纹。

11、 【补水】大口的啤酒喝着的确非常痛快，但还是不能忘了给肌肤补水这事。相对较高的温度和大量的排汗会让肌肤在短时间内极度缺水。此时别怕别人笑话，补水喷雾随身携带，吃到嗨时喷两下随时补充肌肤流失的十分。

12、 【调理过敏体质按穴位很有效】迎香——在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟中；风池——位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中；肺俞——位于第3胸椎棘突旁开1.5寸才处；脾俞¬——位于第11胸椎棘突下；肾俞——位于在第2腰椎棘突旁；足三里——位于外膝眼下3寸。

13、 【护肤小贴士】草莓50克，橄榄油少许。将草莓切片，然后搅匀捣烂，加几滴橄榄油调匀，敷在面上约10分钟，以温水洗净即可。长期使用这种面膜有助面部肌肤恢复自然光泽及娇嫩幼滑。

14、 【银耳樱桃祛斑汤】材料：银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。做法：银耳用清水浸软;樱桃洗净，去核;先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。功效：补气养血，美容祛斑，白嫩皮肤。

15、 【换季4步骤养成无敌美白肌】1每天早餐吃一把榛果、杏仁或2个核桃，补充足够维他命E。2.少吃含有酪氨酸易生成黑色素的马铃薯、地瓜。3.生鲜蔬菜、水果色拉每天至少一份，补充美白维他命C。4..每日用温冷水交替洗脸，可改善泛红，增加肌肤弹性。

16、 【营养过剩导致脂肪粒】眼部肌肤营养过剩也是引起脂肪粒形成的重要原因，当你使用洗面奶或者是使用面霜的时候，顺手也对眼睛周围进行了涂抹，那你的粒粒会翻倍的增加，因为眼部周围的皮肤比脸部的皮肤细腻柔弱很多，如果这时候营养品堵在了眼睛周围的皮肤上，就会形成脂肪粒啦!

17、 【单一橙色眼影】：1先将橙色眼影涂满整个眼窝，再于下眼线前端画一条略粗的橙色眼线2两边面颊至颧骨处扫上橙红色胭脂。3嘴唇涂上鲜橙色唇膏，可于中央位置加上透明唇彩，增加立体感。

18、 【温馨提示：睡前缺乏4个护肤小技巧肌肤会变暗黄】1、睡前彻底清洁肌肤：彩妆过夜是肌肤暗黄的元凶。2、化妆棉上化妆水擦脸：二次深层清洁解决肌肤。3、保湿产品切不可忘：肌肤缺水是暗黄的重要原因。4、涂完面霜后热搓双手捂脸：深沉锁住水分才能不暗黄。

19、 【补脾滋肾，美颜乌发的蟠桃果】适于脾肾亏虚所致的精气不足、须发早白、腰酸腿软、男子遗精、女子带下。猪腰2只，芡实60g，去心莲子60g，大枣肉30g，熟地30g，胡桃肉60g，大茴香10g。上述诸药食一同入锅，加水，大火煮开，文火炖至猪腰烂熟。加调味品即可食用。饮汤，每日1次，连服7日。

20、 【菊花茶的好处】喝菊花茶有什么好处，去除身体中多余的水分就是一个非常明显的有点。对于很多爱美女性来说，每天早上起床事后的浮肿双眼是无法忍受的，那么有什么快速消肿的方法吗？用化妆棉沾上菊花茶的汁水，然后涂抹在眼睛的周围，这样很快就能够消除浮肿现象了

21、 【养生必知】1.饱不洗头，饿不洗澡；冷水洗脸，美容保健；汗水没落，冷水莫浇；温水刷牙，防敏固齿。2.吃米带糠，吃菜带帮；男不离韭，女不离藕；青红萝卜，生克熟补；食不过饱，饱不急卧。3.养生在动，养心在静；心不清净，思虑妄生；心神安宁，病从何生；闭目养神，静心益智。

22、 【美妆小窍门】1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。2、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。3、酸奶香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用。4、用藿香正气水洗头头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落。5、眉毛淡而稀——生姜削成笔状天天涂一次会长浓。6、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。

23、 【珍珠粉+芦荟面膜】准备材料：芦荟汁2匙、面粉2匙、珍珠粉0.15g做法：将芦荟汁、面粉和珍珠粉搅拌在一起，然后涂抹在脸上，等到快干的时候，再涂上一层，20分钟之后用温水洗净。这个面膜能够有效的去除黑头，紧致肌肤，让你的肌肤从内而外白出来。

24、 【选对睡姿睡眠更好】困了可以倒头就睡，但要睡得好、睡得香，并不容易。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明表示，对不同需求的人来说，不同睡姿对健康的好处也有所侧重：①美容祛皱该仰卧②静脉曲张垫高腿睡③鼻塞最好侧着睡④胃炎向右，肝病向左。

25、 【教你小恶魔上扬眼线画法】重点就在上扬的粗眼线，用眼线笔打造比平时宽一些且眼尾上扬的眼线。不需要太多眼影，只在上眼皮和下眼头稍加高光就可以。为避免上扬眼线会让眼睛看起来太吊，下眼影只需画后眼尾，再用眼线笔稍做强调，位置在下睫毛下方，中间稍微往睫毛中部延伸，小恶魔也有无辜眼。

26、 【让冬日“枯萎肌”起死回生！】“枯萎肌”指肌肤受外界环境影响而呈现的一种“假衰现象”。想让枯萎肌起死回生就要做好三件事：1.补水保湿：皮肤缺水会给皱纹提供一个有利的生长环境；2.防晒隔离：空气中的紫外线会造成肌肤失去弹性；3.良好生活习惯：不良生活习惯会影响皮肤正常工作，造成肌肤枯萎。

27、 【护肤最易犯的错误】1、洗脸后精华液直接擦脸？错误：应先用化妆水打底再擦精华，若直接涂精华液不利于养分的发挥；2、涂眼霜要用力横推按摩眼部？错误：只要用无名指指腹轻轻按摩即可，横推易增加眼部幼纹；3、敷完面膜就睡觉？错误：面膜后要涂面霜，防止皮肤精华水分流失。

28、 【茶叶外敷去黑眼圈】将适量的茶叶放入杯中中，倒入适量的开水泡开，几分钟后当茶叶完全舒展开来后，把茶叶捞起，用无菌纱布把茶叶包住，敷于眼部皮肤，保持15分钟后，再用清水洗净就可以了。这个方法不但能淡化黑眼圈，同时还能对于击退眼袋，效果也是不错的。

29、 血对每一个女性都很重要，而贫血在女性身上随时都会发生。四物汤是调理身体、补血养颜的传统靓汤，做法也非常简单，将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净后加入清水煲一个小时即可，还能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。

30、 【迎接桑拿天，为肌肤降温】高温酷暑天，不让肌肤变得焦躁，可这样为肌肤降温：在前一天晚上，先将类似有精华作用的高机能化妆水分装小瓶，或者将化妆水浸湿化妆棉，装入密封的塑胶袋，密封好后放入冰箱冰镇。第二天早晨在保养程序做完之后取出敷在脸上，可以帮助收缩毛孔，迅速补水，改善出油的问题！

31、 【脖子皮肤黑可以敷蜂蜜柠檬】脖子皮肤黑还可以敷蜂蜜柠檬，将柠檬榨汁后滴两滴在一大勺蜂蜜里，搅匀后均匀的涂抹在脖子上，十五分钟后就用温水洗掉，长期这样敷就可以让脖子皮肤越来越白皙。

32、 【告诉你痘痘总不好的几个原因】1、焦急的心情。抗痘心急以至使用了错误的抗痘方式：大量使用含有激素或抗生素的祛痘产品。2、误解正确洁面的意思，过度洗脸。3、太阳可杀菌。暴露于烈日下引致伤口感染，炎症加重。4.总用手挤压痘痘。5.黑头用胶布吸出来。6.用醋、盐水洗。

33、 【精油蒸汽熏吸法】平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟。能提高肌肤的抵御能力！

34、 【洗脸步骤一：温水滋润脸部】很多MM不重视洗脸的水温，其实这是不正确的，热水和冷水都不是最佳的洗脸水温，前者会导致皮肤水分流失，后者会刺激到皮肤，所以正确的方法是用温水，先用温水滋润脸部，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

35、 【去眼袋秘籍5：水果敷眼】用无花果或黄瓜片敷眼，可缓解眼部疲劳，当然是要坚持使用才能看到效果，经常面对电脑的上班族不妨一试哦。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后涂抹在眼下皮肤上。

36、 【定妆喷雾】只有这一类定妆喷雾才能起到定妆的效果。这时候用这种喷雾目的就是为了定妆和增加皮肤湿润度。注意：定妆喷雾喷出来的水珠一般都是是小而密的那种，喷出大滴就会适得其反，造成脱妆了。

37、 【洗面奶、爽肤水可以美白】众多品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称美白从洁面开始，但实际上这更多的是一种概念炒作。洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，而且它的主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分，也无法如此快速地发挥作用。美白爽肤水产品也同样，作用必然相当有限。

38、 【教你唇纹消失术】准备棉花棒、凡士林和护唇膏。①用棉棒厚厚的把凡士林敷在干燥多纹的唇上30秒，使唇部充分滋润；②用棉棒以打圈方式轻轻按摩唇部，加强滋润并带走干燥脱皮；③用卫生纸抿去多馀油脂；④用护唇膏加强滋润并保护唇部，涂抹唇蜜或唇膏嘴唇滋润光亮。

39、 【美白祛斑法】1、每次取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用2、并将茶水涂抹于脸上色斑处，每日3次，连用一个月为一个疗程，色斑就基本消失了。这是因为桑叶中含有抑制酪氨酸酶活性成分，可以减少黑色素产生，再加上桑叶的其他营养成分，对皮肤有滋养、修复作用。爱美的女生不妨试试。

40、 【机前，别忘先洒水】就像扫地要洒水一样，在电脑开启前，要先打开加湿气，或者喷一些喷雾在空气中，最大限度地降低静电带来的微尘。工作半天后，可以利用午休时间做面部清洁，用一次性的洁面巾非常方便。洁面后别忘了再次补涂最初的护肤品。

41、 【妙招：淘米水洗脸】使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的美白效果，而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。

42、 【硼砂祛斑法】操作方法：硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用，可以起到药物的通透性。提醒：有些皮肤对冰片易过敏。

43、 【杏仁西红柿面膜】准备1个西红柿，杏仁粉3匙。先将西红柿连皮揉成浆状，再加入杏仁粉搅拌，敷在面上约15分钟，然后用温水洗净就可以了。西红柿不仅富含维生素C，还蕴含丰富的果酸，能有效去除面部死皮，为肌肤补充水分。再配合具美白滋润功效的杏仁粉，能让肌肤长效保湿。

44、 夏季吃玉米9大养生功效——玉米素有长寿食品的美称，它浑身都是宝：①健脾益胃、利水渗湿。②抗衰老。③防止便秘，促进胆固醇代谢，加速肠内毒素的排出。④有助预防肿瘤。⑤预防脚气病。⑥美肤护肤。⑦通便减肥。⑧利胆。⑨止血。

45、 【食物中的黄金搭配】①鱼+豆腐=增鲜补钙；②猪肝+菠菜=防治贫血；③羊肉+生姜=补虚佳品；④鸡肉+栗子=补血养身；⑤鸭肉+山药=补阴养肺；⑥瘦肉+大蒜=促进血液循环；⑦鸡蛋+百合=滋阴润燥；⑧芝麻+海带=美容；⑨豆腐+萝卜=利消化；⑩葡萄酒+花生=有益心脏~愿大家都健康，转给你爱的人和爱你的人吧！

46、 【洗面奶和洁面乳清洁力的区别】洗面奶和洁面乳相比，洁面乳的清洁效果要比洗面奶的更好些，因为洗面奶没有泡沫，用完后皮肤会相对更滋润一些。而洁面乳相对于洗面奶要更浓厚一些，所以清洁的强度也会比洗面奶要好。

47、 【白玉润泽霜】香蕉50克，杏仁粉20克，蜂蜜少许。香蕉切成小块，置于小碗中捣成泥状，加入杏仁粉，蜂蜜搅拌均匀。避开眼唇敷15~20分钟，每周1~2次，夜间使用，一次用完，具有细致肌肤，润泽养颜的功效。

48、 【选购化妆品七大技巧！】包括一定要有中文标示产品名称、用途、制造商与进口国名称地址、产品成份、重量和容量，当然制造日期、保存期限和批号一定不能少，一般比较容易被忽略的卫生许可字号也要注意，同时，化妆品一律不能夸大疗效，千万不要购买来路不明或标示不清的产品，才不会美丽不成变毁容。

49、 【黑头的主要成因】1.激素造成毛孔内皮脂过多分泌，不能正常排到皮肤表面。2.堵塞在毛孔内的皮脂与堆积的死皮细胞混合，死皮细胞因此无法正常脱落。3.皮脂与死皮细胞的混合物接触空气氧化变黑。

50、 【卸妆需要注意的细节】1、卸妆产品的量一定要足2、卸妆油没乳化的效果等于零3、卸妆后不能忽略再次洁面4、眼唇卸妆要用专用卸妆产品5、卸妆不需要多次按摩.

51、 【肌肤吸收营养是有限的】并不是精华素天天使用就可以让自己变得更细腻光滑。相反精华素天天使用的话反而会让皮肤负担太多，形成痘痘、粉刺、脂肪粒等一系列问题。为了自己的皮肤着想，还是一星期一两次精华素就足够了。

52、 【花草茶调养法，养肤祛痘】1.调节内分泌：玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅；2.促进新陈代谢，美白淡印：玉蝴蝶+素馨花+桂花；3.改善过敏肤质：茉莉+薄荷；4.抗菌清火、明目润肠：蔷薇果+杭白菊+干百合+月桂叶；5.美容养颜，放松心情：玫瑰+矢车菊+茉莉；6.舒缓安神：金盏花+甜菊叶+香蜂叶+橙皮。

53、 【萝卜汁祛雀斑】如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，第二天早上洗掉，坚持这样做，雀斑会逐渐消除。

54、 【黑木耳红枣汤】取黑木耳30克，红枣20枚，将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右，每日早、晚餐后各一次。功效：经常食用，可以去痘印，大枣和中益气、补血，能让肌肤更加红润，健脾润肤，有助黑木耳祛除痘印。

55、 【如何打造不怕汗水妆容】1、妆前做到补水保湿工作。肌肤干燥是导致脱妆的罪魁祸首。2、化妆前用吸油面纸吸除油脂。把化妆水放在冰箱中冷藏后使用效果不错。3、应选择混合使用霜状腮红和粉霜腮红，搭配组合不易脱落。4、选择适合夏季使用的防水彩妆也是关键哦。

56、 【补充肌肤水分】冬天寒冷，迫使办公室和家里都开着暖气，空调暖气让小小的空间很干燥，容易造成MM们皮肤脱水，所以我们一定要做好保湿补水的工作，应该使用高效补水的护肤品，还可以多吃水果，从体内补充流失的水分。

57、 【如何使牙齿看起来更白？】1.尽可能用吸管喝深色饮料;2.不吸烟!吸烟是黄牙的罪魁祸首。如果坚持不戒烟，每三至六个月需洗牙，并使用吸烟专用牙膏;3.避免珊瑚色或带有黄色调的唇膏。带蓝色调的红色唇膏会让牙齿看起来最白;4.不要太用力刷牙，会磨损牙齿珐琅质，使牙齿看起来泛灰。

58、 【秋冬护肤从吃入手】想要轻松美白吗？想要不化妆就有好皮肤吗？从现在起做一个吃出来的白嫩美人吧。柠檬——美白、杀菌；樱桃——补血、抗老、美白；葡萄——美白、抗老；奇异果——白皙、水润、祛斑；苹果——保湿、美白、祛痘。

59、 【香蕉对皮肤有嫩滑肌肤的好处】香蕉除了可以美白，对皮肤粗糙也可以起到很大的改善效果。常用香蕉面膜敷脸，可以让皮肤变得更加的嫩滑，一些皮肤皲裂的问题也可以通过香蕉得到改善，能治好皮肤的裂口，并让皮肤恢复光滑。

60、 【白术白醋擦脸快速祛斑小妙招】长期坚持同样可以祛斑淡斑。此外，还可采用喝白术汤的方法，内调外用，能够起到更好的祛斑效果。到药店买一些白术，然后用白醋浸泡，放置一个密封罐中保存;大约一周之后把白术取出，用其擦拭脸部，长期坚持可起淡斑祛斑效果。

61、 【24小时保湿】补水才能让肌肤时刻呈现水嫩亮泽的感觉，这也是美白的重要步骤之一！早晚使用有保湿功能的日霜和晚霜，可以令肌肤充分滋润不干燥，非常舒适。

62、 【微笑拍照法令纹那么深怎么遮】用遮瑕刷或小号粉底刷蘸取比粉底颜色浅1-2个色号的遮瑕膏，在鼻唇沟到人中也化出较对称的三角形。注意遮瑕膏的用量要轻薄，才不会显得太厚不自然，均匀的拍开，再上底妆，才会遮的比较自然哦~

63、 【敷唇膜去除唇纹】使用唇膜也是去除唇纹的好办法，可以使用购买的贴片式唇膜，也可以自己在家准备材料自制唇膜，唇膜可以在短时间内为嘴唇补充营养和水分，缓解唇部肌肤的疲劳，让嘴唇肌肤更加柔软，去除唇纹。

64、 【洗脸应该从下往上】洗脸看似是件简单的事，上下一搓，水一冲，毛巾一擦就行。其实，毫无章法地胡乱揉搓最伤皮肤。洗脸时尽量从下向上逐渐推洗，避免两手盖住脸来回上下用力搓。因为脸上的毛孔都是向下长的，角质层也是自上往下呈鱼鳞状层层分布的，逆着生长方向洗才有利于清除污垢。

65、 【你属于哪类胖脸女生】A类水肿胖脸型：主要是由于体内平衡紊乱、精神紧张，抑或盐分、糖分摄取过多等原因造成。B类肌肉胖脸型：主要成因是压力太大，自律神经衰弱以及长期加班。C类脂肪胖脸型：形成原因主要是不健康的生活习惯，摄取营养不均衡或过多饮用碳酸饮料。

66、 【注意保持皮肤清洁】由于细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞，所以皮肤为了继续呼吸就只能让毛孔越变越大，导致面部肌肤变得越来越粗糙，还会常常长痘。所以，建议你每隔3小时就去洗一次脸，清洁皮肤，然后认真涂抹润肤乳滋润肌肤。

67、 【鼻翼缩小术】鼻翼整形，突出强调鼻翼与鼻头、鼻尖、鼻梁之间的弧度美感，力求让每个鼻弧都精致圆润，让你的五官协调，美得更有自信。鼻翼宽时鼻孔就会显得很大，如果鼻翼很宽，就算鼻子不低也会显得很低，多少显得较钝，没精神，所以不会给人有好印象。

68、 【玩手机会变丑】长时间低头玩手机，会令面颊和下巴的肌肉因重力而下垂，时间长了可能形成双下巴，呈现出与年龄不符的老态。其次，手机显示屏上的文字小，读起来费力，人们会下意识地眯眼看，时间长了就会在眉间眼角形成皱纹。再次，煲电话粥后，会令皮肤生成黑色素，久而久之就会长斑点哦。还玩幺？

69、 【减肥果的副作用有哪些】纯天然野生减肥果属保健系列，并无副作用。而因为减肥果的风潮，市场上最近出现一类名为“减肥果”的胶囊，违规过量添加西药盐酸西布曲明。这种“减肥果”对人体的副作用却非常大。

70、 【眼霜】之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。

71、 【短时间暴晒所致的红色晒斑】肌肤长期的在阳光下曝晒会致使肌肤新陈代谢不顺利，最终导致出现红色晒斑，如果此时不注意改善斑点就会由微红转至深红。这种晒斑不仅仅只限于面部，胳膊、背部和大腿都有可能出现红色晒斑。

72、 【气质女神范盘发DIY】修饰脸型好帮手，1、从左侧头顶开始，分出三股头发，沿着右下方，编出蜈蚣辫。剩下的头发编成麻花辫。用仟丝缘发夹固定好。2、将发尾往头部中间摆放，在右侧的位置用仟丝缘米色发夹固定造型。然后往中下方旋转发尾，往发根里面塞进发尾，固定好就可以了。

73、 美白淡斑雪嫩套装1：水解珍珠，维生素E阻断黑黄色素生成，清除自由基，防止皮肤快速的衰老。2：维生素C，鳄犁油净化黑黄色素雪白肌肤，缩小毛孔，调整皮肤的纹理，使皮肤雪白细嫩。3：小核菌胶，芦荟提取物强效补水，营养肌肤，塑造纯净细胞环境，让肌肤一天比一天透亮，雪嫩肌肤。

74、 【多种带有防晒成分的产品叠加使用要注意！】：1、防晒系数并不会因叠加而翻倍，也就是说SPF30+SPF15不等于SPF45，而是SPF30。2、先用防晒系数高的，再用系数低的。因为如果调过来高的系数反而会被稀释掉。

75、 假如你天天只有疏散在各种事务之间的细碎时间，哪怕只有5分钟，你也能够推拿两个穴位。最便利的是按摩一些面部穴位，顺手可做，只有长期保持，就有美容养颜的后果。

76、 【红血丝应该怎么办？】代表肌肤表层较薄或红血管扩张.1)少去角质，避开颗粒较大磨砂产品2)选择弱酸性洁面乳，低泡沫洁面品为佳，次数不可过多，过度清洁肌肤会更薄3)美白产品应选择较温和成分4)尽量以温冷水清洁脸部，不宜过冷过热5)基础保湿及补水:水分充足皮肤以较好状态抵抗外在对皮肤的侵害。

77、 【丘疹性痤疮】多为炎性小丘疹为主，小米至豌豆大的坚硬的小丘疹，呈淡红色至深红色。丘疹中央可有一个黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。主要表现在初期患者的前额和太阳穴，皮损形态是以针帽大小的炎性丘疹为主。丘疹顶端可能会出现高出皮肤，就像米粒至豌豆大小的小脓疱，它们分散或密集会成片出现。

78、 【清洁过后再敷面膜】在做好脸部清洁、或在清洁后稍微按摩脸部并以热毛巾敷面2分钟后再开始敷面膜。用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。而如果在清洁干净脸部之前就敷面膜，会让脸部的脏东西随着面膜的精华液流入毛孔，只会越敷越丑哦!

79、 【刺激性食物导致唇纹很深】唇纹很深可能还会因为刺激性食物所导致的，例如酸性的柠檬、菠萝、橙子等水果，如果吃的太多那么唇部肌肤会不断的受到酸性物质的刺激，导致唇纹加深。除此之外，还有抽烟喝酒也会刺激贮存导致唇纹加深。解决方法：尽量少吃酸性强的水果和果汁。

80、 【红色的水果养生保健】红色水果包括西红柿、石榴、西瓜、草莓、樱桃、桑椹等，这类水果富含类胡萝卜素，具有抗氧化作用，能清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。樱桃铁含量高，有促进血红蛋白再生功效；西瓜汁含有多种有益健康和美容的成分；吃草莓能培养耐心。yulujidi.com

81、 【使用眼霜的年龄没有限制】没有规定25岁开始才可以用，25之前就不可以用。大家要根据自己的眼部的实际情况来决定，18岁就开始用眼霜也是可以的呀，有的姑凉18岁就有了眼部的细纹，有的25岁就还没有，所以要根据自己的情况来定，不要盲目的划分一个年龄界限。

82、 【选择眼霜的时候应该注意哪些成分呢？】1.咖啡因（能够帮助收缩血管抑制眼袋和浮肿）；2.缩氨酸（促进胶原蛋白吸收令眼周肌肤平滑）；3.抗氧化剂（防止胶原蛋白流失）；4.熊果苷、维生素C等成分（提亮眼部肤色，改善黑眼圈）；尿囊素（能够润滑肌肤，使其平滑柔润易上妆）。

83、 【超人气“卧蚕妆”就要这样画】1.先用香槟色眼影在下眼皮1mm的范围描画出卧蚕。2.再用少量浅咖色眼影涂抹在香槟色眼影外圈，作为卧蚕的阴影部分。3.接下来用干净的眼影刷将眼下部分稍稍晕染开，会更加自然。4.美美的卧蚕妆这样就完成啦，是不是很可爱很可亲呢！

84、 【让肌肤得到充分肌肤】肌肤也是需要呼吸的，肌肤毛孔不但帮助排出水分，还吸收营养，但如果造成毛孔堵塞，如穿衣过多等，会让肌肤呼吸不畅，从而加剧鸡皮肤，鸡皮肤MM们最好要选择透气的衣服。

85、 【痘痘来袭对症下药】：鼻头痘——胃火过大，消化系统异常，少吃冰冷食物；额头痘——可能是压力太大，造成心火或血液循环有问题，应养成早睡早起的习惯；发际痘——因为毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘，加强清洁工作；唇际痘——便秘导致体内毒素积累，都吃高纤维果蔬。

86、 【防晒防色斑】这是春季护肤的一项重要工作，当天气慢慢暖和起来的时候，紫外线的强度也会随之增高。这时候如果不注意防晒防色斑，那么一旦肌肤被晒伤，那么就很难恢复原有的肌肤状况了。如果你想要拥有光滑水嫩的肌肤，那么就要从现在开始使用防晒霜以及隔离霜。

87、 【酸奶敷眼】可以把每次没喝完的酸奶放在冰箱里，等晚上敷眼的时候，就拿出来，用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟，眼周的皮肤就能喝饱水，这样有利于抑制黑眼圈。

88、 【换季过敏问题该怎么解决？】环境的变化以及体内荷尔蒙的影响都会导致过敏，一旦出现这种问题，建议暂停使用一切功效类护肤品，更换成为耐受性差的敏感肌肤设计的温和药妆，如果过敏相当严重，就要及时到皮肤科就医，必要时可以通过短期小面积使用激素类外用药的方法来治疗。

89、 【护肤之越睡越年轻】想要拥有梦幻肌肤？研究发现，那些每天睡眠时间不到5小时或是睡眠质量不高的女性，会出现更多皱纹、斑点等衰老迹象，而这一切只需要一周的时间。每天保证7个小时以上时间的睡眠能够让你更年轻。所以一定要保证7个小时以上的睡眠，越来越美丽不是梦。

90、 【使用强效的洁面产品才洗的干净】纠错：选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强，这时最好改用较为温和的洗脸产品。

91、 【鼻贴去黑头】在做完脸部清洁工作后，先用热毛巾在鼻子处敷10分钟，让毛孔充分的张开，衬皮肤还没有完全干燥的时候将鼻贴贴在有黑头的位置，等鼻贴开始发硬的时候，再迅速揭开，就能看到顽固的黑头全部被拔出了哦！不过这种去黑头的办法不适合经常使用哦，半个月1次就行了。

92、 【葡萄——抗氧化】葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。

93、 【胶原蛋白粉为什么很多姐妹都爱】功效紧肤平皱、保湿滋润、令肌肤恢复弹性、美白淡斑、健美乳房、补血养颜、保护关节，长期使用会让皮肤变得细腻、紧致，白嫩；细纹、眼袋、黑斑、痘印、暗疮消失，滋润指甲和头发，令指甲变得光滑亮丽，头发亦柔顺有光泽，可散发出迷人的气质。

94、 【过度去角质】当然角质堆积久了的确导致护肤品的吸收程度，但是经常去角质也会把好的细胞、新的细胞给去除掉，当使用去角质、磨砂膏时最好是七到十天使用一次，因为新的细胞长出来时也需要一段时间来保护皮肤。

95、 【精油美白+美白面膜】泡精油浴能够有很好的美白的效果，在已放满水的浴缸里加入几滴精油，热气能够帮助释放出精油的功效，令身体不仅仅美白，而且芳香。

96、 【玻尿酸丰唇后半个月避免化妆】注射玻尿酸丰唇后的半个月避免化妆，很多妹纸可能会因为嘴唇的肿胀而采用化妆的方式遮盖，虽然化妆的时候很简单，但是彻底卸妆却不是那么简单，如果卸妆不彻底就会影响嘴唇颜色加深、嘴唇长斑等现象的发生，而卸妆时用力则会影响玻尿酸的塑形，因此最好不化妆。

97、 【减双下巴小动作】跪坐在床上，双腿分开与肩同宽。脚尖与床触碰，抬头挺胸，头部慢慢向后仰，双手扶着腰部，尽量让上半身向后仰。保持这个姿势20分钟。这个动作对平时缺少运动的双下巴有不错的拉伸效果。向后仰的时候要注意一点，嘴巴要闭上。

98、 【吸除皮肤表面的油脂】尽可能多地除去肌肤表面的油脂，可以使用吸油纸。不过，这只是把已经从肌肤内部渗出的油分去除，所以效果并不持久。

99、 【学习头发保养5个小方法】1、用淘米水洗头，头发可以变黑变粗；2、取生姜两块洗净切碎，放在水里熬1小时，待水熬成淡黄色时，捞出生姜扔掉，用此水洗头，可以生发护发；3、黑芝麻含有头发健美所必须的营养，是乌须黑发的圣品；4、尽量少用吹风机；5、不定期更换洗发水，坚持用护发素，偶尔做做发膜。