减掉不必要的生活内容
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一个人觉得生活很沉重，便去见智者，寻求解脱之法。
智者给他一个篓子背在肩上，指着一条沙砾路说：“你每走一步就捡一块石头放进去，看看有什么感觉。"过了一会儿，那人走到了头，智者问有什么感觉。那人说：“越来越觉得沉重。"智者说：“这也就是你为什么感觉生活越来越沉重的原因。当我们来到这个世界上时，每个人都背着一个空篓子，但是我们每走一步都要从这世界上捡一样东西放进去，所以才有了越来越累的感觉。”
生命之舟需要轻载，当你觉得自己不堪重负时，应当学会做“减法",减去自己一些不需要的东西。简单一点，人生反而会更踏实。
懂得简单生活的人善于放下欲望的包袱。简单生活是繁华过后的觉醒，是去繁就简的一种境界。
有这么一位行吟诗人，他一生都住在旅馆里，拒绝房子等他认为是负担的东西。他不断地从一个地方旅行到另一个地方。他的一生都是在路上，都是在各种交通工具和旅馆中度过的。这么做并不是他没有能力为自己买一座房子，而是他自愿选择这样生活。后来，鉴于他为文化艺术所做的贡献，也鉴于他已年老体衰，政府决定免费为他提供住宅，但他还是拒绝了，理由是他不愿意为房子之类的事情耗费精力。就这样，这位特立独行的行吟诗人，在旅馆和路途中度过了自己的一生。他死后，朋友为他整理遗物时发现，他一生的物质财富，就是一个简单的行囊，行囊里是供写作用的纸笔和简单的衣物。而在精神财富方面，他给世界留下了十卷优美的诗歌和随笔文集。
这位诗人的生活是简单而有意义的。他的人生是去繁就简的一生，没有太多不必要的干扰，没有太多欲望的压迫，是一种简单而又纯粹的生活。yulujidi.com
如今，一些人已经开始倡导过一种"简单的生活"。他们试着离开汽车、电子产品、时尚圈子，这被称作“草根运动”。他们强调简化自己的生活，并非完全抛弃物欲，而是要把人的专一于身外浮华物上的注意力移出适当比例，放在人自身、精神和心灵情感之上，过一种平衡和谐从容的生活。
"简单生活"并不是要你放弃追求，而是说要抓住生活的本质及重心，以四两拨千斤的方式，去除世俗浮华的琐务。简单的生活，是快乐的源头，为我们省去了许多汲汲于物外的烦恼，也为我们开阔了许多身心解放的快乐空间。
卡尔逊说："简单生活不是自甘贫贱，你可以开一部昂贵的车子，但仍然可以使生活简化。一个基本的概念在于你想要改进你的生活品质，那么关键是要诚实地面对自己，想想生命中对自己真正重要的是什么。”
简单不是乱减一气，而是在对事物的规律有深刻的认识和把握之后的去粗取精，去伪存真。它主张我们减去人生旅途中不必要的负担以使我们能够有更多的时间去欣赏沿途的风景，更轻松地享受旅程的乐趣。
开悟箴言
◆清除、减少生命中不需要的，或许你得到的会更多◆减法生活是一种生活方式，是一种化繁为简获得幸福并懂得享受幸福的生活能力。
◆优雅尽在简单之中，幸福源自减法生活。化繁为简的生活不仅使得"曾经拥有"显得弥足珍贵，也给未来赢得更多期待。
欲望越小，人生就越幸福
从前，有位财主在山洞里发现了一座金山，高兴得不得了，他赶忙将金子装进自己的布袋，准备带走所有金子。这时，洞里的神仙发话了：“人啊，别让欲望负重太多，天一黑下来，山门就要关了，到时候，你不仅得不到半两金子，连老命也会在这里丢掉，保命要紧，快离开这里吧。”
可财主哪里听得进去，他想：这个山洞这么空阔，而且又那么坚硬，不会一下就消失的。于是，财主仍然不停地搬运，非要把金山搬走不可。不料，一阵轰隆隆地雷声响起后，山洞被地下冒出的岩浆吞没掉了，财主也再没有出来。
很多人就是这样，总是希望有所得，以为拥有的越多，就会越快乐。所以，我们就会寻着这种感觉一直走下去。可是，有一天，我们会忽然惊觉：我们忧郁、无聊、困惑、无奈……我们失去了所有的快乐，其实，我们之所以不快乐，是我们渴望的太多了，欲望的负累让我们执迷不悟了。
托尔斯泰说：“欲望越小，人生就越幸福。”这话蕴含着深刻的人生哲理。
一天，有个老头在森林里砍柴。他抡起斧子正准备砍一棵树，突然从树上飞出一只金嘴巴的小鸟。它求他不要砍倒那棵树，并答应给他送柴烧。
老头空手回到家，他对老伴说：“明天家里会有许多柴的。”
第二天，老伴发现院子里多了一大堆柴，就叫老头道：“快来看，快来看，谁在我们家院子里放了这么一大堆柴。”
老头把遇到了金嘴巴鸟的事告诉了老伴，老伴说：“柴是有了，可是我们却没有吃的。你去找金嘴巴鸟，让它给我们点吃的。”
老头又回到森林里的那棵树下。这时，金嘴巴鸟飞来了，它问：“你想要什么呀?”老头回答说：“我的老伴让我对你说，我们家没有吃的了。”“回去吧，明天你们会有许多吃的。”金嘴巴鸟说完又飞走了。
老头回到家，对老伴说：“上床睡觉吧，明天家里会有许多食物的。”
第二天，他们果真发现家里出现了许多肉、鱼、甜食、水果、葡萄酒和想要的食物。饱餐了一顿后，老伴对老头说：“快去找金嘴巴鸟，让它把我们变成国王和王后，这样我们以后的日子就尽是荣华富贵了。
第二天，老头又来到了那棵树下，金嘴巴鸟飞来问他：“你还想要什么?”老头对它说：“我的老伴让我来找你，让你把她变成王后，把我变成国王。”
金嘴巴鸟冷漠地望了一下老头，说：“回去吧，明天早上你会变成国王，你的老伴会变成王后的。”
老头回到家，把金嘴巴鸟的话告诉了老伴。
第二天早上醒来，他们发现自己穿的是绫罗绸缎，吃的也是山珍海味，周围还有着一大帮的侍臣奴仆。
可是，老伴对此仍不满足，她对老头说：“去，找金嘴巴鸟去，让它把魔力给我，让它来宫殿，每天早上为我跳舞唱歌。”
老头只好又去森林找金嘴巴鸟，他找了许久，最后总算找到了它。老头就说：“金嘴巴鸟，我的老伴想让你把魔力给她，她还想让你每天早上去为她跳舞唱歌。"金嘴巴鸟愤怒地盯着老头，它说：“回去等着吧!"老头回到家，和老伴一起等待着。
第二天起床后，他们发现自己被变成了两个又丑又小的小矮人。
人不能没有欲望，没有欲望就没有前进的动力，但有欲望不等于有贪欲，因为，贪欲是无底洞，你永远也填不满它，贪欲只会给你带来无穷无尽的烦恼和麻烦。所以，我们要学会控制自己的欲望，懂得适可而止，这样才能最终找到幸福。
开悟箴言
◆人的欲望越大，就越容易变得贪婪，也就越容易招致灾祸。
◆贪婪是灾祸的根源，物欲太盛会使精神永无宁静，永无快乐。
◆人的欲望是没有止境的，它就像是一个无底洞。深不可测，一旦掉下去便没有了生还的可能。
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