把心归零，你才能得到更多的幸福
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“0”代表着空无一物，而正是一颗空无一物的心才能装得下更多的幸福。愿意把心归零的人，是有大智慧的人。
摩尔是美国一艘潜水艇上的观测员，有一天，他突然观测到风平浪静的海面上有一队日本军舰正向自己的潜艇驶来，速度很快，摩尔意识到事态不太对，为了躲避战舰的冲击，摩尔赶紧将潜艇下沉到了水下83米，生命面临着严重的威胁。待在水下可能会因为缺氧而死，而上去则躲不开日本军舰的搜索。
在生死未卜之际，摩尔突然想起了自己可爱的妻子，埋怨自己太不懂事，居然经常跟妻子吵架。多么幸福的家庭，自己却不懂得珍惜，实在是太不应该了。摩尔悄悄下定了决心，只要这次能躲过一劫，他一定要好好善待妻子，一定要认真品尝生命的幸福感经过了15个小时，摩尔终于可以在排除敌情后将潜水艇开上了海面。从此以后，摩尔真的践行了自己的承诺，特别珍惜与妻子在一起的时光，更加热爱生命。yulujidi.com
如果不是摩尔经历过这一次几乎丢掉性命的劫难，他怎么也不会有机不经历痛苦，就不知道什么是幸福会主动地将心清零，去捡拾生命中原本有却不被自己重视的幸福。
而把心归零，实在是一种人生智慧。
有这样一个寓言故事，讲的是两把宝剑刚被铁匠造出来时长得一模一样，刀锋是钝的，又沉又笨。后来铁匠要磨剑，但其中一把无论如何也不愿意被磨掉自己身体的一部分。铁匠无奈，只好只磨了另外一把。经过许多天不辞劳苦的磨砺，一把寒光闪闪的宝剑就诞生了，挂在墙上十分吸引人们的目光。
第二天，这把宝剑就被人买走了，而那把没有被磨过的宝剑却一直孤零零地躺在铁匠铺里。没有人看上这样一把钝剑，尽管它用料更多，拿在手中更沉，但没有用处就没有市场。
愿意把心归零的人，就如同那把愿意接受磨砺的宝剑，会获得更多的幸福，为自己找到更大的价值。而我们在日常生活中却往往背道而驰，总是追求更多，仿佛追求得越多就越容易获得幸福。而实际上，研究表明，幸福与否与收入多少并没有直接关系，幸福本来就不是可以用金钱买到的。而实际上恰恰相反，很多收入较低的人，其幸福感反而更强，而那些有钱人则往往因为要考虑太多事而感到压力十分大，并没有多少幸福的感觉。
把心归零并不意味着要放弃一切。有人觉得把心归零就是放弃自己已经努力获得的成绩、地位、财富，那将会让自己感到更加痛苦，于是死死抓着不放，想着即使心理上感觉不到幸福，起码在物质上可以满足自己的需要。这种理解是错误的，把心归零并不意味着就一定要放弃一切，而只是在心灵层面上多反思自身的行为、去放弃一些不必要的人生负担。在不断地反思中，可以及时修正自己的目标，感受到更多的幸福。归零就意味着要雕琢自己的人生，把糟粕去掉，才能盛进更多的精华。
有时候，我们忙忙碌碌地工作和生活，却不知道自己为何而忙、自己的目标在哪里，每天只是碌碌无为地乱转，不分主次、没有先后，就像无头苍蝇一般。这样的生活哪有幸福可言?!只有将自己归零，让自己有更多的精力去寻找幸福，才能发现幸福一直就在原处。
【1.将成绩归零】
将成绩归零，让自己无时无刻不是重新开始，才能保持勇往直前的心，永远以最努力的状态出现在奋斗的路上。成绩只会成为我们的负累，拖着我们的步伐走不快。放下成绩，让自己轻装上阵，好过拖着沉重的包袱不能全身心投入。
【2.将错误归零】
将错误归零，不要让错误影响自己的前进。在反省过错时，就要学着丢掉那些不利于自身发展的因素，找到自己的不足、认真分析和反思自我，将错误的过往转化为自己的能力和经验，让自己变得更强大。
【3.将烦恼归零】
将烦恼归零，就是要放下烦恼。每一天醒来都要面临新的生活，烦恼都会随着前一天的逝去而逝去。对于那些不完美的事情，既然已经无法改变，就不必再烦恼，让自己保持清醒和简单的头脑，才能在后面的道路上轻装上阵、屡战屡胜。
【4.将自己归零】
将自己归零，就是要找到帮助自己缓解压力的方法，可以去桑拿房蒸桑拿、去健身中心游泳、去瑜伽馆练瑜伽，让自己在绝对的简单环境中冥想、与自己对话，找到最原始的自我，在面对困难时可以迅速地归零，以便重整旗鼓、全力迎击。
不经历痛苦，就不知道什么是幸福
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