【把每一天都当做生命的最后一天来过3
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面对伤痛，我们为之郁闷，为之叹息，但是我们更应该站起来，挺起胸膛，擦干眼泪，重建家园。
伤痛已然形成，我们无力回天。活着的人要做的，不是每日对着逝去的亲人的灵位叹息，而是站起身来，坚强起来，振作起来，重建自己美丽的家园，让自己生活得更好一些，以此来告慰那些逝去的灵魂。
生活总是要继续，一个人在不断接受新东西，迎接新事物的同时，也应该学会遗忘过去，忘记那些痛苦的记忆。既然事情已成为定局，那么再朝痛苦看，只会更加逃不出痛苦的魔爪。转身摆脱它，你的明天会过得更加轻松。yulujidi.com
生活中有许多痛苦、尴尬、恩怨，这些都是我们心灵的伤痕，它会一点一点地侵蚀我们的灵魂，会使我们与现实生活脱节，我们只有保持淡定之心，学会释怀，学会忘却，这些让心灵负重的东西才会被渐渐冲淡，这样我们才能拥有更多的快乐和幸福。遗忘过去的伤痛，才能轻松地投入新的生活。
如果你也曾经经历过苦痛，那么走出心灵的牢笼吧，不要再一次次地晾晒那永远也晒不干的往事。面对痛苦，该舍弃的舍弃，该遗忘的遗忘，淡定地转身，你才会寻找到另一条出路，你的人生也会因此更加轻松，你的生活才会更悠然。
无穷尽地咀嚼自己的痛苦，沉浸在痛苦中不能自拔，只不过是不敢面对自己。让自己一直纠缠在痛苦中，最终带给自己和别人的，是超出痛苦本身之外的另一种痛苦。其实，面对痛苦，最好的方法就是让它过去，懂得在痛苦面前转身的人是明智的，因为他将在转身中获得另一种重生。学会在痛苦中转身，我们才不会把今天也赔上。
当代著名作家王蒙说过："感谢忘却，世界和内心都已经够拥挤的了，而我们也已经记得够多的啦。幸亏有忘却，还带来一点好奇，一点天真，一点莫名的释然和宽慰。"当我们渐渐学会了接受和忘却的时候，我们的内心也逐渐走向了淡定，有了这份淡定在心中，相信生活定会更加悠然而快乐。
懂得放下，才能悠然自在人生应该要懂得舍弃，也就是说要在适当的时候放下。懂得放下之人，是智慧之人，是淡定之人，唯有懂得放下的人，才能在人生路上悠然自在。
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