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单身，是一件简单快乐的事情。但是，千万不要因为寂寞而干扰朋友的生活。比如经常给朋友打电话，让他们腾出时间陪你。毕竟，他们不是你随传随到的男(女)朋友，他们有自己的生活。没有谁需要对你负责，找点事情让自己做做，单身得学会享受寂寞。
1.自由地结交朋友，体会友情的可贵恋人也许会带给你一种不一样的感受，但恋人的存在却在无形中缩小了你的生活圈子。倘若恋人对你的某类朋友看不顺眼，时间一长，不是你疏远了朋友，就是你的朋友越来越少。而你面对眼前这个人，却感到一种说不出的陌生，只是因为彼此习惯了对方的存在，才把这种生活一天天将就下去。
当有一天，你结束了这段形同虚设的感情之后，才发现朋友对你的意义有多么重要。对单身的人来说，交朋友正是对抗寂寞的一剂“疫苗”。研究指出，每多交一个朋友，你在一周感到寂寞的时间减少0.04天，一年减少两天。yulujidi.com
与此同时，单身时要学会正确地交朋友，而不是给自己设置这样那样的条条框框：要找社会地位旗鼓相当甚至略胜一筹的，要找愿意两肋插刀、大方的，要找离得近、常见面的……其实，帮你排遣寂寞的人不是能给你多少实际好处，而是你跟他交往不用担心谁付出得多，而且共事起来兴趣会越来越高涨。
【2.你可以把喜欢的事情当做事业来做】
两个人在一起时，总是感到无聊，只因为你们的兴趣爱好不一样。你喜欢韩剧，他爱看球赛；你喜欢摄影，她宁愿在家里泡网……久而久之，一到周末假日，你就开始发糙，不知道如何打发时间，因为你无事可做了。准确地说，你找不到能让两个人都感兴趣的事来做。
而单身的你，则不必有这么多顾虑，完全可以把你喜欢的事，当做事业来做。比如，在周末或业余时间，参加一个自己感兴趣的社团，或者与“驴友”们一起出游，或者参加舞蹈培训班，或者去圆你小时候的“钢琴梦”、“画家梦”……结果如何并不重要，重要的是在这个过程中你很开心，做了自己想做的事。
【3.享受独处的时光】
生活在这个纷扰喧嚣的世界，我们每个人都需要有自己独处“鸡肋”爱情无味，一个人的世界也精彩的空间。单身的你，有了比别人更多的时间和空间来独处，从而来放飞自己的心灵，什么都可以想，什么都可以不想。
要知道，对抗寂寞的最根本的办法就是学会好好独处。有些人把寂寞看做是一团死面，总是想扔掉，却没想到加点料、耐心等一等就能让它变成活面。
具体做法是：每天抽15分钟时间，关上门窗、手机、电脑、电视、灯，静坐下来，问问自己今天过得怎么样，有哪些新的想法，有哪些不开心的事情，其中原因可能有哪些，哪些事情需要改变等等。
拒绝留恋，享受一个人的寂寞闲暇时，常常思考有关爱情和寂寞的问题。忘了那句话是谁说的了，大意就是“没有什么可以证明爱情，爱情是寂寞的证明”。
弗洛姆在《爱的艺术》中是这样描述爱情和寂寞的：“对人来说最大的需要就是克服他的分离感和摆脱寂寞的监禁。”
确实，爱情帮助人们克服寂寞，却又让人体验到自我的失去。成熟的爱情，是在保留自己完整性和独立性的条件下，也就是保持自己个性的条件下与他人合二为一。而世间多少爱情，其实是没有什么可留恋的，因为它让人失去了自我而难以自拔。
曾记得那个下午，天空是那么绚烂，我却没有什么美丽的心情。女友坐在对面，哭得像一场大雨，一直下到我心里。也许，真应了那句话了，女人是水做的，所以一个女人可以从那里变出那么多眼泪，仿佛把自己所有的委屈都变成了一种宣泄。
“鸡肋”爱情无味，一个人的世界也精彩泪光中，女友倾诉着自己的爱情。那个让她用全身心爱着的男人，那个让她付出了全部的男人，最终结果却是如此的心酸。
如同每天上演的爱情悲剧一样，女友留恋的那场爱情只带给她无尽的伤痛与哀伤。
一个女人，可以为了一个她爱的男人放弃她原来的所有，只为这个男人给她一个飞翔的方向，让她可以永远地留在他的世界里。但是，这个男人却给了她一个黑洞，让她不得不没有任何理由地沉迷，再挣扎，再毁灭了自己。
一个女人，可以给一个她爱的男人她所有的美丽、所有的温柔，只为这个男人给她一个甜蜜的希望，让她可以永远在希望里忘记自己。但是，这个男人给她的却是一把看不见刀锋的刀，让她一点一点地把自己破碎在爱情的想象里。
其实，何止是女友。在这个红尘世界中，有多少男女，明知道爱情早已消逝了，当事人则依然沉浸在回忆中，留恋着过往的一切。
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