【夫妻吵架是门艺术】
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你们是不是经常拌嘴，本来只是为芝麻绿豆大的小事吵架，结果却小事化大，很难收场？比如他忘了换卫生纸，你开始骂骂咧咧，最后竟脱口而出：“真后悔嫁给了你。我整天在家忙得团团转，要是没有我，这个家还不定会成什么样！”
实际上，每次吵架最后都会变成你数落他的缺点和错误。
比如，他总是在你生日过了一个月之后，才给你补买生日礼物；上次度假，他忘记预订酒店；不管怎么提醒，他总是忘记倒垃圾、支付账单等。数落完他身上的毛病，你又开始找他哥们或女秘书的茬。“你们公司找的女秘书身材都跟模特儿似的，真是有意思哈！”你没好气地说道。
不管夫妻多恩爱，吵架最终都会落人相似的糟糕境地。
吵吵闹闹免不了伤及感情，令双方都无法坦然。吵完后，少说，一五天，多则一个星期个把月，两人才能和好。接着，好了伤疤忘了疼，类似的场景一遍遍重演。
其实，吵架不是不可以，得因时因地。既然你拿起了这本书，我们希望你们夫妻再吵架时，你能表现得智慧些。yulujidi.com
下面10条戒律能帮助你们把伤害降到最低。
1．吵架要就事论事。你可以这样说：“要是你能记住及时换卫生纸，那该多好啊。”话说到这儿就可以了。
2．但凡有一方扯到了别的话题，赶紧叫停。
3．不要进行人身攻击。不能说：“你这个懒汉，我要不停给你收拾残局。”指出问题即可，不要出口伤人。
4．要接受双方有分歧、存在不同意见这一事实。举个例子，卫生间舒适宽敞，这对你来说很重要，对他来说没什么。
5．切忌威胁。“如果再不换卫生纸或者不把什么事办好的话，我就回娘家住。”这是一种赤裸裸的威胁，为了卫生纸这样鸡毛蒜皮的小事，你居然要抛下他不管。
6．不要针锋相对。如果他说“为什么我必须这么做，你整天都在干吗呢？换一下卫生纸到底有多难，难道你不能做吗”等等之类的话，你千万别急着回应。给双方留点空间。如果你不甘示弱，针尖对麦芒，他就会想：“又来了，又来了，总是小题大做，没事找事。”如果你什么都不说，过一会儿，他就会为自己的出言不逊而道歉。你千万不要怀恨在心。也别因为吵架，就气得晚上搬到另一个房间里睡（或者让他去外面睡）。
夫妻最好别分房睡，除非他打呼噜太响妨碍你睡觉，或者其中一方要早起出差。
7．转移注意力。出去散散步、透透气或者打电话给朋友。
8．想一想：“如果不跟他吵架的话，我们俩现在应该在干些什么呢？”想到后，就干你们本来该干的事吧。
9．重温两人甜蜜的时光。
10．想一想：“这有什么大不了的啊？”算了。
如果下次，你丈夫还是没有换卫生纸，你就自己动手换，什么话都别说。其实你丈夫已经干了好多别的事，倒垃圾、还房贷、付账单、修车等等，他可没指望你干这些，自己默默干完了，没告诉你。
所以，都算了吧。生活本来就不公平。别像会计师一样，总是计算着他干了多少，你干了多少；他对不起你几次，你对不起他几次。所有事情，到最后都扯平了。你肯定有不少这样的朋友，某一阵子，你对不起她，另一阵，她对不起你多一些。
婚姻也是如此——没什么可计较的，最后都化为云淡风轻。
【想说什么就说，但要注意委婉】
没必要每次都硬邦邦地跟丈夫说话。有时注意下语气和说话方式，温柔些，效果会更好。以下意见可供参考。
比如，你本来想说：“你还记得上次你给我按摩是什么时候吗？”可以换一种方式：“我喜欢你给我按摩。”这种说法从“我”的感受出发，很有效果。你可以如愿以偿，他也不会觉得你自私。你的目的就达到了。
比如，你心里想：“你穿那件橘黄色衬衫真是太难看了。”
不如换种说法：“我觉得你穿那件蓝衬衫显得特别有精神。”
从正面角度去谈论问题，总能收到良好效果。听到你的赞美，他心里肯定美滋滋的。谁愿意听到别人说他丑呢。
有一天，你提醒过丈夫好多次，让他下班回家时，别忘了顺便买面包，可他还是忘了。你千万别这样说：“真是个笨蛋。
怎么会忘记买面包呢？难道什么事都要我亲力亲为吗？”可以委婉地说：“下次能不能把‘买面包’的事记在便条本上，或者你给自己发一封邮件？这样就不会忘记了。”
你不喜欢他刚剪的发型。千万别说：“你的耳朵都露出来了，看着很滑稽。”不妨说：“我知道有个发型师手艺不错。”
丈夫要去出差，他想让你开车送他到机场。千万别说：“我又不是你司机。”可以说：“我特别想开车送你，但是今天早上我已经有约了，不然我给你叫辆出租车吧？”
丈夫觉得你煎的菲力牛排不够嫩。你千万别说：“如果不喜欢，可以不吃，你去外面的餐厅吃吧。”不妨这么说：“是吗？我自己比较喜欢煎得老一点的，不过下次我可以给你煎得嫩一些。”
明白了吧！同一件事、同一个意思，总是有委婉和粗鲁两种表达方式！为什么我们总是要选择硬邦邦的说法呢？因为我们很生气、很受伤、自以为是、特别想表达我们的意思、想要报复或者对丈夫的行为举止感到震撼、觉得难以置信、我们必须让他记住这个教训、我们希望给他当头棒喝、让他从此铭记。
或者，我们会走向另一个极端，对他置之不理。这就是常说的冷暴力。上述两种极端的方式都会伤及夫妻感情，对婚姻生活有百害而无一利。上次你极尽讽刺之意、恶语伤人、对丈夫严厉呵斥，达到理想的效果了吗？应该没有吧。
下次如果你生气，想骂人的时候，不妨重读这一章，深呼吸一下，冷静地想一想，有没有更好的表达方式。你甚至可以把这个当成游戏跟姐妹淘一起玩。你可以告诉她们，你真正恕说什么，让她们帮你想出更好的表达方式！
你可能会想：“这太傻了。换种表达方式，会有什么神奇效果呢？”你会认为：“这么说太违心了。”我们完全理解你的感受，我们何尝不那么想过。但是，我们应该换种角度看问题：人性中包含高尚的自我和卑劣的自我这两部分。不顾对方感受，直接说出真相，实际上是卑劣的自我在作祟。有句俗语说得好：不怀好意地直陈真相是种残忍！任何人，包括你丈夫，都不愿意听到这样的真相：你讨厌他的衣服、你嫌他不会挣钱。
以后，你想要说些可能伤害别人的话时，不妨停下来想想，有没有更委婉的表达方式。我们保证，这样做后，你自己会更好受些，你丈夫也会感激你的善意。更重要的是，还能收到理想的效果。
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