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今天的男女大都更为重视智商，因为要挣钱、要工作、要过上好日子，这些都需要竞争。竞争的基础是学识、能力、智力的比拼，包括学历、身体条件、专业水平、交往的能力、工作经验、敬业精神、诚信、勤奋、热情、应变能力、开拓力、团队合作精神、接受能力、沟通能力。
下面我们测试一下，看看自己的情商指数和智商指数：生命管理智慧情商与智商测试表情商智商与人交往能力勤奋进取精神适应环境能力诚信人品与领导、同事关系自我野心善解人意身体状态外貌形象工作阅历专业水平社会经验敬业精神外语水平灵活应变资源含量学习能力组织能力电脑水平身体素质外貌形象学历此表中，横向为智商，纵向为情商。智商占了13项，情商占了9项。你可以根据此表，给自己打分，分析一下自己的情商与智商所占的比例，对自己的情欲进行一次诊断。
在空格里填数字，数字分成1～6个等级。如：学历一栏中，要填的等级分类为：初中一高中为1～2等级，高中一大专为2～3等级；大专一大学为3～4等级，大学一研究生为4～5等级，博士一博士后以上为5～6等级。其余各栏根据对自己的评价类推。
级，但在纵向表格中填在哪里呢?就要看你想把智商中的哪一项与情商中的哪一项组合，例如，你把横向的学历填在了纵向中的善解人意一栏，和填在适应环境能力一栏中的结果是不一样的。
在横向与纵向交叉格中都有两个格，1～6等级的数字填在上下都没有关系，关键看二者的组合和等级的比对。如在智商一栏中， "学习能力"选择4级，将4填到情商中的“与领导、同事关系”一栏里； “与领导、同事关系”选择3级，将3填到了“学习能力"一栏里，这样就出现了一个是横向的“学习能力”为4级，一个是纵向“与领导、同事关系”为3级。你自己诊断一下，你的学习能力和与领导、同事的关系之间有什么必然联系和潜在联系?如敬业精神与外貌形象、组织能力与身体状态、灵活应变与适应环境能力之间的关系，有些是明显的，有些是潜在的。
通过此表的测试，你会发现生命是立体的，不是直线的，不是一个点，也不是一个平面。许多人不善于立体式的思考问题，做事总是不成功，得不到社会和他人的认可，又不清楚问题到底出在了哪里。通过情商与智商表格的填写，你会诊断出你的思维方法是立体的，还是平面的。立体思维的建立是非常重要的，因为我们所生存的社会是一个多元立体的社会。
情欲是人的本能，情商与智商二者本来不可分，是互补的关系。打破二者的平衡关系，个体生命就会在二者的矛盾中失去方向，并顺着惯性，无休止向前推进，结果是平衡被一次次打破，失衡越来越严重，求得暂时的安慰和快乐。而这种失衡所换来的快乐，并非是来自内心的快乐，只是短暂的刺激和宽慰罢了。许多人在这种失衡中不能自拔，给我们的社会带来如此多的矛盾和问题。所以，对自我的生命诊断，首先应从情入手，审视自己内心深处的情感，只有了解了自我深层面的情感，才能真实地把握欲望。
“情为树根，欲为枝叶。”情感之树因情而生，因欲而长。没有枝叶的树，不可能生长，没有根的树更无法存活。情与欲是生与长的关系，情与欲是平等的。
诊断中，我们通过返观内照、命由情生测试表，了解了自己内心的情与欲。下一步诊断，则是从自我的情欲延伸到了“情”与“理”。什么是生命管理智慧“理”呢?“理”和“欲”是什么关系呢?“理”即社会准则。个体生命的欲望需要通过社会的承认得以实现，所以个人要遵守社会共同遵循的价值观、道德标准。你喜欢某一个异性，希望与之建立恋爱关系，但对方能否接纳你是你的欲望能否达成的依据。情感依欲望而放大，情感也因欲望被制约。
人我平等、情欲相生测试表身体欲望指数健康低 级事业精神愉快发达财富丰厚交际广泛学业顺利情感美满家庭幸福儿女成才事事如意晚年幸福低中级中 级中高级高 级超高级6以上6以上6以上6以上6以上6以上6以上6以上6以上6以上6以上注意事项1.根据自己的实际心理状况填写数字，不要不假思索地将最高(6以上)的数字填上去，要防止不真实，否则达不到对自我真正了解的效果。
2.不要将此表与“返观内照、命由情生测试表”比对填写。
我们通过测试表的指数测试，你会发现无论你是生活中的成功者或者是失败者，你的情感与欲望指数都是一样的。从这一点上说，生命是平等的。如果你只是因为欲望没有达到，或者说你的梦想没有实现，导致了你情绪压抑和烦恼，你应该对自己的欲望指数进行调整。了解烦恼压力来自于你的情与欲，个人愿望与社会认可之间出现了矛盾，影响了你的情绪；而带着压抑、焦躁、烦恼的情绪，使你的生活、工作和与人交往更加不顺利，久而久之，形成不良循环。你应把握的是自己的情绪，因为欲望能否实现，并不仅仅取决于你的个人努力。
情绪是能够控制调节的。有些人说： “我控制不了我的情绪。如果我能够控制的话，谁会整天压抑、不快乐呢?”如果人不能控制住情绪，会在失控的状态下，走上自杀之路。日本著名导演三岛由季夫、我国台湾地区著名作家三毛以及香港特区著名影星、歌星张国荣都是一个例证。
为什么自杀、抑郁、失眠，在大学生、白领、精英人群中所占的比例更高呢?人的情欲、精神、心灵与文化素养、学识高低没有直接的关系，情欲、精神、心灵是人类共有的本能，不因文化知识、地位名望而增加或减少，因为生命的本能只有情欲。
如果你的情绪出了问题又调整不好，你的欲望也一定会受影响，出现偏差。
通过测试你会发现，欲望指数与你的情绪指数往往呈现很微妙的关系。如在"返观内照、命由情生测试表"中，幸福指数是2,烦恼指数是2,压抑指数是3,忧郁指数是4,焦躁指数是4,期望指数是6,无奈指数是4,恐惧指数是2;在“人我平等、情欲相生测试表”中，精神愉快指数是5,财富丰厚指数是6以上，事事如意指数是6,儿女成才指数是6以上。我们比对后会发现，欲望只是我们的期望，欲望指数的期望值越高，情绪指数的期望、焦躁、压抑的指数就会越大。如果再将“情商与智商测试表”中的指数加进去，你就会发现你的问题到底出在哪里，对自己就会有一个较清晰的认识了。
有位大学生说： “我现在就要大学毕业了。如果我毕业后回老家工作，对父母而言，会给他们带来宽慰和帮助，因为我是独子，回去后我多少能照顾到双亲的生活。但回到家乡，对我本人发展而言，空间有限，可能一生平庸。如果我选择留在北京，成功的机会多。我该如何选择?一个是情，一个是欲，二者如何平衡?”是的，每个人遇到具体问题都很矛盾，如何选择关键要清楚情与欲的关系。“情欲相生”,情随欲增长，情也因欲产生压力、烦恼、痛苦。以上这位大学生如果选择留在北京，看似选择了欲望，情感被欲望代替了，情感上会有不安，觉得对不起父母，但从另一角度来说，这可能是对父母更好的一种安慰。哪个父母不望子成龙?父母付出了这么多，不就是为了让孩子更出息、更成功吗?人生中每一次选择，你都要清楚自己为什么要这样选择。选择了A,对B生命管理智就有什么影响?选择了B,对A意味着什么?总之，你要做一个明白人。
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