活得越真实，心灵越轻松
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活得越真实，心灵越轻松我们都需要真诚，都喜欢真诚!没有一个人愿意与虚伪的人交往。不真诚的人让我们不敢接近，让我们避之不及，而真诚的人总是能吸引身边的人。需要帮助时，诚心诚意的雪中送炭；遇到困难时，发自内心的勉励鼓舞，这些真诚都不由得让人心中感到无比的温暖。
真诚是打开彼此心灵的一把钥匙，无论你是什么样的人，你可能是一个一事无成的人，你可能至今无法功成名就，这些都不重要，重要的是你必须拥有真诚，如果你丧失了真诚，就不会有人尊重你。很多时候，我们心灵真正的快乐，绝对和真诚有关。
上个世纪六十年代，美国一位著名心理学家曾经列出了四百多个描写人品质的形容词，他请六千多名学生挑选出他们心目中最欣赏的做人品质。调查结果是，大部分的学生选择的都是“真诚”。学生们认为做人品质最差的就是“虚伪”。
真诚，是连接彼此心灵的纽带，是化解彼此误会的最有利的武器。 当然，真诚不光是对待别人，对自己也应该真诚，因为一个人能真实地看清楚自己，真实地评价自己，是让心不累的最好方式，自我伪装本身就是一种心灵的疲惫。一个真正懂得真诚对待自己的人，有着自信豁达的气质，他不会盲目地迎合、附庸别人，他懂得坚持属于自己的魅力。 真诚的心，就像一颗星星，在暗夜中发出闪亮的光，就算你真的看不到前方的路将伸向何处，但是当真诚成为你坚定的，毫不动摇的支撑，那么你就可以迈开犹豫不决的脚步，找到那个可以温暖彼此的驿站……真诚，是一种人生的幸福!有了真诚，我们会获得更多的温情；有了真诚，我们也会获得更多人性的美好，我们的生活也将从此变得充满芬芳与绿意! 【别/让/心/太/累】 真诚的赞美，是我们都需要的赞美的方式有很多种，总之，如果你希望给别人和自己同时带来愉悦的感觉，让你在人群中成为受欢迎的人，不至于因为人际的不和谐而身心俱疲，那么就切莫吝啬施予你对别人的赞美，没有任何人会反感真诚的赞美，这是毫无疑问的。让我们给别人更多的赞美吧!为了别人的快乐，更是为了自己的轻松和愉悦! 真诚地赞美对方，会让双方彼此都获得愉悦感。 一位作家曾经说过：请记住，如果你看到了别人身上的闪光之处，那么请立刻告诉他，没有比这个更能让对方心花怒放的了。 在人与人的交往中，当你给予别人赞美的时候，正是你们的关系得到进一步提升的时候。 莎士比亚曾说： “赞美是心灵的阳光。"心理学家威廉也说： “每个人的内心深处，都渴望到最深切真诚的赞美。"正因为如此，赞美实在具有一种难以想象的力量。获得赞美的人，心灵会如干涸中突然得到雨水浇灌的枯树一样，焕发新的生机。而当你真诚地赞美他人的时候，不光能为他带来愉快以及被肯定的满足，你自己也不经意间与他一起分享了一份喜悦和惊喜。
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