青少年成长智慧丛书-调整自己的心态最重要
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佚名
林肯为什么能成为一位受人敬仰的杰出政治家呢?正是因为他在压力面前善于自我调节，始终让自己保持乐观平和的心态。
为什么有的同学平时学习成绩并不突出，却依然刻苦努力，直到成为考场“黑马”,尝到了最甜美的胜利果实?为什么有的同学面对各种学习压力和生活压力，却依然能负重前行、发奋读书，直到考取好学校，受到老师和长辈的称赞?不只在校园，在我们的社会当中，也有着这样的榜样。他们为什么能成功呢?是因为他们拥有执著的信念和善于自我调节的乐观的心态。大凡成绩突出的学生，都是善于调整自己心态的孩子。
美国历史上最伟大的总统之一林肯，有一个小习惯，就是在他的书桌角上，总放着一本诙谐幽默的小书，在日夜操劳的繁忙工作中，每当他遇到棘手的社会难题而抑郁烦闷时，便翻开来读几页，烦闷不但一下解除了，而且还消除了疲倦，让他神清气爽。这使他总是保持着乐观的心态面对生活和工作，更使他充满了自信。
富翁柯克在51岁那年，把财产全部用完了，他只得又去经营赚钱。没多久，他果然又赚了许多钱。他的朋友因此很奇怪，问他：“你的运气为什么总是这样好呢?"柯克回答说：“这不是我的幸运，乃是我的秘诀。”
朋友急切地问："你的秘诀可以说出来让大家听听吗?"
调整自己的心态最重要柯克笑了：“当然可以，其实这也是人人可以做到的事情。我是一个乐观主义者，无论对于什么事情，我从来不抱悲观态度。就是人们对我讥笑、恼怒，我也从不改变自己的主意。并且，我还努力让别人快乐。我相信，一个人如果常向着光明和快乐的一面看，一定可以获得成功的。"曾经发生过这么一个险象环生的故事。在一座山上，有一家饭店，饭店的经理名叫山德鲁，虽然山上并没有太多的顾客光临，但山德鲁的心情总是很好。当他的一些朋友问他近况如何时，他回答：“我快乐无比。”他接着告诉他的朋友，如果谁心情不好，他就会告诉对方怎么去看事物好的一面。
山德鲁继续说道：“每天早上，我一醒来就对自己说，山德鲁，你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情糟糕。于是我选择了心情愉快。每次有坏事情发生，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西，我也愿意选择后者。"有一天，两个歹徒闯进了他的饭店抢劫，他们手里都拿着枪。在饭店客人的一片惊慌中，山德鲁不幸被歹徒的子弹打中，倒在了地上。但幸运的是，他被及时地送到了医院手术室。
经过了20小时的抢救和几个星期的精心治疗，山德鲁终于出院了。不过仍然有一小部分弹片残留在他的体内。
8个月后，他的一位朋友见到了他，问他近况如何，他说：“我快乐无比，想不想看看我的伤疤?"朋友于是看了他的伤疤，然后问当时他想了些什么。
山德鲁回答道："当我躺在地上时，我对自己说：‘有两个选择，一是死，一是活，于是我选择了‘活’。医护人员都很好，他们告诉我，我会好的。但是在他们把我推进急诊室后，我从他们的眼神中读到了‘我是个即将死亡的人’。我知道我需要采取一些行动。"“你采取了什么行动?”朋友急不可待地问。
山德鲁说：“有个护士大声问我是否对什么东西有过敏反应，我马上回答‘有’!这时，所有的医生、护士都停下来，一脸凝重地等我说下去。我深深吸了一口气，然后大声吼道：‘子弹!'于是医生和护士们都笑了起来，接着我又说道：‘请把我当活人来医，而不是死人。'医生和护士便都点了点头，显得很振奋，并安慰我说，要我放心，只要我好好配合，一定能把我解救过来。”
那是一次成功的手术，尽管持续了漫长的20小时，却把山德鲁成功地解救了过来。如今，山德鲁又回到他的饭店继续经营，并加强了安全措施。
从山德鲁的这个故事当中我们了解到，山德鲁的确是一个乐观的人!你看他在一天开始的时候，他就问自己，是烦闷地过一天呢，还是愉快地度过一天?他选择了后者；在濒死关头，他也问自己，是选择死，还是选择活?他选择了后者。其实，这种选择是无须多去思考的，谁能不选择愉快，谁能不选择活呢?只不过这种方法，却是值得我们每个同学借鉴的，它有助于我们更清晰地看待我们自己的心态，而且也告诉了我们，心态是完全可以由我们自己控制的，事实或许暂时难以改变，但心态的改变却并不困难。
从山德鲁的故事中我们还可以获得三点认识，那就是：(1)拥有乐观的心态，我们往往可以化险为夷，可以让其他人获得鼓舞和激励，就像山德鲁在几个医生和护士面前所表现的那种幽默感一样，这种幽默感正是来自于山德鲁内心的乐观。
(2)从山德鲁的故事延伸到我们实际的学习与生活当中来，我们就能体会到，所谓的学习压力就好比山德鲁的“中弹”,选择“活”,就是选择积极乐观的心态，去面对压力，努力解决问题。而选择“死”,就是在压力面前打退堂鼓，不思进取。
(3)山德鲁已经濒临死亡，他却依然能笑起来，能不忘幽默一把，这与他善于调整心态的能力密切相关。
点评
我们还可以想一想，林肯为什么能成为一位受人敬仰的政治家呢?也正是因为他在压力面前善于自我调节，始终让自己保持乐观平和的心态，由此而能够保持清醒理智的头脑，妥善处理好各种事务。我们也要做一个乐观向上的人。调整自己的心态最重要
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