要自信，不要自卑
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自信者，不行也行；自卑者，行也不行。
剑桥大学是英国最古老、历史最悠久、学术氛围最为浓厚的大学之一，能够考入剑桥的考生不但需要过人的学识，还需要极强的心理素质。
杰西卡是刚刚考入剑桥商科的新生，在报到前，她最信任的长辈对她说：“能够考入剑桥，这件事本身就证明了你的优秀，不论今后遇到什么，希望你像从前一样自信!"进入剑桥后，杰西卡才明白长辈的用意，剑桥是个优等生云集的学府，在这些人中很容易感觉到自己的弱点，产生心理落差，而高强度的功课，教授们密集的授课，还有巨大的学业压力都让杰西卡吃不消，以前她是学校的尖子生，现在她成了班上最差的学生。每当她感觉自己无法通过教授的考核，就会反复拿长辈的话鼓励自己。经过长达一年的努力，杰西卡的各门功课有了起色，渐渐找回了自己曾经的自信。
任何时候，现实总能让人的自信大受打击，因为现实总是不断告诉你：“你的能力还远远不够。”杰西卡进入大学后，面临一个多数大学生都会面对的难题：自信心不足。她发现自己一下子从优秀生变为落后生，以前能够考第一，现在总要祈祷自己不要考倒数第一。这种时候，唯一能够证明自己的是成绩，想要提高成绩，除了努力，还要建立克服困难的自信。
自信与自卑是一个老生常谈的话题，自卑来自于内心深处对自己的不认同，每个人都有自己对人对事的标准，什么是好，什么是坏，谁优秀谁无能，自己不能骗自己，也就看到了差距和不足。于是，生病的人羡慕健康的人每天很快乐，相貌普通的人羡慕美丽的人有众多追求者，失去双亲的人羡慕家庭幸福的人可以享受那么多温暖和关怀。
但有时候实际情况并不像他们想的那样，健康的人也许正在羡慕生病的人家里有那么好的条件；美丽的人也许正在羡慕相貌普通的人拥有艺术天赋；家庭幸福的人也许正在检讨自己太过柔弱，羡慕失去双亲的人的坚强独立。人们总是无视自己拥有的东西，想要得到自己没有的东西，特别是某些时候，这种迫切的愿望会变成自哀自怜，认为自己不可能拥有这么好的运气，自卑由此产生。yulujidi.com
很久以前，在法国的一个小镇上有一位非常出色的裁缝。他裁制的衣服远近闻名，更有很多客人为了拥有一件他亲手裁制的衣服不远万里而来。到了晚年，深知自己时日不多的老裁缝叫来平日最看好的徒弟，拿起自己平时裁制衣服时用的剪刀说：“我老了，拿起这把剪刀来手已经开始颤抖了。我需要找到另一双足可以拿稳这把剪刀的手。你懂我的意思吗?"徒弟抹去眼角的泪水说：“我懂。您是想要找到一位和您一样出色的传承人。”心净国土净;心安众生安
老裁缝笑着点点头：“但这并不是一件容易的事。这个人不但要有一流的手艺，还必须有丰富的创造力和敢于尝试的勇气。你能帮我找到这样的一个人吗?"“能，我会竭尽全力的。”徒弟点头说。
自那日起，徒弟开始用心在老裁缝的其他几个徒弟里寻找合适的人选。但他一次一次的提议，都被老裁缝拒绝了。一日，老裁缝再次把这位徒弟叫到自己的病榻前说：“这些日子你辛苦了。可你的那些师兄弟其实都不太合适。依我看，你是不是应该把目光放到他们之外的人身上。”然而，徒弟并没有明白他的意思，立刻站起来说：“我明白了!我会尝试在其他渠道寻找的，只在师父的几个徒弟里寻找，路子实在是太窄了!”
老裁缝吃力地握住徒弟的手说：“你为什么没能够将目光放在自己的身上?最让我称心的传承者其实就是你自己!可你一直都不相信自己有这个能力，才总是把目标锁定在别人身上。每个人，都有自己的闪光之处，只是在于你有没有看到这个闪光点，并且很好地挖掘它，让它绽放出更耀眼的光芒。"自卑者的悲剧在于，他们永远看不到自己身上的优点与闪光点，即使他人再三告知，他们仍然半信半疑。就像故事里的老裁缝，一直希望优秀的徒弟继承自己的事业，直到临终，徒弟才明白自卑的实质不是谦虚，而是在贬低自己，既贬低自己的能力，也贬低他人的眼光。
世界上还有一些人，旁人都认为他们会自卑，他们却总能靠自己的勇敢证明自己“能行”。曾听说一个失去双腿的小女孩在手术后放声大哭，哭过后，她拿起一张纸，写出长长一串自己的优点，比如眼睛很有神，性格很温柔，写字很漂亮，有三个要好的朋友，学习成绩一直第一，等等，她靠这种方法度过了最困难的时期，让自己坚强自信。每个人都不完美，但每个人都应该活得自信，要接受自己，欣赏自己，相信自己独一无二。
还有，自卑固然不好，但一个人自信的过了头，成了自大，整天对人吹嘘一些自己根本做不到的事，也不是件好事。以平和的心态正视自己的优点和缺点，扬长避短，特别是在面对困难的时候，相信自己的能力，理智地分析当时的情况，定下计划将目标一一实现，才是成功者的心态。只有有自信心的人，才可以把平庸变成神奇。泊在心安处，心似莲花开在芸芸众生、凡尘俗世中，你会不时地感到冲动、愤怒、疲惫、迷茫……这时你就应该保持内心宁静，聆听内心深处真实的声音。静下心来，你会发现，生活如初，世界安好。
人们在忙碌的时候往往会变得烦躁、焦虑、不安，处理问题常常会鲁莽轻率。冲动的情绪如同恶魔，能够吞噬你平静的内心。成功者往往都是参透生活之禅的高手，他们能够冷静地思考，理智地排除杂念。因而在生活中，遇到不如意之事要更加地心平气和，安然淡定，泰然处之。
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