优雅于你而言就不会是那么遥远的事情1
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(1)待人要诚恳。在与人交谈交流时，态度一定要诚恳、热情，表现得落落大方，温文尔雅；(2)走路姿态从容恬静；(3)穿着衣饰合时宜，服饰要整齐清洁，优雅大方；(4)谈话平静温柔。不可滔滔不绝，粗声大气，语惊四邻，争得面红耳赤；(5)行动适度，落落大方；(6)和气温逊，举止适宜。
营造一个优雅的你：(1)如果你必须在单位用午餐，最好在自己的抽屉里放上个漂亮的瓷盘瓷碗和一个精致的不锈钢调羹，用它们将盒饭的饭菜分开，只要远离那些一次性快餐盒，那你就会化庸俗为高雅，再普通的食物吃起来也会显得别致而有情趣。
营造一个优雅的你：(2)如果你有空和朋友到咖啡厅这类充溢着文化氛围的地方坐坐或谈生意，当侍者来到桌前，朋友和你各点了一份咖啡，就在侍者转身欲行时，你叫住他（她）补充一句：“我那一杯请不要加糖！谢谢。”你这一句可谓后发制人，展现了自己优雅的魅力，不仅让对方知道你是个格调高雅的人，还顿使朋友自惭形秽觉得自己似乎从未喝过咖啡。
营造一个优雅的你：(3)每周至少一次，关上电视，听一曲优美的莫扎特小夜曲或萨克斯吹的《Areyoulonelytonight》等柔情似水的轻音乐。
营造一个优雅的你：(4)不要偏爱廉价化妆品。你应该拥有至少一种以上优质香水。
营造一个优雅的你：(5)选用声音悦耳的闹钟来叫醒你。由一个既设计美观又声音柔和的闹钟每天早晨把你从睡梦中唤醒，开始美好的一天。yulujidi.com
营造一个优雅的你：(6)举办晚宴时，你不必亲自下厨，可事先从各餐厅预订一桌精美的饭菜；或者是请哪位想露两手的朋友代劳，这样你就可以远离满是油烟的厨房，保持着优雅的仪态来好好招待客人了。
营造一个优雅的你：(7)购买纸巾时，最好买那些带清新空气味道的湿纸巾。其他女性随身用品也应注意情调和色泽，尤其是粉红色的物件给人的感觉最有情调。
营造一个优雅的你：(8)坚持定时做健身运动，而不要在工作得筋疲力尽之后，径直去洗桑拿浴。
营造一个优雅的你：(9)尽量经常微笑。没有比快乐的、开朗的面容更令人喜爱的了。
魅力不是模仿人或跟着时尚的东西就能得来的，它是靠从自身的各个方面一点一点修炼出来的，适度展现迷人的优雅能增添自身的魅力。
用笑来面对人生人际交往，包括各种公关场合中，轻笑常作为招呼他人的手段，有时，也可作为既有礼貌又有分寸的拒绝方式。要是你遇到对方的询问或请求不好回答或不便直接拒绝时，只需轻轻一笑，也能含蓄而巧妙地达到拒绝的目的，而且不会失礼。
若以轻笑招呼他人，应同时伴以一句问候话：“你好！”若以轻笑推拒他人而对方并未理解其含义，再次询问或请求时，则要以恰当的语言方式给予解释，不能一笑了之，随意应付，给人以非礼之感。
无论结识新友，还是推拒他人，轻笑都要把握好动作分寸，更重要的是真诚一笑。
抿嘴而笑往往体现出一种矜持含蓄的态度，给人以不加褒贬、不置可否、似是而非之感。在人际交往中，对于尚不便于答复的要求与询问，甚至一些叫嚷、斥责等过激行为，都可以抿嘴一笑，既能缓解对方的紧逼势头，也能为寻求解释或应付的办法争得思索的时间，同时这种不温不火的笑容又是有礼节的。
常常微笑的人都被认为是热情的、富于同情心的和善解人意的人。但这种微笑必须是真诚的。虚假的微笑总被看做是谄媚的、奉承的、迎合的，并与矫揉造作的和缺乏自信的人相关联。一些研究表明，大部分人认为那种嘴眼都笑的微笑比只有嘴动的笑更真诚。最动人的微笑，来自那种遇到某人时发自内心的愉悦。但有些人有时声言怕微笑会削弱其有能力的形象。没有证据支持这种担心。而大多数努力微笑的人都报告说突然间，他们发现所有的其他人都变得多么友好。
微笑是一种非常微妙的表情，这种表情处于积极与消极这两大极端中间，带有偏激的感情色彩的微笑，往往展示着中庸而灵活的效能。
在工作中，你微笑着接受他人的赞扬，表明内心充满喜悦但不可自满癫狂；可以微笑着承受他人的批评，显示谦虚诚恳，认为可批评乐于改正的大度和坦荡。遇到男性报以微笑，既表达友好又不显轻佻虚浮。
微笑的礼仪规则是：展示真诚、亲切、友好的风度，动作自然，分寸适宜。
还记得意大利著名建筑师和画家达·芬奇的那幅传世之作《蒙娜丽莎》吗？那迷人的微笑令人们为之倾倒，也让人们百般想像那微笑所蕴藏的隐秘。它也许很复杂，也许很简单，但至少有一点可以肯定：蒙娜丽莎的内心是一片阳光，温暖，和煦……
大笑是嘴部极度夸张的动作，也是人们内心十分喜悦，或者情绪异常的亢奋的自然流露。这一由嘴部动作构成的面部表情，往往将人们的内心世界直接而真实地暴露了出来。
大笑有特定的场合限制，只有在特别令人振奋、欣喜、激动、忘情的场合，大笑才显得自然而真诚。
大笑时间不宜过长，以呼完一口气为限度，大笑时间过长会给人无聊轻狂之感。大笑时一般发出“哈”的自然音，以3到5声为比较适度。
大笑时间可以响亮一些，但音频不能过高，否则会导致大笑变形为狂笑。狂笑在任何场合都是失礼之举，因为它所传递的是狂妄自负、目空一切、自以为是、缺乏教养等负面的信息。
如果你是一位小姐，要避免出现大笑，它多少有点不雅观。你还是应以含蓄柔美的本色取胜。
女人可分为两种类型，一是高兴时，脸上会表现出高兴的表情；一是高兴时，也不会“喜形于色”。
那些不会“喜形于色”的女人，即使内心非常快乐，但是，因未将兴奋之情表露于外，旁人根本无从知道。这样在与他人交往之中，就会产生负面的影响。
“当别人逗你时要笑，否则，以后别人再也不会逗你了。”
高兴时应坦率地表露出来，如因个性而无法做到，至少也要对别人说声：“谢谢！”并要努力改正自己这种羞于表达的个性。
将自己的心清表露于外，不仅能改善你的人际关系，同时也有助于你的工作。往者不追，来者不拒。
展现女人味的八大妙方不同的女人有不同的味道，女人味可不是刻意追求得来的，而是慢慢培养出来的，它和你的每一个细节都有联系。
一双合适的高跟鞋配上薄丝高筒袜，会令你的双腿亭亭玉立，在男人眼中增加许多难以言表的魅力。
女人关键部位露得太多，会被误认为是“暴露狂”，不正经。故如何露得恰如其分，是一门大学问。对颈部有自信的女人，穿V字领的衣服，再搭配以金项链，即能衬托美丽的颈线；对肩部有自信的人，不妨穿削肩、直筒形服饰。如果担心肩露太多，不妨缀缝一些花边或是搭配肩围；对胸部有自信的人，可以多解开一个衬衫的纽扣，穿透明衬衫搭配同色系的花边胸罩；对大腿有自信的人，宜穿迷你裙。若穿长裙的话，宜露出足踝。
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