【交友要慎重】
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不要在意周围人信奉哪种精神法则，事实上他们很可 能并非真信什么。人们总会不自觉地被交往之人的言行、品 德、兴趣、世界观、思维习惯所影响，因此，选择朋友一定 要谨慎。也许有些人本身并没有恶意，但他们缺乏某些素养和对事物基本的判断力，所以你还是会受到某些负面的影响。
有些人关心你、照顾你、对你不错，但这并不能成为你 和他们为伍的理由。无论是朋友、爱人，还是邻居、同事， 我们都要慎重地选择。他们每个人都会对你的人生产生一定 的影响。世界上的人形形色色，你要慧眼识珠，从中挑选 才能杰出的人成为朋友，你会因此而更加优秀。但在品德方 面，你与朋友之间的影响是双向的，所以我们要尽量保持积 极、正面的思想和观念，以对我们的朋友产生好的影响。注 意自己的言行举止，尤其是不易被人察觉的细节，那里通常最能体现一个人优秀的品行。
经常审视自己： “我的思想和观念对身边的人有什么影响? 作为他们的朋友、同事、邻居、亲人、同胞，我是否起到了积极的作用?在他们的品德修养方面，我是否提供了帮助?”从自身做起，探索人性中美好的东西，并把它当做终生的责任。
【关爱自己的身体 】
对于身体的要求，我们要尽量满足。细心地照顾自己的身体，保持良好的健康状况。
我们的身体真正需要的，都要毫不含糊地给它，比如健 康营养的饮食、舒适的衣服鞋子以及温暖舒适的房间。但不要借着这个名义用身体充面子，或者铺张浪费。
【异性交往不可轻浮】
尽量避免逢场作戏的露水姻缘。
不要在婚前发生性关系，也许显得守旧、古板，但事 实上这是一个明智的选择，它向自己、爱人和婚姻表达了尊 重。不要觉得无所谓，性行为不是孩子的游戏，它会产生一 系列实际的后果，无论是感情、责任以及其他各个方面。如 果没有给予足够的重视，就会降低自身的品行格调，同时说明你对人类关系没有足够的认知。
然而，如果你身边有人习惯逢场作戏，你也没必要去改变他对性行为的态度，结果通常是吃力不讨好。
【符合道德规范和责任义务的性行为能够体现一个人正】
直、诚恳的品行，同时，这也是健康人生的一个方面。
【无须太过在意他人的嘲讽和指责】
无须太过在意他人的嘲讽和指责。只有品德上有瑕疵的人才会急匆匆地辩解。
用行动来说话，好就是好，坏就是坏。对于他人的评 价，我们无能为力，辩解只是自降身价，同时，还会让人觉得我们心虚。
所以，当有人对你冷嘲热讽，不要费心思为自己辩护， 对此一笑而过，说： “看来他还对我不够了解，不然怎么会只有这些缺点。”
【时刻让自己的行为保持端庄】
无论身处何种境地，都不要丢失自己的尊严，言行举止始终优雅端庄。
很多人轻易就丧失了自我，在这种大环境下，我们更要严格要求自己，永远不要迷失自己的本性。
对于那些纸醉金迷、奢侈享乐的场合，我们要远远避开。
无论自己身处什么公众场合，都要始终坚定自己的信念和意志。
【向模范人物学习提高品行的方法 】
修炼自己的品德有很多种方法，效仿典范人物就是不错的一种途径。
当你有机会与某位大人物交谈，无须紧张，只要模仿那位你最敬仰的人的言行举止即可。
这并不是欺骗。每个人心中都有一颗美好的种子，它们要发芽、成长、结果，离不开一个典范人物的形象指引。
不管你要见的人多么位高权重、声名远播，你都无须因 此而太过敬重甚至畏惧。无论如何，他本质上也只是一个人而已。
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