【计划幸福】
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“成功就等于目标,其他一切都是这句话的注解。”这是美国潜能大师伯恩·崔西的名言。
我们需要目标吗?或许人生随遇而安更好。
我也有这样的疑问。我在自己身上做过这样的实验:第一年设目标,第二年不设目标,看看生活有什么不同。设定明确的目标时,就必须采取行动。行动的过程中遇到各式各样的困难,当然必须面对和解决,这一年我完成了90%的目标,某些部分远远超越年初计划,发自内心的喜悦和成就油然而生。那是一种幸福。目标总会带来压力,有时候会很累。我试着不要目标,放松一下过一年,看看结果又是怎样,最终发现自己这一年的能量完全没有发挥出来,虽然轻松了却并不快乐,反而更加惆怅与纠结。
明知可能是这样的结果,但亲身经历让我更加确信:人生就像海洋,有目标是航行,没有目标是漂泊。每个人身上都有惰性,也都有潜力,没有目标时更愿意放纵自己的惰性,潜力自然被埋没。年轻人一定要有自己的目标和方向,越具体越好。 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,让他们穿越一片玉米地。他们的差别在于一些人知道为什么要这么做,一些人不清楚或不很清楚。调查结果发现:27%不清楚目标的人没成功,60%的人目标模糊,10%的人有清晰但比较短期的目标,3%的人有清晰且长期的目标。结果可想而知,25年的跟踪结果显示,他们的生活状况十分有意思:3%有清晰且长期目标的人,几乎都成了社会各界的顶尖人士,不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。10%有清晰但比较短期的目标者,成为社会的中上层。他们的共同特点是:短期目标不断被达成,生活状态稳步上升,成为各行各业不可或缺的专业人士。60%目标模糊者,几乎都生活在社会的中下层,能安稳的工作和生活,但都没有什么特别的成绩。27%没有目标者,几乎都生活在社会的最底层,过得很不如意,常常失业,靠社会救济,并常常抱怨他人、社会和世界。 我身边一位朋友看到晚报刊登对我个人的宣传报道,他立下一个目标:晚报对他的宣传报道。结果三个月就实现了!因为他确实很优秀。他本身就很有才华,确立了目标就要为达成目标而行动,于是成全此事的人就纷纷出现。最终他达成了小小愿望。这真是个奇妙的过程。后来他坚持明晰目标,所有的人都在见证他不断达成一个又一个目标。每次他都会与我分享达成目标的感受,也让我得到更多的正能量滋养。 目标对生活有巨大的导向性作用。 今天的生活状态是过去目标的结果,明天的生活状态是由今天的目标决定的。目标是行动的导航灯。 没有目标就会随波逐流。几乎失去机遇、运气和别人的支持。大海中的航船,如果不知道靠岸的码头,就不知道什么风对它来讲是顺风。 我们大脑里的信息不是积极的就是消极的,如果没有一个幸福快乐的计划,痛苦和恐惧就会乘虚而入。这正是伯恩·崔西的“替换定律”,即:你必须用一种想法替代另一种想法,用渴望代替恐惧。当你专注于你所期待的事上,你的恐惧和绝望就消失了。 我每年都会约好朋友一起写目标,然后做彼此的见证人,随时分享目标的进展情况。 “千万不要高估自己一年所能做的,也不要低估自己10年所能完成的。”安东尼·罗宾的话对有目标有梦想的人是最好的激励。
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