【嫉妒是糟糕的行为】
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每个人身边都会有比自己厉害的人，而嫉妒则是再正常不过的情绪。但 是，我们应该克制自己的情绪，不要嫉妒他人。嫉妒是一种糟糕的情绪，有 时候，人们会因为嫉妒而做出不理智的行为，这种行为会对别人造成伤害。 嫉妒的根本成因是：青少年不能站在别人的角度思考问题，无法体会别人的 喜悦。而且，青少年大多以自我为中心，他们习惯被别人夸奖，不习惯夸奖别人。
寥宇和葛壮是从小玩到大的好哥们儿、好朋友，他们虽然不是亲兄 弟，却一直比亲兄弟还要亲。每天一块上下学，有了好吃的、好玩的， 也总会想着对方。但就是这样要好的一对朋友，最近却发生了180度大转弯，两个人一见面就和仇人一样，让人搞不明白到底发生了什么事。
后来才知道，寥宇和葛壮一块报了一个学习班，结果寥宇在比赛中获了奖，但是葛壮却什么都没得到。看到寥宇的奖杯，葛壮竟然嫉妒起优秀青少年一定要学的自己的好哥们儿来，尤其是看到他受到老师的表扬，家长的赞美，葛壮的心里更不好受了。
葛壮心里本来就不好受，回到家后，妈妈还责问他，他心里更难受了。 面对妈妈的挖苦，葛壮把心中的怒火和不满全发泄到了寥宇身上。 寥宇感觉到葛壮的敌意，也开始不理睬葛壮。 其他同学发现了他们的异样，就问葛壮是怎么回事。葛壮就把自己 的想法说了，他看到寥宇就很生气。他也不想这样，但是控制不了自己的情绪。 同学们都说，这是嫉妒心在作祟。 嫉妒，并不是女生的专利，处于青春期的男生也会嫉妒别人。葛壮因 为寥宇比自己强，萌生嫉妒，就和从小一起长大的小伙伴闹掰了，这是非常 可惜的。 一段友情就此出现裂痕，仅仅是因为嫉妒，可见嫉妒是非常糟糕的行为。 处于青春期的我们应该明白：嫉妒是害人害己的。 一般情况下，青少年 表现出来的嫉妒心理比较轻微，而这种轻度的嫉妒不会伤害到其他人，只会 导致自我思想变得狭隘。而狭隘思想的滋长会使一个积极向上的青少年走向邪路，所以，摒弃消极的嫉妒思想，你才能成长为优秀的人。 当别人取得成绩的时候，我们应该大方地祝贺别人，真诚地赞美别人。 这才是一个通情达理的青少年应该做的事情。我们应该讲事实，明事理，不要因为自己的情绪糟糕而导致别人不舒服。 另外，嫉妒有时候会让青少年变得积极向上，促使他们努力上进。处于 青春期的人，解决问题采用的方式大多简单粗暴，看到别人比自己强，就会不断学习，以求追上对方。 多用同理心思考问题，你就会理解别人的想法，懂得体谅他人的处境。 一名优秀的青少年要善于理解别人，懂得宽容，待人处事要通情达理。 那么，如何杜绝消极的嫉妒心理，做到通情达理呢?1. 了解友情的重要意义青春期的孩子应该深刻理解友情的重要性，虽然有句俗话叫“不打不相 识”,但你更应该明白团结和合作的重要性。我们应该明白，人与人之间是 有很多差异的，不能只从一个角度出发，拿自己和他人分析和做比较，要了 解自己的优缺点，并正确看待它们，明白竞争和嫉妒的区别，真诚地吸收朋 友身上的优点，逐渐改正自己身上的缺点。积极的嫉妒可以有，但不能让嫉妒蒙蔽了自己的心，让自己失去理智，做出一些不可挽回的错事。 2. 善于站在他人的立场思考问题，当别人做了我们不能理解的事情时，你不能批评他，你应该试着站在对 方的立场去思考问题。多理解别人一点，不要总是站在自己的立场去考虑别 人的做法，这样的思考永远不会有结果。所以，我们应该学会站在别人的立场思考问题，这样我们才能理解别人，友好地对待别人。 3. 寻找排解嫉妒的方式，当我们产生嫉妒情绪的时候，我们需要寻找一种合理的方式来排解它。 比如跑步、画画等，这些都可以帮助你排解嫉妒情绪。把不良情绪排解出 去，我们才能更好地迎接第二天的生活，才能学会理解别人。如果任由嫉妒情绪作祟，不把它排解出去，那么我们的生活就会被嫉妒搞得一团糟。
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