【嫉妒是挫伤幸福的利器】
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《圣经》里说：“嫉妒是骨中的朽乱。”其实，嫉妒是一种普遍的社会心理现象，是人类的一种普遍的情绪。它是因他人获得了比自己更为优越的地位、荣誉，或是自己宝贵的物质或钟情的人被别人掠取或将被掠取时而产生的情感。它有一个重大的特征就是“指向性”,即嫉妒是有条件的，是在一定的范围内产生的，指向一定的对象。也就是说，不是任何人在某些方面超过自己都会产生嫉妒，超过自己太多的人只会让我们羡慕而不会嫉妒。
在现代社会激烈的竞争当中，为了利益似乎已经激烈到一触即发的程度。当别人比自己占优势时，自己心里就感觉不舒服，并产生设法消除和排挤对方的一种强烈的冲动。这种人并不是用自己的努力去赶超比自己强的人，而是专挑别人的刺，讽刺挖苦，甚至为对方设置困境，期望对方遭到不幸和伤害。所以，嫉妒心强的人，也往往是非常尖刻的人女人天生爱嫉妒，"嫉妒"这两个字都有"女"字旁，或许是在暗示嫉妒心理在女性中反映更强烈吧。当一个女人看到别人比自己强或在某些地方超过了自己心里就萌生醋意，这是影响女人快乐的心理缺陷。嫉妒心的发生是由于自己有不如人的地方，嫉妒者的心情紧张、焦虑……不能容人、不能容事、唯我独尊，她们既不同情弱小也不接纳强大，对不如自己的，贬损而鄙视，对比自己好的，嫉妒且中伤。培根曾经说："嫉妒是人类最卑劣最堕落的情欲，同时也是人类的本性之一。"伏尔泰说：“凡缺乏才能和意志的人，最易产生嫉妒。”因为自己技不如人，却只能用嫉妒的心理去排解心中的不平，一旦任嫉妒心理随意发展，你就会疏远那些各方面比自己强的人，到头来不仅会孤立了自己，而且也阻止了自己的前进。同时，也就给自己的心里种上了一颗罪恶的种子。
小静和陈丽同为一家公司的业务员，平时两人很要好，无论工作上还是生活上，都互相帮助。
小静比陈丽大3岁，并且进公司也比陈丽早两年。大家猜想如果有升迁的机会，非小静莫属。但陈丽为人随和，工作努力，做事主动，并富有创造力，因而引起了上司的注意。后来，陈丽越过小静，被提升为业务主管。 陈丽的提升，让小静嫉妒得两眼发红，她一改往日的热情，几乎天天给陈丽“脸色”看。 一天，小静看到陈丽和公司经理一同从远处走来，妒火中烧，对身边的几位同事说：“哼，你们知道陈丽为什么高升吗?她是利用自己的脸蛋换来的。"听了小静的话，同事没有附和她，反而向她射出鄙视的眼神。看到同事们也偏向陈丽，小静更加嫉妒了，于是气急败坏地嚷道。“你们别不信，陈丽是个什么东西，我心里最清楚。” 而她怎么也没有想到，就在自己因嫉妒嘲弄陈丽时，陈丽正极力向上司推荐小静。可惜，她大声嚷嚷的话被经理听到了，所以升迁的事化为了泡影，同事也不喜欢和她交往了，从此小静成了“孤家寡人”。 最后，被嫉妒折磨得近乎崩溃的小静，在公司待不下去了，收拾了自己的东西，离开了这家公司。 嫉妒会使一个女人变得狭隘、猜忌、自私，使她在不知不觉中养成仇视他人、进谗言污蔑他人等恶习，最终像小静一样自食苦果。 生活中很多女人都是如此，穷其一生都是把自己的目光集中在别的女人身上，与她们进行着无休无止的比较，从身材到容貌，从工作到家庭，从老公到孩子……比较的过程中夹杂着妒忌，比较的结果是失落与自卑。 然而，嫉妒本身并不是绝对的坏事，关键在于我们必须自觉主动地促使嫉妒转化为有利于自己、有利于他人、有利于社会的良性竞争，防止其扭曲为意在摧毁对方优势的行为。 对于别人的成功，要积极嫉妒，不要消极嫉妒。积极嫉妒，就是为此积蓄自己大量的精力、时间、智慧去追求实现更大的目标。 所以，魅力女人对待嫉妒，并不是一棒子打死，而是在合理的范围内进行有效的调整。嫉妒被心理学家称作是一把“双刃剑”,因为多数情况下，由于嫉妒心的作用在做事过程中都会人我两伤，所以，历来的文学家们都经常用妖魔或病蛊来形容它。例如，莎士比亚就曾经把嫉妒比作是一个“绿眼的妖魔",还有人则把它比作是“灵魂的黄疸病”。 嫉妒被视为人性最大的弱点，似乎一无是处。嫉妒是紧张的、不愉悦的，没有人能够持久地忍受它，它迫切地“要求”嫉妒者主动或被动，积极或消极地采取某些行动，减弱和消除自己的紧张状态。嫉妒的积极减弱和消除，是期望通过挖掘潜力，充分发挥自己的主观能动性，重新确立高水平的心理平衡。这集中地外显为一种良性竞争行为。 嫉妒升华为良性竞争行为，嫉妒者奋发进取，努力缩小与被嫉妒者之间的“状态差”;而被嫉妒者面临挑战，一般也不会坐视不顾，而是为保持和发展自己的优势地位迎接挑战，强化竞争。也就是说，嫉妒可能会引发并维持一种“竞争互感”现象，在“竞争互感”过程中，嫉妒双方一变而为竞争的双方，互相促进，共同优化。 嫉妒产生并促进良性竞争，从这个意义上说，“嫉妒是一种很伟大的存在"。但是，因嫉妒而采取如此积极态度和行为的人实在太少，嫉妒大量产生的是对立、仇视、攻击和破坏。古往今来，因嫉妒导致的令人扼腕叹息的悲剧不断。难怪巴尔扎克发出感叹：“嫉妒潜藏在心底，如毒蛇潜伏在穴中。” 嫉妒心太强的女人不能容忍别人超过自己，害怕别人得到她无法得到的名誉、地位，或其他一切她认为很好的东西。在她们看来，自己办不到的事最好别人也不要办成，自己得不到的东西别人也不要得到。显然这是一种极其阴暗龌龊的心理。 嫉妒的害处很大，对于嫉妒者本身来说，它是本质上的瑕疵点。一个心地善良的魅力女性，一旦受到嫉妒情绪的侵袭，往往会头脑糊涂，停滞不前，甚至丧失理智，处处以损害别人来求得对自己的补偿，以致干出种种蠢事来。好嫉妒者由于经常处于所愿不遂的嫉妒情绪煎熬之中，其心理上的压抑和矛盾冲突所导致的劣性刺激，可使神经系统功能受到严重影响。 那么，染上嫉妒恶习的女人应该如何治疗嫉妒的缺陷，祛除心灵的斑点呢?◆要放宽眼界，心胸开阔一点。山外有山，人外有人。在这个世界上，比你强的人有很多，嫉妒身边的一两个人根本是自寻烦恼，关键是嫉妒心理还会阻碍你向前发展。所以与其嫉妒别人，不如发奋努力，迎头赶上。 ◆学会尊重别人。人们常说，只有先尊重别人才能得到别人的尊重。所以女性应正视别人的优点和长处，对于别人的超越要心悦诚服，然后向其学习，使自己更加完善。 ◆转换你的嫉妒心理。嫉妒心理并不全都是消极的、不利的；嫉妒心理也会让我们产生自爱、自强、自奋、竞争的行动和意识。所以，当别人比我们更加优秀时，不妨试着转换一下嫉妒心理，促使自己发奋努力。 总之，对别人的成功，要以一种积极的心态去对待，以他人的成功为动力，要求自己以最大的精力、时间、智慧去追求更远大的目标。保持自己的积极心态，对别人的好事多祝福，消除恶魔般的醋意，这样，你的人生自会有一番别样的精彩。
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