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换个角度看幸福生活

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换个角度看幸福生活

保持乐观心态,生活一路阳光乐观的心态会令人快乐。保持乐观的心态说起来容易,做起来却很难。

生活中有各种各样的不愉快,烦恼也罢,失望也罢,不平衡也罢,几乎所有的“刺激源”都来自外界,所以每当遇到不开心的事,人总是习惯于从外界找原因,很少冷静下来从自身找原因。有人可能会说:“心情不好,不是我的错,而是受到客观事物的影响。如上班乘公交车,拥挤,引起不满;单位领导行事不公,想提意见又怕被报复,所以不愉快等。"总之,心情不好都是因为他人行为、外部环境所致。其实大多数情况下,问题就出在自己这样想的心态上。我们每个人都不会跟自己“过不去”,但实际上却常常事与愿违,人的许多坏心情恰恰是自己造成的。

换个角度看幸福生活

开启幸福之门的钥匙,其实就在我们自己手中。一个人保持乐观的心态,就能找到这把开启幸福之门的钥匙。所以不开心的时候也要制造快乐,笑容不一定能使世界和平,却可放松人紧绷的情绪;笑容幸福的艺术不一定能解决问题,可是能鼓舞自己,使自己从内心汲取力量,以神清气爽的姿态重新踏上生活的竞技场。生活中所谓的难题其实没什么大不了,人只要保持乐观的心态,生活就能一路阳光。

伊笛丝·阿雷德太太从小就很胖,因此她特别敏感,而且很腼腆,她为此深感苦恼,很不快乐。小的时候,伊笛丝从来不和其他的孩子一起做室外活动,甚至不上体育课。她非常害羞,觉得自己和其他的孩子都“不一样”,完全不讨人喜欢。虽然她尽最大的努力减肥,可是收效甚微,她的心情也因此大受影响。

长大之后,伊笛丝嫁给了一个很有修养的男人。别人以为她应该很幸福了,可是她的心态并没有改变,她依然感受不到幸福的存在。她丈夫一家人都很阳光,也充满了自信。伊笛丝尽最大的努力去像他们一样充满信心地乐观生活,可是她做不到。家人们为了使伊笛丝开朗起来而做的每一件事情,都只是令她更觉得自己是个失败者,觉得自己不配有幸福的追求,她总是退缩到她的“壳”里去,羞于见人。伊笛丝变得紧张不安,常常躲开所有的家人和朋友暗自伤心。

后来发生了一件事,一句随口说出的话彻底改变了伊笛丝的幸福观,让她受益终生。

有一天,伊笛丝的婆婆和她谈怎么教育她的几个孩子,婆婆说:"不管事情怎么样,我总会要求他们保持本色。”"保持本色!"就是这句话!在刹那之间,伊笛丝发现自己之所以那么苦恼,就是因为她一直在让自己去适应一个并不适合自己的模式。

【换个角度看幸福生活】

伊笛丝后来说:"在一夜之间我整个改变了,我开始保持本色。我试着研究自己的个性、自己的优点,尽自己所能去学色彩和服饰知识,尽量以适合自己的方式去穿衣服。为了主动地去交朋友,我参加了一个社团组织——起先是一个很小的社团——他们让我参加活动,我吓坏了。可是我每发一次言,就会增加一点勇气。我不再对自己的身体状况胡思乱想。今天我所有的快乐,是我从来没有想过可能得到的。我终于认识到,人的许多生理疾病都是由不健康的心理造成的,所以拥有良好的心态是身体安康的先决条件。”

拥有乐观心态的最好的方法是做充实而有意义的事。一个人在闲着的时候往往会胡思乱想,烦恼就会像野草一样疯长。所以即使面临厄运和纷争,也要保持乐观的心态。你可以认真分析一下自己:自我期望值是不是过高?希望是不是不切实际?自己所了解的信息是不是足够全面、准确?是否与人缺少必要的沟通?有了问题并不可怕,一个人只要用乐观的心态勇敢地面对和解决问题,就是生活的强者。

二战期间,罗勃·摩尔在一艘美国潜艇上担任瞭望员。一天清晨,潜艇在印度洋水下潜行时,他通过潜望镜看到一支由一艘驱逐舰、一艘运油船和一艘水雷船组成的日本舰队正向自己的潜艇逼近。潜艇对准走在最后的水雷船准备发起攻击,水雷船却已掉过头,朝潜艇直冲过来。原来,空中的一架日机测到了潜艇的位置,并通知了水雷船。美国潜艇只好紧急下潜,以躲开水雷船的炸弹。

三分钟后,六颗深水炸弹几乎同时在潜艇四周炸开,潜艇被逼到幸福的艺术水下83米深处。摩尔知道,只要有一颗炸弹在潜艇五米范围内爆炸,就会把潜艇炸出个大洞来。

潜艇以不变应万变,关掉了所有的电力和动力系统,全体官兵静静地躺在床铺上。当时,摩尔害怕极了,连呼吸都觉得困难。他不断地问自己:“难道今天就是我的死期?”尽管潜艇里的冷气和电扇都关掉了,艇内温度高达36℃以上,摩尔仍然冷汗涔涔,披上大衣牙齿照样碰得“咯咯”响。

日军水雷船连续轰炸了15个小时,摩尔觉得比过了15万年还漫长。寂静中,过去生活中无论是不幸运的倒霉事,还是荒谬的烦恼都在他的眼前重现:摩尔加入海军前是税务局的小职员,那时,他总为工作又累又乏味而烦恼;他总是抱怨报酬太少,为升迁无指望而烦恼;晚上下班回家,因一些琐事总与妻子争吵。这些烦恼事过去对摩尔来说似乎都是天大的事,而今置身这坟墓般的潜艇中,面临着死亡的威胁,摩尔深深感受到,当初的一切烦恼都显得那么的荒谬。他对自己发誓:只要能活着看到日月星辰,他从此将再不烦恼。

日舰扔完所有炸弹终于开走了,潜艇重新浮上水面。战后,摩尔回国重新参加工作,从此他更加热爱生命,并懂得了如何去幸福地生活。他说:“在那可怕的15个小时内,我深深体验到,对于生命来说,世界上的任何烦恼和忧愁都是那么的微不足道。”

乐观的人热爱生命,他们把目前的困难解释成暂时性的特定事换个角度看幸福生活件,他们总能看到前方灿烂的天空,怀抱着对幸福的期望;相反,悲观的人则认为他们一辈子也逃不掉不幸和苦难,他们的“倒霉事”是一桩接一桩。为什么呢?因为悲观不会使境况有所改善,而乐观的态度则会使幸福之船驶向彼岸。

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