【好奋进与好内养】
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有人喜欢自我奋斗，靠自力完成心愿。这种人自信心强，不愿听取他人的意见，不轻信别人和外力，人格比较独立，定力、自控力强，充满生命的活力。有人偏重内养，内心活动较为丰富，善于抓住各种机遇，靠借力取得成功。前者利用自力，后者利用借力，但二者都不离于心力。前者是自力加心力，后者是借力加心力。没有心力不可能有很强的自力，没有心力不可能有很巧的借力，自力中的自信力、定力、控制力都是心力的作用，借力中的内敛之力也是心力，自力与借力都以心力为根本，只是力的表现形式不一样。
靠自力奋进，还是靠内养即借力更易获得成功?一个人初开始创业、奋斗时，自力是必须的，也是唯一完成原始积累和成功的手段，因为那时，你无力可借，别人想帮你，你也不具备接纳的条件。如你准备干一个项目，缺少资金，朋友帮助，给你投资，投进来的资金是要占股份的，股份占多了，你成了为别人打工的了；股份占少了，别人无法接受，而引进少量的资金意义不大。当你自己一无所有时，只能靠自力完成原始积累；而当你的事业发展到了一定的程度，你就应该多利用借力，利用一切可利用的资金、资源，迅速扩大规模，快速发展，同时注意引进的资金数量能被你接受和消化。何时能够借力、借多少力，要看自身的条件和基础。
靠自力时，应多提升自己的内养，学会一些借力，调整一下自我的价值理念；靠借力时，应补一些阳气和自我激励，让内在生命力更加活跃一些。总之，打开自己的心智，以心力为本，协调自力与借力的平衡。平衡之力才是最佳的、长久的发展之力。
【好厚味与好清淡】
有人好厚味，没有厚味简直吃不下东西。有人好清淡，味道重，不如不吃。现代医学都在倡导清淡的饮食，一般来讲，厚味不利于健康，但也要因人而异。有些人吃不了清淡。清如水，淡无味，吃下去什么味道都没有，吃得少了，喝得少了，人慢慢没有精神了。饮食习惯是慢慢形成的，改变一种习惯需要一个过程。要根据自己的身体状态，找到有益于健康的饮食方法。我们并不认为好厚味绝对不对，如四川、云南、湖南、湖北、贵州人喜吃辣椒，一天不吃辣椒感到全身没劲。一方水土养一方人，祖祖辈辈传承下来的饮食习惯与当地气候、当地生活习惯、地域文化是分不开的。如果让四川、云南、湖南、湖北、贵州人吃上一个月的江南菜，如何消受?让西北人、东北人一个月吃米而不吃面，恐怕也难为他们!江南人天天吃辣椒和面食，同样也难以支撑!好厚味与好清淡是相对的，关键是找到自己的需要，不要到了老了才发现原来吃了一辈子的厚味，身体最需要的却是清淡。总之，身体真正需要的才是最重要的。
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