【孩子觉得每天重复生活无聊怎么办?】

【孩子觉得每天重复生活无聊怎么办?】

【家长提问】

唐老师好!上二年级的儿子问我们：每天都重复做相同的事情，吃饭、上学、下学、睡觉，好无聊，什么时候是个头啊?我们该怎么回答才好?我们该怎么做才能让孩子的生活充满快乐和满足?谢谢!

【唐老师解析】

这个问题可以用单破不立来解决。

孩子问这个问题是因为他不清楚，他有了困惑。他困惑的核心就是“重复做相同的事情”。

吃饭、上学、下学、睡觉是相同的事情吗?如果吃饭吃着很香，吃饭就不是相同的事情；上学有好朋友一起玩、有老师表扬，上学就不是相同的事情，就不会枯燥；如果今天过得很开心，到晚上已经累坏了，作业又做完了，很充实，睡觉就不是相同的事情。

什么叫单破不立?单破不立就是一个问题提出来后，您只要把问题中的关键点点出来，把这个点弄明白了，这个问题就会豁然开朗，您一下子就知道答案是什么了。

家长不能解答这个问题，是因为他看不到问题里边的关键点，他不知道他的问题是什么。孩子的问题：吃饭、上学、下学、睡觉，这是同样的事情，很无聊。这句话本身是什么含义家长是不清楚的，他可能已经被孩子“带沟里”了。孩子说这些是“重复的事情”的时候，您就已经认为是重复的了。如果重复的是无聊的，您再回答这个问题，就没法回答，因为您会觉得：真的是啊!每天上学、每天放学、每天吃饭、每天睡觉，就是很无聊啊!这个时候您想回答，但是您却无法回答。

然而，每天早上吃好吃的东西就不是重复，就是快乐的事情；每天上学被夸奖，上学学到东西有收获，就不是相同的事情。大家想是不是?所以说，是因为您不清晰孩子所提问题的前提条件，所以他就一下子把您“带沟里”了，您想回答他的问题就根本无法回答。这一点只要点破，这个问题就不用回答了。

有位家长说这个孩子很厉害。这个孩子要是厉害，他就不会先把自己“带沟里",又把妈妈“带沟里"了。他不厉害，是爸爸妈妈不够智慧，不够清醒，被他“带沟里"了。孩子在“沟”里，爸爸妈妈一伸手要拉孩子，孩子一把就把他们“带沟里”了。

在我微博中的“平等思维词典”里有一句话：有很多问题大家看似理解，但是实际上是不理解的。同样的话，看似表面上没有人不理解——就像这个孩子所说的这样的大白话，您可能会说：我怎么会不理解呢?但是您真的不理解，如果理解了，这个问题马上就能解决。我把这个问题点明白了，大家一看马上就清晰了，但是不点明白，您就看不清这个问题到底是什么。

在“平等思维词典”里我曾经说过：在我眼里，很多词都是有80种含义的。这个词的很多意义可能连说话的人自己也不清楚，但是他自以为很清楚，这些自以为很清楚才把自己引向了死胡同，就是被“拽沟里了”。

大家慢慢地学习平等思维，常常去感受“跳出来”看这件事情的感觉，这个“跳出来”是什么意思?“跳出来”就是您可以同意，但是您不是真同意。可以同意又不是真同意是说假话吗?不是，是“大直若屈”。您说的全是真心话，但是您真心里没有话，这就是“应无所住而生其心”,这就是随顺而转，这就是接纳、理解、建议，这就是我们的和谐沟通三大步骤。

大家理解透了单破不立，问题就很容易解决了。像刚才说的那样的问题，我们就能够不假思索一下子找到单破不立的点。只要大家把单破不立的点找到，把这些点破掉，问题的答案一下子就出来了。

问题的答案永远在问题本身上，找不到答案不是您找不到答案，而是您搞不清楚问题，这就是单破不立的机制。

问题2:孩子在家不做作业，经常被老师罚怎么办?家长提问儿子龙龙这次考试进步了很多名，他对我说：妈妈，就这我还没有发挥好呢。他还说：妈妈，你看我的手。我一看他的手指头，发现他的中指比别的手指头粗那么多。我问他是怎么回事，他说：这是因为我在家没做完作业，到学校后老师就罚我做作业，一遍又一遍。我说：为什么不做完作业呢?做完老师就不会罚你了。他说：反正在学校也不能玩，在家能玩就玩一会儿。我怎么才能帮到他?唐老师解析各位家长，对于这位家长的问题大家有什么建议?如果用单破不立，破哪一句?80家长回应：小同妈妈：在家做完作业老师还会罚吗?小郭妈妈：帮他什么?小郭妈妈这句说得非常好。不是怎么帮他，而是你先要确定帮他什么。你是思帮他更开心地玩，还是帮他在家里也不玩?其实我提出这个问题来，这位家长自己心里就明白了，所以这位家长说“我怎么才能帮到他”就是此地无银三百两了，这句话一说问题就出来了，这位家长尔要好好地反思自己的心，你确定了要帮他什么，你就知道怎么帮他了，这就叫单破不立。

“帮他什么”,这是单破不立的关键，不是怎么帮到他，而是帮他什么。不是怎么帮他在家完成作业，其实是帮他在家里可以多玩一会儿，帮他在老师罚之前把作业做完做好，这就是你们共同的正向了。

家长让孩子在家里写作业，学校里也不能玩，这其实是在剥夺孩子玩的快乐了，这对孩子来说就是负向的。什么是共同的正向?就是在家里玩，但是你不要等着到学校里挨老师罚，咱们看什么时间把作业做完，可以不被老师罚?把这个问题跟孩子商量意义就大了，这就是建议，建议需要正向。

如果帮他在家里做作业，学校里不能玩，家里也不能玩，各位家长，这就是死路一条，这就是我们觉得正向，但孩子不觉得正向。如果你是这样的心态，你跟孩子怎么商量都会发现他不同意的，为什么?就是因为你给他出的主意是馊主意，他觉得馊。

家长会说，我给他出主意了呀，他不在家做完作业老师会罚他，我这样帮他在家写作业，老师不就不罚他了吗?不是，孩子是宁可被罚也要玩好的，所以帮孩子玩好这一点雷打不动。如果你把这一点动了，孩子就不听你的了，提这个问题的家长说“怎么才能帮到他”,其实是不清楚帮到他什么，帮孩子是不能以损失孩子的玩而帮他的。

有一位家长说得对，动了孩子的蛋糕无从商量。孩子的蛋糕就是玩，不要动了孩子的蛋糕。

【举】

【作业点评】

试着在沟通中使用单破不立。

作业1:放下了执着，为什么还是帮不到别人?学员反思唐老师，我们学习平等思维，是要放下心中的执着，从而消除心中的烦恼，这个烦恼可能涉及我们的工作、生活等各个方面。那么，放下了执着，我们在工作上应该是能更好地解决问题，或者说生活和家庭方面应该更和谐，并且能够自觉觉他，帮助他人的。但我发现当我们自觉之后，不一定能觉他的。为什么我放下了执着，还是帮不到别人呢?唐老师点评当我们放下执着时，烦恼是自然在慢慢消除的，智慧也自然会提升。但是“自觉觉他”中的“觉他”是有更高的智慧才能做到的。帮不了别人，是因为智慧不足。

提问中的“放下自己的执着”是很笼统的一句话。什么是放下执着?对于这位老师来讲，他感受到现在开心一点了，就叫作放下执着了，而在我这里，“放下执着”可以有80种解释。你是放下了那种非常大的执着，后面还有很多相对小的执着。有的人放下执着，是放下像喜马拉雅山一样大的执着；有的人放下执着，是放下像泰山一样大的执着；有的人放下执着，是放下像碗一样大的执着；有的人放下执着，是放下米粒一样大的执着。当你放下山一样大的执着的时候，你还有很多的执着放不下。这时候，你虽然体会到一点点的快乐，但你的智慧还远远不足，帮不了别人，当然是正常的。

在这个老师的话里存在着自以为是，他自以为自己已经放下执着了，应该有智慧了……而实际上，放下执着是一连串地放下执着，是连续性地放下大大小小不同的执着。当你放下山一样大的执着，其他的执着还很多时，你的智慧水平还是相应地在一个愚蠢的水平上，所以你帮不了别人。

比如从“认真工作”角度来讲，一个人工作不好，还爱迟到，总受批评。迟到这样的问题是非常小的问题，他以后不迟到了，那他就不受批评了吗?不是。交给他的工作如果老是做不好，他还是会经常受到批评。这是更细的一个层面。再细下去，这项工作做好了，但是他本来可以做得更好，他只做到了这么好。比如说要求必须达成什么标准，“必须达成”,这是一个及格线，他只是达成了一个必须的，也算是完成任务了。本来就他的水平可以更好一点，但他只做到及格，没有发挥到能力的顶峰，也就是没有做到我所提倡的那种“认真的能力”。如果他在我们基地工作，他还是会受到批评。(所以说，在工作中认真是核心。你能认真做出来吗?每一次能做到你能力的顶峰吗?)这些就是不同层次的“认真工作”。

【作业2:如何一针见血地解决问题?】

很多朋友跟我的博客很久了，有些朋友会问我：唐老师，您分析问题怎么就能一针见血，那么干净利落?在这里我要跟大家说，一个具有平等思维品质的人就是这样的，分析问题就会单刀直入，还有很重要的一点，就是坦诚，心里怎么想就怎么说，不用拐弯抹角。这就是我常说的“言必由衷，发必中节”。我们的基地开设的平等思维沟通心法网络课就是在帮助大家学习平等思维，同时在受平等思维的熏习中逐渐形成这种品质。

下面通过沟通心法网络课中我和学员的一段对话，帮助大家分析平等思维是怎样单刀直入、一针见血地分析问题、解决问题的。

学员：唐老师，我把我和一个网友的对话给大家读一下，您帮我分析一下我的问题吧。

我：好。