跟好友分享快乐，也是幸福
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哈佛大学教授尼古拉斯·克里斯塔基斯和加利福尼亚大学圣迭戈分校的教授詹姆斯·福勒共同完成了一个“快乐传染”的实验。他们二人发现，快乐情绪能够感染亲人、朋友、邻居和室友等。他们还估算出，如果社交网络中有一个人感到快乐，其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别会增加9%~14%,而室友和邻居的这一可能性分别会增加8%~34%。
同时，他们还证明，快乐通过人际传播，最多能持续传播1年、影响3个社会圈子的成员。据推算，当某个群体中有一个人感到快乐时，他的快乐情绪可能会感染给“朋友的朋友的朋友”的可能性为5.6%,这意味着一个人的快乐情绪比5000美元更能让他兴奋，因为实验证明。5000美元只能让一个人增加2%的幸福感。
开心的事，就应该拿出来分享。分享，是一种境界，是一种智慧，是一种升华，是与人方便自己方便。没有分享的生活是空虚的，没有分享的人生是孤独的，没有分享我们就会失去很多的快乐。学会分享才能步入人间天堂，分享是"献花者手中留余香",分享是生活中的一片绿洲，正像俄国伟大的作家托尔斯泰所说的："神奇的爱，使数学法则失去了平衡，两个人分担一个痛苦，只有一个痛苦；而两个人共享一个幸福，却有两个幸福。”
亨氏公司的董事长亨利·约翰·海因茨就懂得这个道理。他的公司遍布世界各地，所经营的产品多达200多种，年销售额高达60多亿美元，是超级食品王国，也是美国颇负盛名的大企业之一。这本无特别之处，令人诧异的是，亨氏公司的劳资关系被公认为“全美工业的楷模”,而且亨氏公司还被誉为"员工的乐园"。 很多人在对其进行了一段时间的研究之后发现，在亨氏公司里处处都充满了分享的快乐。董事长海因茨更是愿意将自己的快乐与他人共享。例如，有一次，海因茨身体欠佳，保健医生建议他到佛罗里达LESSON 9友情与爱情，让幸福源源涌来休假。员工们知道此事后对他说：“你的确应该好好休息了，工作太忙了，你一年到头也难得享受一次旅行的快乐。"但是海因茨走后没多久就回来了，面对员工充满疑惑的眼神，他说："一个人玩没有意思，还是大家在一起更好些!"员工们很快发现，海因茨指挥一些人，在工厂中央安放了一个大玻璃箱。里面有一个庞然大物，有胆大的人走近细瞧，原来是只短吻鳄。海因茨介绍说，它重达800磅、身长14.5英尺、年龄为150岁。“怎么样，这个家伙看起来挺好玩的吧?"海因茨笑着问道。员工们异口同声地说：“好玩。"海因茨继续说道：“这个家伙令我兴奋，给我这次佛罗里达之行留下了最难忘的记忆。请大家工作之余一起与我分享快乐吧!"原来，这只短吻鳄是海因茨从佛罗里达特意为员工们买回来的。 如果我们都像海因茨一样，把快乐带给周围的每个人，用积极的心态感染他人，那么，我们也会活得更加有意义。 快乐是最常见和最常经历的一种情绪体验，不管一个人的经历有多坎坷，他的一生，一定会尝到快乐的滋味。但是，我们几乎都会有这样的想法，即一个人的快乐只是他自己的事。他成功了，所以他快乐；他恋爱了，所以他快乐；他乔迁新居了，所以他快乐……他不知道，当他因成功而快乐的时候，他的家人和朋友也会跟着很快乐；当他因恋爱而快乐的时候，他的恋人也会因他的快乐而乐；当他因入住新房而快乐的时候，他的家人、父母甚至同事也会因他的乔迁之喜而乐。可以肯定地说，没有人的快乐是只能独自享用的，"见者有份"对它来说才是最适用的。 有一天，上帝对一名教士说：“来，我带你去看看地狱。”随后他们就进入了一个巨大的房间里，那里有许多人正在围着一只煮食的大锅坐着，他们眼睛都在直呆呆地望着大锅，可是他们却又饿又失望。尽管每个人手里都有一只汤勺，可因为那汤勺的柄太长，所以食物根本没法送到自己的嘴里，他们只能干着急。 来，现在我带你再去看看天堂。上帝又带着这名教士进入了另一个同样巨大的房间。这个房间跟上一个房间的情景简直一模一样，也有一大群人围着一只正在者食的锅坐着，他们的汤勺柄也跟刚才那群人的一样长。只是不同的是，这个房间里的人在互相喂食的方式，所以这里的人可以又吃又喝，有说有笑，尽情地享受着美味和富足。 这个故事就生动地告诉世人，人活在这个世上，一定要学会分享与给予，养成互爱互助的行为习惯。而我们在地狱里看到的那群吝啬鬼，他们宁愿自己饿死，也不愿去喂对方，正应了英国诗人白朗宁说的那句话：“把爱拿走，地球就变成一座坟墓了。” 【哈佛幸福箴言】 尼古拉斯·克里斯塔基斯教授认为：分享快乐、传播快乐，本身就是一种幸福。只要你心中有理解、有宽容，那么快乐将越分享越繁盛。分享快乐，得到的是别人，收获的是自己；分享快乐，享受的是别人，领悟的是自己；分享快乐，抓住的是别人，幸运的是自己。
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