改变就从一句感谢开始

改变就从一句感谢开始

【改变就从一句感谢开始】

很多人都会抱怨，夫妻之间或熟悉的朋友之间的相处，有时好像缺少了一些东西。其实，这就是因为他们不知道珍惜现有的美好，将一切都视为理所当然，忽略了最基本的感恩之心。

妻子为什么一定要煮饭?那是她的工作、她必须要做的事吗?其实是因为她爱你。

朋友为什么要多次帮助你，是因为那是他的责任吗?还是他从中得到了好处?其实是因为他珍惜与你的友谊。

请记住，生活中的一切美好都值得我们感激，不要将其当成是你理所当然该拥有的。只有学会心存感激地面对生活赐予的一切，才会懂得珍惜现在、享受现在。

即使在外人看上去你过着无比完美的生活，有时也免不了会出现困惑。而生活是属于个人的，幸福也是如此，都无法复制。如果想从现有的困境中挣脱，唯一的方法就是珍惜自己所拥有的，并不吝感谢，你的生活就会开始产生明显的改变。

人如果不懂得珍惜，终其一生，都会苦于追逐、疲于奔命。

不完美，才能系见在福幸福便利贴The Pursuit of Happiness有时候，人心之所以容易受伤，是因为心中某些隐性的要求，觉得很多事应该符合自己的期望进行，如果稍有出入，就会觉得老天亏待自己，最后只能从这种错误的期望中回收到一次又一次受阻的情绪，但哪有一件事可以不通过长时间的努力，其成果就从天而降了呢?其实，这种伤害完全是自找的。我们本该感激上苍让我们拥有这一切看似平常却珍贵无比的东西，而你却认为凡是我们得到的都是天经地义的，本来就该属于自己。不懂心存感恩的人，结果必至心生不足。

如果要学会珍惜和感恩，就是要意识到别人为你所做的一切付出。

人不能单靠自己的力量，从不会说话的婴儿成长为成熟的父亲或母亲，一生中，有许许多多的人在为你的成长做出贡献，你应该记住那些爱和恩，并期许自己也能够做一个能够付出、而不是只会接受的人。唯有如此，你才能懂得，爱的力量不在夺取，而在分享。

【别让抱怨腐蚀你的幸福】

面对生活的各种压力，当我们无法解决当下的问题时，常常会生出很多抱怨：路上的驾驶员A:“前面那个人到底会不会开车啊，开那么慢，还挡在快车道上干什么?"菜鸟业务员B: “真倒霉，一出门就遇到下雨天，等下要去见的那个客户又很难搞，今天真不顺利……”看到孩子月考成绩的妈妈C:“你怎么又考不及格?我花这么多钱让你去补习，怎么一点效果都没有，叫你多用功念书有这么难吗?”美国牧师威尔·鲍温( Will Bowen)在《不抱怨的世界》一书中，曾提到这个观念： “抱怨就是在讲你不要的东西，而不是你要的东西。当我们开始抱怨，就是将焦点放在不如意、不快乐的事情上，我们说的话表明了我们的想法，而我们的想法又创造了我们的生活。这是一个恶性循环，也是一种负面的吸引力法则：你发出的抱怨和牢骚越多，你所招惹来的抱怨、牢骚和负面能量也会越多。"94不完美，能看见车福不仅环境会让我们抱怨，我们还会不断地抱怨别的事情，比如时间不够用啊，钱不够花啊，不够聪明、不够漂亮啊。反正怎么看都不够好，不论怎么看，自己的生活都比别人差一大截。

但是，这些抱怨有用吗?抱怨可以改善原本的状况吗?抱怨自己的不顺利，仅仅是弱者的自我安慰而已。

喋喋不休地抱怨，在自己和别人身上找缺点，让人陷入一种负面的情绪当中，除了招来别人的轻蔑，并不能为我们自己带来尊重。因为抱怨者的生命能量，也在话语中一点点消耗枯竭，最终得到被无限放大的痛苦。

世上本没有十全十美的事，除了少数特别幸运或特别不幸的人，绝大多数人拥有的都与你一样多，每天也会面临挫折和失败的可能，如果你要把经历的一切怪罪于命运，不懂得振作，恶性循环只会吃掉你更多的好运。

抱怨自己的不顺利，仅仅是弱者的自我安慰而已。

天堂与地狱只在一念之间哲人说： “苦海即是天堂，天堂也即苦海。”

有时我们明明已经生活在天堂了，却总觉得自己苦不堪言；而我们所认为的苦海，却仍有许多人生活得不亦乐平。这一切，95其实都源自我们的心态。

快乐或烦恼只在一念之间，无休止的抱怨只会让你的烦恼加剧，摧毁你的幸福。因此，当你发现自己要抱怨或正在抱怨的时候，不妨先停下来认真想想：事情真的有那么严重吗?真的完全没有解决之道吗?事实上，真正值得抱怨的理由往往寥寥可数，许多时候我们只是在回避问题，不愿直接面对现实，对抱怨放之、任之而已，结果就陷入了“抱怨轮回”。

在生活当中，没有什么是一成不变的，也没有什么成果是通过抱怨就可以获得的。相反，抱怨反而更让你感觉不到幸福。

如果不论快乐还是悲伤，我们都要度过一天的二十四小时，那为什么不选择快乐地度过呢?想想那些比我们更不幸的人，我们每天早上醒来还能与家人一起自由地呼吸新鲜空气，一起迎接新一天的太阳，这不就是莫大的幸福吗?能活着，就是最好的事，还有什么好抱怨的呢?当你没有了抱怨，你的心灵就只剩下幸福和快乐；当人人都抛弃了抱怨，这个世界就只剩下和谐和美好。

当你没有了抱怨，你的心灵就只刺下幸福和快乐。

不完美，能看见委福抱怨会让重要的问题失焦有两个人在沙漠中行走多日，在他们口渴难耐之际，遇到了一位赶骆驼的老人，骆驼身上驮着一大袋水。于是，两人便向老人讨碗水喝，老人却只给了他们每人半碗水。

在老人走后，其中一个人一直在抱怨老人的吝啬，有那么多的水，却只给他们每人半碗。一气之下，他竟将半碗水泼掉了。

另外的一个人，虽然也知道这半碗水不能完全解渴，但还是怀着感激之情，喝了这半碗水。

结果，两人往前走了很久也没有再碰到水源，而前者因为拒绝喝半碗水，渴死在沙漠当中，而后者则因为喝了这半碗水，走出了沙漠。

老人的施舍分明是一种爱心，后者喝下水，也是对老人施恩的一种感激。也正因为这种感激，才让他活着走出了沙漠。

而前者却因为抱怨和不满，最终葬送了自己走出沙漠的机会。

感到自己幸福的人并不比其他人拥有更多幸福的资本，而是因为他们对待生活和困难的态度不同。他们从来不抱怨“为什么会这样?"而是问“怎么做才不会这样?"鲜花不可能在忧伤的眼睛里产生诗意，而平凡的生活却会为不抱怨的人带来幸福。

面对生活，即使困难，也要心怀感恩，远离抱怨，相信幸福会更加眷顾懂得感恩和努力的你。

你发出的抱怨越多，你所招惹来的负面能量也会越多。

【幸福便利贴The Pursuit of Happiness】

抱怨只会令我们生活得更加疲惫。

因此，当现实无法改变时，我们不妨改变自己的态度。当你决心改变思维方式，放弃抱怨，并怀着一颗感恩之心时，你就会惊喜地体验到始料未及的美好和幸福。

即使是平庸的日子，即使是平常的生活，即使是平凡的人生，细细品味，感恩对待，也能品出最隽永醇厚的滋味。

不完美，才能看见机幸福用幸福的信念点亮生命中的每一天独享幸福，终将失去幸福其实，一个人的幸福大多来自身边的人或事物的给予与分享。

你觉得幸福，因为你的男友只爱你，所以这份幸福是专属于你的。但别忘了，给你幸福的人，也同样正享受着这份为你付出的幸福。

你觉得幸福，因为你获得了独一无二的荣誉，所以这份幸福是专属于你的。但别忘了，那些陪你一路走来的人，他们也正和你一样享受着这份收获的幸福。

幸福的人的身上就像有一种无形的气场，可以悄无声息地影响着身边的人。

你有没有觉察到，原本沉闷的心情，因为朋友们满溢幸福的笑脸或话语，而变得开朗起来?有没有那么一刻，你会觉得你很幸福，但不是因为自己，而是因为身边某个人正幸福着?也许，我们错过了很多这样美妙的瞬间，我们觉察到的大多是羡慕甚至嫉妒的情绪。但若静下心来细细体会，你会发现，自99己的内心深处还是会因为别人的幸福而感觉幸福，不论这幸福是属于谁的。

幸福的人有一神无形的磁场，可以悄悄地影响身边的人。

散播快乐，做一台幸福制造机一天清晨，在一列老式火车的卧铺中，有五六个男士正挤在洗手间里洗脸。

经过了一夜的颠簸，大家都很疲劳，因此人们的面部表情都很漠然，彼此间也不交谈。

这时，一位面带微笑的男士走了进来，他愉快地向大家道早安，但没有人理会他的招呼。然后当他准备刮胡子时，他竟然哼起歌来，神情也显得十分愉快。

他的这番举止令其他人感到很不解，甚至有些不悦，于是有人带着讽刺的口吻冷冷地问这位男士： “喂，你好像很开心的样子，有什么好开心的?”男士回答：“正如你所说的，我很开心、很愉快，为什么不呢?尽管这火车很颠簸，但我们还是迎接了灿烂美好的清晨，这是多么令人开心的事呀!"几个人听了，脸上的淡漠表情也逐渐放松了，甚至有人开始100不完美，大能和见福对他微笑起来，向他表示友好，后来每个走出盥洗室的人，都展现出满脸愉悦的神色。

每一次被流感所传染时，你可能都要环顾四周，看看这要“归罪”于哪个朋友、同事或家人。那么，现在再环顾一下四周吧，找找你需要感谢的人，因为他们的存在给你带来了幸福感。

生活虽然不如你想的那么美好，但也不算糟糕。我们所缺少的是一种心境，还有对美好事物的发现。把你的快乐带给别人，你也会更加快乐、更加幸福!

幸福是每个人心底的一口永不干涸的泉水，流出来的泉水越多，被舀走的越多，它涌出的就会更多。

让我们把这种生命不灭的能量传递出去吧，让它形成一个磁场，温暖我们周围的每个人!

有没有一刻，你觉得很幸福，但不是因为自己，而是因为身边某个人?10/幸福便利贴The Pursuit of Happiness《当幸福来敲门》(PURSUIT OF HAPPYNESS)这部改编自真人真事的催泪电影，在2007年感动了许多观众。

片中的主角克里斯以推销医疗器材为生，他热爱家庭，但这份工作却无法维持家计，妻子因此离开。为了自己和家人的未来，克里斯想方设法挤进证券经纪公司当一名无薪实习生，希望最后能被公司正式录用。

在没有薪水的情况下，克里斯负债累累，他和儿子被逐出公寓，住进汽车旅馆。正当情况逐渐好转时，他的银行的存款又因为欠税被政府全数充公，父子俩只好露宿街头。在车站睡了几晚后，他们每天到教堂排队等待分配住处，有时候成功地抢到床位，有时只能睡在车站的厕所中，这样困顿的生活让克里斯决心完成实习工作，成为正式员工。最后，克里斯正式进入公司，之后自己成立了一家证券经纪公司。

因为克里斯追求幸福的信念从未消失，还感染到了他的儿子。他在困苦的环境中，脸上仍能出现阳光般的笑容。这份追随幸福的信念，也让他的第一位投资人相信他的热诚，而愿意将大笔的资金交给他管理。现实中，他是第一位在证券界成功创业的黑人。这个故事说明，幸福的能量是能散播的，只要你愿意正面迎向幸福，所有的人都会受到你的感染，而帮助你筑就梦想。

填补欲望坑洞，让心灵富足105你有机会成为大富翁吗?幸福显微镜假设你开车进入隧道，你觉得过完隧道后，前面会是什么样的风景?A.海边B.小村庄C.另一个隧道D.枫叶林E.山结果分析A:在你的观念里，钱是用来花的，而不是用来存的。所以，只要是你非常想要的东西，不计任何代价也非买不可。你平常赚多少就会花多少，而且你的眼光很高，所以买的东西都价值不菲。因为你有点爱慕虚荣的倾向，所以最好改掉浪费的坏习惯，这样才能开始存钱，朝富翁之路前进。

【B:】

你是一个很实际的人，也知道如何运用金钱，了解储蓄的道理。你不会随便乱花钱，也不太会把钱花在玩乐上，所以有时会被朋友认为很小气。不过，若你能适当改变一下自己略显小气的106不完美，大能贝福性格，可能会更有生活情趣，也不会变成被物质牵着鼻子走的守财奴。

【C:】

你对钱的感觉很敏锐，擅长投资，认为与其辛苦存钱，不如学会投资，利滚利赚取更多的金钱。你对自己的金钱状况还算满意，但觉得若能有更多的钱用于投资就更完美了，所以你是最有机会一夜致富的类型。

【D:】

你是个浪漫的人，生活态度也很梦幻，认为精神的富有比物质富有更重要，因此对生活要求不高，不把钱放在心上。只有在急用的时候，才会想到有钱的好处。而且你对金钱的运用漫不经心，借给别人的钱也容易忘记，所以财神很难向你招手。

【E:】

虽然你看起来像是个不懂节俭的人，但常常能在不知不觉的情况下存很多钱，而且方法也很合理。你一直觉得自己是个富有的人，对金钱的态度也很豁达，认为该花时就不该太吝啬，但不该花的钱，你也不会乱花，是个对钱的调度、花费有所节制的高手。

【107】

人不能把钱带进坟墓，钱却可以把人带进坟墓现在坊间充满了许多教人理财的资讯，所以大家对于“金钱”与“幸福生活”关系的认识也越来越深，历史上也有许多文哲名家认同金钱对人生的助益。

英国散文家查尔斯·兰姆(Charles Lamb)说： “金钱是能让我们去除了天堂以外的任何地方的一本护照。”

莎士比亚(Shakespeare)说得更夸张：“金钱可使盲人重见天日。”

现实生活中，没有钱的确是寸步难行：买房、买车、结婚、旅游、孩子上学……哪样没有钱都不行。

马克思也曾说过： “商品、金钱是在人的劳动中创造出来的。它与劳动一起，使人们摆脱了原始共同体，使人类社会的发展有了可能。”

金钱有好的一面：能满足我们的物质生活。但是，金钱也有坏的一面：过分追求金钱，只会使你忘了原本赚钱的目的。

不完美，才能看见真幸福金钱并非无所不能二〇○八年爆发的“马多夫庞氏骗局”(Ponzischeme),就是一个最好的例子。

纳斯达克前董事会主席伯纳德·马多夫( Bernard L.Madoff)深谙人性贪欲的心理，以许诺“超高报酬”的方式吸引许多政商名流投资，最后被他的亲生儿子举报。他经营的避险基金持续亏掉客户的钱，他却拿新近投资人的本金去偿付先前投资人的获利，造成投资长期赚钱的假象。

近五百亿美金的巨额资本人间蒸发，等投资人发现被骗时为时已晚，许多原本富可敌国的富豪竟为此赔上一辈子的积蓄。

这提醒我们，一个人如果过度追求金钱，将金钱视为获得幸福的必需品，就必然会滋长贪婪奢靡的心理，甚至丧失理智，导致欺诈、贪赃、受贿等犯罪行为的发生，最终沦为金钱的刀下之鬼。

这时，即使你拥有了全世界的金钱，却丧失了自我，不也是得不偿失吗?就像本来拥有名望的马多夫，最后却因为自己的私利，被联邦法院判下入狱一百五十年的重刑，人生最后的自由也被剥夺了。

【曾调查马多夫公司的私家侦探福斯说： “如果事情好得不像】

真的，那就有可能是假的。”因贪婪而获得的金钱，只能是人生的累赘。这可以让我们重新检视自己的投资心态。

因贪婪而获得的金钱，只会成为人生的累赘。

不是你的，就不应该多拿传说有一座山，山里有一个神奇的洞，里面的宝藏足以让人终生享用不尽，但是这个山洞要一百年才开一次。

有个人无意之中经过了这座山，恰好赶上百年难得一次的洞门大开。他兴奋地跑入洞内，发现里面果然有大量的金银财宝。

他快速地往袋子里装进眼界所及的珠宝，因为洞门随时都可能关上，他必须行动得很快，否则就可能出不去。

当他得意扬扬地装了满满一袋珠宝后，神色愉悦地跑出了洞口。出来后，他发现洞门并没有关闭，于是就想跑到里面再装些珠宝出来。可是他刚刚进去，洞门却突然关闭了，他和山洞一起消失得无影无踪。

所以，人不能太贪婪，否则就会让金钱成为人生的枷锁，锁住你的自由，甚至会成为埋葬自己的坟摹。

事实上，金钱与幸福感之间几乎没有什么直接的关系。金钱1/0不完美，才能看见真幸福不是成功与幸福的最终目的，而只是帮助你实现成功或获得幸福的工具而已。

借助金钱有利于你实现成功，但拥有金钱并不意味着你一定成功，或者一定能够获得幸福。

有时候，让我们感受不到幸福的不一定是贫穷，也许是对金钱的无度追逐和贪欲。

拥有金钱，只是物质上富有，但不一定是精神上富有。相反的，人生的真正幸福，并不只存在于物质方面，更需要被填满的其实是我们的心。

所以，面对纷繁复杂的世界和物欲横流的社会，我们要懂得把握金钱与幸福的关系，要学会让金钱为人创造幸福，而不是被金钱毁掉幸福。

金钱只是帮助你实现成功或获得幸福的工具而已。

【幸福便利贴The Pursuit of Happiness】

钱可以带来快乐，却不能带来幸福。过度追逐金钱，只会令金钱成为人生的负担，甚至会为金钱付出生命的代价。

金钱是一把双刃剑，就像水一样，缺了会渴死人，但泛滥就会淹死人。

人的欲望是无止境的，天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。

人生在世，追求财富无可厚非，但切不可过于贪婪，否则下场往往是很可悲的。

其实，我们每个人拥有的财物，无论是有形的还是无形的，都没有一样是真正属于你的。有的是让你暂时使用，有的是让你暂时保管而已，到最后，物归何主就不得而知了。所以，智者会将这些财物都视为身外之物。

因此，学会淡然看待金钱，让拥有的金钱成为自己获得幸福的工具，而不是把获取金钱成为生活的主要目的，这样你才能移开目光，看见真正的幸福。

不完美，才能看见真幸福分辨目标和方法的区别努力赚钱或努力存钱都不是错误的，因为物质上的富有的确可以帮助一个人获得更多的幸福。有了金钱的保障，我们可以买自己喜欢的东西，可以拒绝自己不喜欢从事的工作，可以不用再为账单烦恼……而且，赚钱的欲望也能成为我们生活中积极的挑战，让我们实现自己的价值。

但是，金钱本身是没有价值的，它只是实现自己想要的生活以及获得幸福的手段而已。因此，如果为了获得金钱而不择手段，甚至牺牲幸福来索取金钱，就会使获得金钱的过程失去意义，甚至得不偿失。

同样，幸福的获得也不取决于财富的多少。你是否曾看过那些在写字楼里的投资人，每天早晨不论阳光多么耀眼，但是他们却总是行色匆匆，到了办公室里目不斜视地盯着银幕上的数字，根本看不到这些美好的景色。

即使树上叽叽喳喳的鸟儿、路边争奇斗艳的鲜花，都不能将他们从股市的激战中拉回来。他们总是深陷于自己的数字游戏中113不能自拔，将心思全部用在淘金掘银上，为了金钱四处奔波，筋疲力尽，哪里还有心情去感受愉悦、感受幸福呢?金钱的用途再大，也不能让人逃避痛苦。