浮躁的心态害人害己
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【浮躁的心态害人害己】
猎人上山打猎，却迟迟都没有收获。走了几个小时之后，猎人感到口 渴。当他走到一个山谷的时候，看到有水滴下来，猎人连忙取出杯子一滴 一滴地接水。终于，水快满了，猎人正准备一饮而尽的时候，他的爱鹰却 把杯子打翻了。猎人有点生气，可对鹰又无可奈何，于是他只好重新拾起 杯子，继续接水。当水滴到七八分满时，鹰又把水弄翻了。猎人内心一阵愤怒，他想整治一下鹰。
猎人默默地捡起水杯接水，当水滴到七八分满时，鹰又向他飞来。这时候，猎人迅速拿出利刃，杀死了鹰，而他手里的杯子也掉进了山谷里。
猎人口渴得要命，他猜想山里应当有蓄水的地方，便一 口气爬上了 山。当他到达山顶的时候，看到了一个蓄水的池塘。与此同时，他还发现 池塘边有一条大毒蛇的尸体。这时，猎人终于明白：原来鹰几次打翻水 杯，是担心自己喝下受蛇毒污染的池水而被毒死，而自己却误会了它，还杀了它……怒气如同一颗炸弹，在生气时作出任何决定，都可能失去理性，给自 己造成损失。如果猎人能够多一点耐心，少一点怒气，他就不会用利刃杀 死那只救了自己性命的爱鹰。可惜，人生没有重来，自己做错的事还要自己来承担。故事启示我们，在生活中一定要少生气，尽量不生气，好好爱惜自己；永远不要在生气时做决定，让人生之路少一些遗憾。 其实，生气并非无法控制。当你感到愤怒和悲伤时，不妨选择暂时离 开，找个清静的地方想，很多时候想着想着就豁然开朗了，胸中的闷气就 会一扫而光。当你觉得别人做得不好的时候，仔细想想因为别人的缺陷而 折磨自己，是多么不值得。当你用一颗宽容的心去对待生活中的一些人和 事的时候，就会发现事情没那么糟糕，其实很简单。当你生气丈夫不做任 何家务的时候，想想自己不也同样不愿意搬水桶、交电费、清理下水道 吗?当你想到同事不愿意帮你打表格、发传真的时候，想想自己不也同样 不乐意在忙碌的时候被人打扰吗?想到这些，你就会觉得没有什么可以生气的了。 人生苦短，值得我们去用心体会的东西还有很多，但是，可以让我们 去浪费的时间却不多了。如果我们把时间都用在生气上，不仅会耗费我们 的时间，还会消耗我们的精力，这样做才是真正的愚行。我们应该多一点 豁达，多一点宽容，多一点理性，多一点感悟，愤怒的情绪便会化为乌有，幸福的人生便由此而来。 美国钞票公司的总经理伍德赫尔想出了一种很好的办法，来发泄他的怒气。 在他还很年轻的时候，他在一家公司任职，那是一个地位很低的位 置。对此，他很不满意，因为别人并不怎么重视他，自己升迁的机会也不 多。其实有许多青年都有这种感觉，但是，如果他们将这种不满表现得太 明显，有时就会引起上司的不高兴。伍德赫尔是怎么办的呢?他说：“有 一段时期，我的这种感觉非常强烈，并且渐渐地扩张，以至于我觉得非离 开这个鬼地方不可。在我写辞职信之前，我拿了一枝笔和一瓶红墨水—— 因为黑墨水不足以发泄我内心猛烈燃烧的愤怒——坐下来把我对于公司中 每个上级职员和经理的批评都写在一个单子上。我写得很不错，用词考究而优美。然后我把这些东西收了起来，把我的愤怒讲给一个老朋友听。” 这位老朋友让伍德赫尔另外拿了一瓶黑墨水来，让他把这些人的才能 写出来，并把他自己所能做的事也写出来。以及他如何计划在10年中改变 自己的地位等等。然后再让他把这两种颜色的单子互相比较一下。于是， 他的一切愤怒便马上消减了。这使他能冷静地看待事实了，最终决定还是留在这里。 “以后凡是我忍不住的时候，”伍德赫尔说，“我便坐下把我所要说的 而不敢直说的话都写下来。这实在是一种很好的很安全的活塞。我写完之 后， 一身就清爽多了。我把写的这些东西藏起来，不让别人看见。慢慢 地，大家都知道我有一种很强的自制能力。我劝告那些要管理别人的人， 无论年轻的还是年长的，都应该学着写写这种红墨水单子，来约束自已。”'纽约的电气大王爱德利兹也有同感，他说：“愤怒的时候写写信有时 是很好的，它可以松弛你的情绪。不过这种信应该等一天再发。这样你就 有足够的时间来考虑这样一个重要的问题： ‘我这种愤怒的言词究竟会给我带来什么结果呢?'这一点非常重要。 对于无关紧要的事发脾气，可以养成对大事保持镇静的习惯，而这 时，耐心是很重要的。曾经在民众煤气焦煤公司做过30年总经理的比令兹 有一种特别怪的脾气， 一些小事很容易让他发脾气，而对于那些严重的事 他则会若无其事。有一次，他把一盒雪茄烟忘在了四轮马车里，过了一会儿他记起来了，回头去找时烟已经不见了。 他对此非常愤怒，大声地吼叫起来，他旁边的人都以为那一定是很贵重希罕的烟。但事实上那盒烟才5分钱一支，总共还不到二元五角钱。 他的这次愤怒，与有一次他损失了一笔巨款时的情况，真是鲜明的对 比。“那时正值经济大萧条时期。比令兹先生因为卧病在床，有几天没有 出去。就在这几天， 一家银行倒闭了，而这家银行借了他共约30000元之巨的款，由于没有担保，就这样失掉了。”别人把这个损失告诉他的时候，他只用手摸了摸头发，想了一下，然后说： “算了吧，不打破几个蛋，是做不成软煎蛋饼的。” 因小事而急躁，实际上是找了一种发泄的途径。这有利于自己平和起 来，以保持你的精力，去准备应付大事的来临，因为大事是需要极大的自 制能力的。如果不能从一些小小的烦恼中及时放松出来，日积月累便会堆聚成一种长期的积愤，以至于遇到大事时便完全不能自制了。 还有一点很重要，那就是怒气发出之后，如果要想收到实效，发泄完 了之后必须让神经松驰下来。如果让这种因小事而带来的紧张继续下去， 任其放纵，就可能会延长至数天乃至数星期之久。像这种急躁的心情，是让人难以忍受的。 一个无法控制自己情绪的人， 一定也是一个无法控制自己人生的人。 一个人情绪的好坏会直接影响到心态，影响到工作效率，影响一切。 一个 人要成大事，首先要学会控制自己的愤怒，控制了你的愤怒，就控制住了人生!
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