过分吝啬其实是折磨自己的表现
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一个人只有放下吝啬心理，才能像蒙田那样，无心理障碍地用手中的财富，去旅游、交友、购物、休闲，去买可能买到的快乐。如此一来，幸福也就来敲门了。那么，如何才能放下吝啬呢?首先，换位思考，从利他出发。吝啬是节俭与贪婪的变形之混合物：对自己节俭，原是一种朴素的美德，一旦过了，变做铁公鸡一毛不拔，就成了吝啬。吝啬还是贪婪的另一副面孔。对自己拥有的钱财，不肯撒手，42遇见幸福的自己人生需要放下的66个理由不肯与人分享，东西宁可坏掉，也不去接济、帮助他人。事实上，人活在世上，固然离不开金钱，但也离不开亲情、友情和爱情。自私冷漠只会割断与亲人的关系，使自己落得个茕茕孑立的下场。帮助和关心是相互的，人人都会遇到困境需要帮助。我们要学会慷慨地付出和大方地给予，这样，才能在内心收获一分宁静，获得一分助人为乐的幸福感。
其次，偶尔放纵，用钱买舒服。过分吝啬其实是折磨自己的表现。为什么不能偶尔"放纵"一下呢?只要不是挥霍，在不影响自己财务状况的前提下，购买一些物品，让自己舒服地享受一下又有何妨呢?再次，觉察自己的强迫念头。适当节俭是好事情，但过度了，可能就是吝啬强迫症。在每一次强迫的念头到来时，觉察自己的问题，提醒自己：“我想我又在赚取控制感了?”最后，发现内心的不安全感，寻找其他减压方法。吝啬者常常认为钱财会提供一种安全感。缺失钱财后便会焦虑和紧张。事实上，积累财富不应只是拼命地储蓄、省钱，还应该研究一下投资、理财的途径，凭智慧赚取更多的金钱。钱是省出来的，更是挣出来的。
面对尘世的种种诱惑，你需要放下贪欲人不能被诱惑奴役和异化宋朝有一位老先生在朝做官，他的级别相当于现在的部级首长，因年事已高而告老还乡，积攒了很多钱财，家里骡马成群，田地成垄，妻妾成群，活得很是滋润。但他就是怕死，到处烧香拜佛，求仙问道，寻求长生不老之法。
一天，他听说离家不远的寺庙里，有位修道的高僧年已近古稀，鹤发童颜。于是，他就派人将高僧请来。高僧说： “你名誉地位、钱财富贵都有了，而且也算高寿了，你应该满足了。修道是艰难困苦的事情。”但老先生为了活得更长寿富贵，非要拜师修道。高僧只好说： “你要修道的话，需要先离开声色犬马。”老先生闻此，便吩咐下人将高僧送走。送走高僧后，家人问老先生： “你不是要求长生不老吗?好不容易请来高僧，却为何又把他送走?”老先生说： “人活一辈子，除了吃喝玩乐之外，还有什么好玩的?叫我放下这些去修道，那又何必长寿呢?"于是，他又继续他的日常生活，声色犬马，没过多长时间，他就抛下万贯家财死了!
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