放飞心灵 幸福就在“现在”
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有的人总是仰望和羡慕别人的幸福，却没发现自己也正在被别人仰望和羡慕着。幸福其实就在当下，不要站在他人旁边羡慕他人的幸福；你的幸福一直在你身边，只要你还有生命，还有能创造奇迹的双手，你就没有理由消沉失落，更没有理由抱怨生活。
王明对自己的生活特别不满意，他的内心总充满抱怨：一起毕业的大学同学，有的事业有成，有的出国留学，有的当了高官，有的做了老板，而自己却在一家单位上班，过着朝九晚五的平淡生活，每个月拿着不多的工资。
然而同学聚会时很多人却羡慕王明：“你的薪水虽然不高，但工作难得的清闲，没有压力；你虽然没有出人头地，但家庭和睦，你从来不用操心家事；你儿子的学习成绩不是特别好，但开朗活泼又孝顺……”王明仔细想一想，他们说的也不无道理，原来他真的拥有如此之多的幸福，可是，为什么自己就没有体会到呢?幸福的艺术“上天给了每一个人一杯水，于是，你从里面饮入了生活。”人们往往容易忽视握在手心里的东西，眼睛却贪婪地盯着别人的拥有，甚至还常常为打翻的牛奶哭泣。在幸福面前，很多人生就一双“近视眼”,让那些原本属于自己的快乐和幸福悄悄隐遁。其实，不如跳出一米之外，借别人的眼光看自己，这样才能发现，原来自己就是那个幸福的人。
杰里是个饭店经理，他的心情总是很好。当有人问他近况如何时，他总是回答：“我快乐无比。” 如果哪位同事心情不好，杰里就会告诉对方怎样看事物的正反面。他说：“每天早上，我一醒来就对自己说：杰里，今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好，我选择前者。每次有坏事情发生，我告诉自己：我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西，我选择后者。人生就是选择，你要选择如何去面对各种环境，归根结底，即你选择如何面对人生。” 有一天，杰里忘记了关后门，被三个持枪的歹徒拦住了，歹徒朝他开了枪。幸运的是，杰里被及时送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗，杰里出院了，但仍有小部分弹片留在他体内。 六个月后，有位朋友见到了杰里，问他近况如何，他对未来怎么想。他说：“我快乐无比。想不想看看我的伤疤?”那个人看了伤疤，然后问他当时是不是觉得很不幸并且痛苦不堪。杰里答道：“当我躺放飞心灵，幸福就在“现在”在地上时，我没有为自己的遭遇抱怨，我对未来一点也不担心。我对自己说现在我有两个选择：要么悲惨地自怨自艾，要么快乐地活下去。我要选择快乐地活下去。医护人员都很好，他们认为我会好的，在他们把我推进急诊室后，我从他们的眼神中看到了失望的表情，我知道我需要采取一些行动。” “你采取了什么行动?"杰里说：“有个护士大声问我有没有对什么东西过敏。我马上答：‘有的。’这时，所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气，然后大声吼道：‘子弹!'在一片大笑声中，我又说道：‘相信我的未来不像你们想的那么糟，我一定要好好活下去!'结果，我就这样顽强地活下来了。” 这个故事告诉我们：我们是自己命运的主宰，别为打翻的牛奶哭泣，只要我们多往好处想，勇敢地直面现实，充满信心地努力，未来的人生就会充满快乐的阳光；我们如果时刻往坏处想，深陷在痛苦中无法自拔，又担心害怕未来的挑战，患得患失，那么人生也就充满黑暗。心态的选择，会使我们的未来和命运出现截然不同的结果。我们走在人生的路上，会遇到无数的风浪，别让不愉快左右我们每一刻的心情，这样，我们才能体会到生活中幸福总比烦恼多，希望总比失望好。 【幸福的艺术】 珍惜现在，把握幸福一个人的生活是否幸福，并不在于他拥有多少珍宝，而在于他是否有把握幸福的能力，在于他是否拥有了当下的美好时刻，正是这些组成了他生活中的幸福。留不住幸福是悲哀的，无法把握幸福同样是悲哀的。 每个人都要学会珍惜现在，不要等到灾难来临，才知道富贵不过身外之物；不要等到病痛来临，才知道健康的自己是多么幸福；不要等到死亡来临，才知道活着是多么美好；不要等到亲人离去，才知道家庭的温馨是多么可贵!时光匆匆，幸福稍纵即逝，所以要珍惜幸福的时光，快乐地生活。
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