多多赞美你的伴侣
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不指责、不抱怨、不批评，多赞美、多表扬、多包容。水在不同的温度有不同的响声，人在不同的环境有不同的价值。赞美像一颗万灵丹，它能让一朵凋谢的花重新绽放香气；赞美像一个调色盘，让原本黑白的人生变得多彩多姿；赞美像生命之泉，它让人摆脱烦恼的缠绕，重新找回自己。
夫妻之间，父母孩子之间，时间长了，免不了会有抱怨。抱怨和唠叨一样，是人与人之间情感的一大杀手。虽然有时候，以抱怨的方式把郁积在心中的不良情绪宣泄出来要比闷在心里对健康有益，但是作为一个真正的幸福拥有者，一个真正能说会道的人不会每天都在亲人、爱人面前抱怨个不停。因为他们知道这样只会引起被抱怨者的反感，不利于增进彼此间的有效沟通。
为了避免一点点地消磨掉你们之间的感情，请你在抱怨的时候，首先问一问自己：这值不值得抱怨?你应该知道，人都有这样一种倾向，依照外界所强加给他的标准生活。假如你不断赞美你的丈夫，那么慢慢地他就会以你所说的标准要求自己，成为一个真正优秀的人。
曾经有一对邻居，他们是人们眼中的模范夫妻，男人做着不大不小的生意，家里有私车、花园洋房。经常看见做大老板的男人在楼下择菜剥葱，夫妻出入成双，跟院里人热情地打招呼，和和气气地笑着。我戏称他们是“比翼鸟”。女人跟人谈起她的家、她的老公和一双儿女，总是高兴得合不拢嘴。她与老公的相处之道就是从不抱怨一些已经发生的错误，而是会站在对方的立场去理解和赞美他，以找到更多的好的资源和解决问题的方式。 有句俗话：话说三遍成真。总想着别人的好，总跟人说他(她)的好，结果是越说越好，越想越好，形成良性循环，自己心情也很好，再看到对方时，心情也变得宽容。心理学上说，这是“晕轮效应”、“光环效应”,被这幸福的“光环”罩着，不幸福都难!从被夸奖的一方讲，被人家这样夸赞。也要对得起好孩子、模范丈夫这样一个光荣称号，因此会倍加珍惜。所以多说他人的好，从主观上改变自己的心情，客观上，有时也能达到改变他人的效果。 女人们聚到一起，总是有许多的抱怨，带着这种抱怨回到家中难免会和老公生一场气。当然你若问她，当初为什么选择他时，她便会说当初瞎了眼了，然后又回想起以前的甜蜜时光，说着说着又笑了，可见我们思考什么就会得到什么，多想想自己与他人的好，这样你就会更容易变快乐些好话一句三冬暖，恶语半句六月寒，赞美看似微不足道，实则作用巨大。我们生在这个世界，无时不被语言塑造着。请多一些善念、正念，多给人以力量和鼓舞。这样你的幸福才可能长久。 赞美像一颗万灵丹，它能让一朵凋谢的花重新绽放香气；赞美像一个调色盘，让原本黑白的人生变得多彩多姿；赞美像生命之泉，它让人摆脱烦恼的缠绕，重新找回自己。 减少抱怨，多赞美，让幸福常驻心间。
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