动力源自压力
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井无压力不出水，人无压力轻飘飘。
上天在给我们创造众多机会的同时，也给我们带来了更多的压力。在现代社会中，我们感到压力是无处不在的，它令我们焦虑、痛苦，但是同时它也是激发人斗志与内在激情的重要因素。如果在生活中，我们能改变心态，将压力很好地转化为激发自己激情的内在动力的话，那么焦虑和痛苦也就不存在了。
在非洲中部较为干旱的大草原上，生活着一种短翅膀、短脖子的巨蜂。这种蜂体形肥胖臃肿，但是它却能够在非洲的大草原上连续飞行约250公里，而且，飞行高度也是一般蜂类所不能及的。它们极为聪明，平时就藏在草丛中或者岩石的缝隙中，一旦有了食物就会立即振翅飞起来。尤其是当发现它们生活的地区将面临极度干旱的时候，它们就会成群结队地迅速逃离，向一些水草丰富的地方飞行。
科学家们将这种飞行本能极为强健的蜂称为“非洲蜂”,并对其充满了
好奇。因为根据生物学家们的理论，这种体形肥胖臃肿而且翅膀短小的蜂的飞行本能应该是最差的，甚至连鸡、鸭都不如；用流体力学来分析的话，它们的身体与翅膀的比例根本不能够起飞，即便将它们扔到天空中去，它们的翅膀也不可能产生承载肥胖身体的浮力，然后就立即掉下来死掉。
但是，事实却证明，这种“非洲蜂”不仅能飞，而且还是蜂类动物中飞行能力最为强健、飞得最远的物种之一。最终，哲学家对此给出了合理的解释：非洲蜂虽然天资低劣，但它们只有学会极为强健的飞行本领，才能够在气候极为恶劣的非洲大草原中生活下去。简单地说，非洲蜂如若不能飞行，它们面临的处境只有死路一条。yulujidi.com
非洲蜂的故事告诉了我们什么叫作“置之死地而后生”。非洲蜂的飞行本领更让我们相信，在一个执着顽强的生命中，只有压力才能产生超强的能力。
科学家说，人在巨大的压力下，身体中会分泌出大量的肾上腺素，可以激发人无尽的潜能，可以促使人跑得更快、跳得更高，力量也会更强，从而做出惊人的壮举。当人处于顺境或宽松的情况下，是不可能突然爆发出这种惊人的潜能与做出惊人的成就的。所以，我们平时的很多成绩都是压力作用下产生的结果。
在工作中，在时间紧迫的情况下，面对着大堆的工作任务，我们常会为此焦虑、担忧。但是，如果你能够转变观念，合理地规划时间，这种压力也是可以转化为工作的积极性的。
李萍在一家著名杂志社工作，两年多来，工作还算是舒心，但是最让人心焦的就是每周的写作任务，必须要在一周内交出一定数量的稿子来，这确实给她带来了巨大的精神压力。但是，后来她发现，这种压力竟然成为自己工作的动力。
在很多情况下，她自己觉得：在规定的时间内创造的效率比在自由散漫的情况下创造的效率要高得多。比如说，她本打算要用3天时间去完成一篇文章，在这期间，她可能会去查资料、搞写作，很是繁忙，但是最终写出来的也不一定能获得主编的认可。如果领导规定她必须要在1天时间内保质保量将文章交上去，否则将会被解雇的话，压力尽管是巨大的，但她也能够写出一篇精品论文来，也无须去找资料，在极短的时间内反而能够激发出她的灵感来。
很多时候，在“绝境”之中，效率反而要比以前提高很多。领导对她的要求高了，她的写作水平也自然提高了许多，先前的压力也自然就不存在了。
时间的紧迫原本给李萍带来了巨大的精神压力，但是，这种压力在她内心引起了波动，能够调集她脑海中所有的思想甚至潜意识的力量去完成工作任务，在这样的情况下，她的写作能力当然是要提高的了，这在心理学中被称之为“最后通牒效应”。
其实，人都是有潜能的，只是在平常的情况下发挥不出来而已，如果你能利用工作中的时间压力将自己的潜能激发出来，那么，压力则就会成为你工作中的动力。所以，当我们在生活或工作中，因为压力而产生焦虑或痛苦的情绪时，一定要及时地更新观念，不要将压力仅仅看成是我们的仇人，将之看成是激发我们个人潜能的“恩人”,那么，压力就会迅速转化为你挑战自我的动力，最终让你以更为积极的心态去应对工作，最终做出惊人的壮举。
要知道，一个真正勇敢的人，是会将压力看成是练就自身意志的机会的，生活给我们的压力越大，就越能够激发出自身的潜能，练就自己的意志、品格、力量与决心，最终成为一个更为卓越的人。
人生最大的痛苦莫过于徘徊在坚持和放弃之间，因为取舍不定，所以心灵会备受煎熬。对于不属于自己的东西，我们完全可以放手，这样才能将自己从犹豫不决的痛苦中解脱出来。放弃和坚持只在一念之间，果断地作出决定，坚持该坚持的，放弃该放弃的，才能彻底斩断内心的纠结，才会重新获得一个全新的自己，找到自己的心灵归宿。
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