健康，人生的最大资本
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健康是人生的第一财富。生命因健康而快乐，因疾病而枯萎。
一个年轻人总觉得自己没有钱，人生没有任何意义。他到寺院对一个禅师说：“我每个月都在为房租烦恼，看到别人开着跑车，自己只有一辆自行车，没有钱，也没法追求漂亮的女孩，我这样的人，活着到底有什么意思?"禅师说：“刚才也有一个人来我这里，问我活着有什么意思。”“难道他也没有钱?”年轻人问。
“不，他非常有钱。”禅师说，"他是个50岁的大富翁，但是，因为常年劳碌，身体各个器官都出了问题，走路只能靠拐杖，过不久大概就要坐轮椅，他有很多很多钱，但他已经没有什么兴致去花。他非常羡慕年轻人，说宁可用全部财产，换一个健康的身体。那么，是你的话，你愿意和他换吗?"“我不愿意!”年轻人立刻说。那一刻，他觉得自己其实挺幸运。
人生在世，每个人都在寻找快乐。可惜，快乐这东西不是你想要就马上能得到，不论是事业上的成就，感情上的归依，学业上的进步，这些快乐都需要一段相当长的时间，在这个过程中，我们要保证的就是身体的健康。没了健康，只能在病床上听到事业的成功，看到爱人忙碌的身影，或者收一张自己根本无缘享受的录取通知书，这样的快乐有什么意义?甚至不能叫快乐。所以年轻人说，他才不愿意用健康的身体换一笔巨额财富。
健康是无价的，每一个健康的人，本身就是一个大富翁。他们拥有了奋斗的基础，坚实的双手让他们能吃苦，也有力气去抓住自己想要的东西，一个人应该把健康摆在生活的首位，健康就像一个数字的第一位，如果它是0,后面的数值再大，也不过是个0,没有什么比拥有却不能享受更让人灰心丧气。
健康也是个大问题，现代社会很多人不重视健康，他们认为只要马马虎虎，不生病就行。但是，没有人是一下子就病倒的，都在长年累月的劳累中，一点一点损伤机体的机能。或是在常年的懈怠中，根本注意不到身体的病变。这种慢性衰老很可怕，在你察觉不到的时候，你的身体已经在走下坡路，等到病重的征兆出现，你甚至来不及补救，糊里糊涂就倒在了床上，你所做的一切努力，也变成了此刻的医药费。yulujidi.com
“趁年轻要多打拼”是乔生的名言。他今年29,靠着优秀的能力和勤奋的态度，已经在大城市买好房子，也是公司倚重的管理人之一。他是有名的工作狂，恨不得一天24个小时都扑在工作上，就连和女朋友的约会，都草草了事，所以他迄今还要抽出时间相亲。
新的女朋友在医院做护士，是个漂亮开朗的女孩，乔生很满意，也很有一见钟情的感觉。当了解到乔生的“口碑",女朋友说：“现在过劳死的人这么多，你再这么下去，就算赚到了钱，也不过是支付医药费。"乔生对此不以为然。
女朋友有女朋友的办法，她总是要求乔生带她出去玩，要求乔生不能在假日工作，每天晚上也要接她下班。乔生觉得这女孩要求真多，但因为喜欢，他也只好把多余的工作推掉，在闲暇时间和女友在一起。不得不说，这种劳逸结合的方法，非但没让乔生少赚钱，还大大提高了乔生的工作效率，让他再也不会因加班过度而头脑昏沉，需要大量咖啡提神。
乔生已经做好了未来的打算，和女友结婚后，他会尽量按照女友的意见安排工作和休息时间，增加运动和户外活动。就像女友说的，打拼重要，身体更重要。
身体是革命的本钱，身体健康才能打拼事业。多数人没有史铁生的不幸经历，多数人有还算不错的身体，就算有个小病小灾，也出不了什么大问题。但是，如果日以继夜的劳累，耗费体力和脑力，再好的身体也会支撑不住。等你元气大伤，再想补回来，就不知道要耗费多少时间，所以，趁着健康的时候惜福养身，才能有更好的精神面对事业。
没有健康的身体，享受不到真正的快乐。试想你患重感冒的时候，就算有美味的食物，你也吃不出味道；有美女帅哥自身边经过，你也看不清长相，甚至懒得抬头；就算告诉你有一次免费出国旅游的机会，你也希望把这次机会换成一片药到病除的感冒药。这不过是一场感冒，倘若你病得更严重呢?倘若你已经到了无法起床的地步，欢乐跟你还有什么关系?千万不要因为一时的快乐或拼搏，损害自己的健康。要保证良好的睡眠和营养，要保证足够的运动与休闲。人的身体是一台精密的仪器，经常活动，润滑，才能保持运转良好。如果每天都在超负荷地旋转，很快就要报废。幸福的生活需要自己去创造，在创造之前，先要保证自己有资本去做，也有资本去享受，做了不能享受，不是智者的行为。
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