挫败感严重影响一个人的情绪
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失败是成功之母，这句箴言可以说无人不知无人不晓，但是在实际生活中人们宁愿选择小成功，也不愿接受小失败，认为失败是可怕的、痛苦的、难堪的。殊不知，没有跌倒过的经历人又怎能学会走路呢?没有失败的教训怎么会知道成功之道呢?失败，能让你获得宝贵的经验和教训，让你少走弯路，是你走向成功的阶梯。
放下挫败感，你离成功又近了一步挫败感是一个人常常会有的感觉，人在事情受挫或者欲望没有满足的时候，会产生一种自我否定的感觉。挫败感是一个有巨大危害的情绪，必须舍弃。
挫败感严重影响一个人的情绪。挫败感来袭的时候情绪低落，意志消沉，甚至会有抵触攻击情绪。一旦被这种情绪长时间地控制，会导致人际关系不和谐，做事畏畏缩缩，重者还会有抑郁症的倾向，近年来在发达城市工作压力大的人群中，抑郁症的人群数量逐年上升。
挫败感让人难以适应生活和工作，潜力得不到发挥。经历挫折、能力不够、偶尔犯错，每个人都会有，但是有些人过于在意这些事情，开始让自己变得不快乐，开始自我否定，久而久之便把这种自己不行的想法变成了事实，事业上停步不前或开始走下坡路。
舍弃不必要的挫折感，才能放开手脚，事业上有了突破亦有所得。有的人失败了，能总结教训，继续奋斗；有的人能力不够，就努力学习；有的人经历挫折，就停下总结，吸取教训。这些都是能舍弃挫折而成功的人。
5岁时，山德士的父亲突然病逝，而且没有留下任何财产。他的母亲只好外出做工养家。年幼的他一边在家照顾弟妹，一边学着自己做饭。12岁时，他的母亲改嫁了。他随母亲到了继父家，继父对他十分严厉，常趁他的母亲外出时痛打他。yulujidi.com
14岁时，他辍学离开了学校，开始了流浪的生活。
16岁时，他无家可归只好谎报年龄参加了远征军。倒霉的是他竟然晕船晕得厉害，结果被提前遣送回乡。
18岁时，他娶了媳妇，不幸的是没过几个月，媳妇就变卖了他所有的财产逃回了娘家。
20岁时，他当过电工、开过轮渡，后来又当铁路工人，没有一样工作顺利。
30岁时，他应聘进入了一家保险公司从事推销工作，后因奖金问题与老板闹翻只好辞职离开。
31岁时，他开始自学法律，并在朋友的鼓动下做了律师。后来因为一次审案时，与当事人在法庭上大打出手而退出律师界。32岁时，他再次失业了，没有了收入他过着非常艰难的生活。35岁时，不幸又一次降临到他的头上。在他开车路过一座大桥时，大桥的钢绳竟然突然断裂，他连人带车一同跌到河中，身受重伤，再也无法干轮胎推销的工作。
40岁时，他在一个镇上开了一家加油站，因挂广告牌把竞争对手打伤，引来一场纠纷。
47岁时，他与第二任妻子离婚，三个孩子深受打击。61岁时，他竞选参议员，但最后落败。
65岁时，政府修路拆掉了他刚刚红火的快餐馆，他不得不低价出售了所有设备。66岁时，为了维持生活，他只好挨家挨户地到各地的小餐馆推销中篇舍得之智慧：人生通赢的取舍方略经营课自己掌握的炸鸡技术。
75岁时，他感到有些力不从心，因此转让了自己创立的品牌和专利。新主人提议给他1万股，作为购买价的一部分，他拒绝了。后来公司股票大涨，他因此失去了成为亿万富翁的机会。
83岁时，他又开了一家快餐店，后来因为商标专利与人打起了官司88岁时，他终于大获成功，让全世界都知道了他的名字。
山德士就像一个打不倒的铁人一样，虽然屡屡失败，但是从来没有被挫败感控制情绪，像他这样舍弃挫败感，朝着自己的目标奋斗，失败一次离成功就又近了一步。
失败的确是令人烦恼和痛苦的事，有时候面对的失败和挫折甚至是难以承受的。然而，失败并不表明你不能成功，特别是一时一事的失败，并不表示你是一个失败者。即使所有人都说，“你失败了，你是一个失败者",你也不要这么认为，你一定要对自己抱有信心。
假如你希望获得更多更好的成就，那么就不要因一次失败而气馁，放弃追求，也不要被失败的感觉所左右，变得一蹶不振或愤世嫉俗。尽管人吃五谷杂粮，有七情六欲，难免情绪被现实左右，但是一时的失败不等于永远失败，哪里跌倒就从哪里爬起来，振作自己的精神，仔细研究失败的每一个环节，探索错在何处，为什么会失败……这样，你定能踏着失败的阶梯步入更高的层面，实现"失败——成功——再失败——再成功”的成功模式。
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