【老鹰重生】
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老鹰，是世界上寿命最长的鸟，可以活到70岁。
但是在它40岁的时候，它会面临一个严峻的考验，因为它的爪子已经苍老到没法抓东西；它的喙也已经老化得贴近胸口，无法啄食；它的羽毛也钙化到连飞起来都很艰难。渐渐衰老的老鹰渴望重生。于是，它必须为自己作出一个决定!它把自己苍老的喙向悬崖敲打，每敲一次就疼痛得发出一声惨叫。但它不能停留，必须一直敲打，直到老喙脱尽，露出稚嫩的新喙。这时候，鲜血和新喙一起出来，疼痛剧烈。
但老鹰不能休息，它必须忍着剧痛，用稚嫩的喙拔掉自己苍老的指甲，每拔一个就惨叫一声。拔完指甲，老鹰还是不能停留，它必须立刻接着做一件事情，就是拔自己钙化的羽毛，一根一根地拔掉。
整个过程历时150天。
当终于完成这些事，老鹰发出一声清脆的叫声，从悬崖上飞下来去喝重生后的第一口清泉。
当老鹰下定决心要完成这150天的挑战，它就赢得了后30年的美好生活。这就是老鹰的重生之道。yulujidi.com
【爱自己行动中】
请不要再拖延了，“不满意自己”是一种习惯模式。如果你现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意，当有美好的事物出现时，你就会觉得幸福，如果你学会了爱自己，就能爱和接纳别人。
我们不能改变别人，但可以改变自己，当我们改变了自己，别人就会对我们作出不同的回应。你不能替代别人，每个人都有独特的生活经历。你要做的是，从经历中学习、总结，并且作出正向的改变。
爱自己，刻不容缓。学会爱自己，才能学会如何关心别人，试问不自爱的人有什么资格去爱别人呢?好好爱自己，学会自立自强从此刻开始，好好爱自己，爱自己的一切，不论优点与缺点，要知道人无完人；好好爱自己，多给自己一点时间，呵护自己也需要耐性；好好爱自己，每时每刻地关心自己；好好爱自己，只有懂得爱自己的人，才会真正懂得如何去爱别人。
这世上，每个人都只能活一次，每个人的一生都必须对自一个沉溺于过去的人，是不会有出息的；然而轻易忘掉过去的人，现在和未来也都不属于他!
己负责，无论是愿意还是不愿意。人类社会中，自尊自爱者方受人尊重，能对自己行为负责的人才能得到他人信任。
给自己坚定的信心，无论世界上有多少人，每一个生命都珍贵独特，无人能够取代，世界上不会有第二个“我”。相信自己，从此刻做起永远不会晚，勇敢地对自己说一声：“我行!我以后一定会成功!”
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