【宽容的最高境界】
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【曾在一本书上看到过这样一则故事：】
"二战"期间，一支部队在森林中与敌军相遇并发生激战，最后两名战士与部队失去了联系。他们之所以在激战中还能互相照顾、不分彼此，因为他们是来自同一个小镇的战友。两人在森林中艰难跋涉，互相鼓励、安慰。十多天过去了，他们仍未与部队联系上，幸运的是他们打死了一只鹿，依靠鹿肉还可以坚持几天。这一天他们在森林里又遇到了敌人，经过又一场激战，他们巧妙地避开了敌人。就在他们自以为安全时，只听到一声枪响，走在前面的年轻战士中了一枪，幸运的是枪伤在肩膀上。后面的战友跑上前来，用颤抖的双手抱起战友的身体泪流不止，赶忙从自己的衬衣上撕下布条包扎战友的伤口。
事隔三十年，那位受伤的战士说：“我知道谁开的那一枪，就是我的战友。他去年去世了。在他抱住我的时候，我碰到了他发热的枪管，但当晚我就原谅了他。我知道他想独吞我身上带的鹿肉活下去，但我也知道他活下来的目的是为了他的母亲。此后三十年，我假装不知道此事，也从未提及。战争太残酷了，他的母亲没有等到他回来就走了，我和他一起祭奠了老人家。”
一个人，要学会容忍，把伤害留给自己，让世界少一些不幸，回归温馨、仁慈、友善与祥和，才是宽容的至高境界。
宽宏精神是一切事物中最伟大的。
yulujidi.com【式都是为了最终】
一张张试卷决定了孩子一生的命运，高分排名使老师、家长以一个孩子的考试成绩来评判孩子的优秀与否。在父母的引导下，从幼儿园开始，就要上个好幼儿园，这便是幼儿园的目标；到了小学，上一个好学校，遇到一个好老师，这便是小学目标；考上重点中学，最终考上好的大学这就是孩子和父母所追寻的目标。
很多家长都会教导孩子说：考上大学才有出息，只有考上大学才会被重视，才会受欢迎，只有考上好的大学才能找到好工作……考试，考试，考试……据有关统计，从幼儿园开始到大学毕业，孩子要经历大大小小三千多次的考试，而经历这些仅仅是为了将来上好的学校。然而现在很多大学生没有目标了，迷茫了，找不到自己人生方向了。最最重要的是现在的孩子将考上好的大学作为一个终点，在人生路上没有了力量，遇到问题的时候选择去逃避，甚至选择自杀。
如果考试成绩是为了面子只会增加孩子和家长的痛苦，社会价值观、集体意识的偏差，错误的教育导向，生活在面子里，父母受苦，孩子更无辜受罪，一切都在满足小我。不在乎面子，只在乎爱，清晰地明白，好成绩上好大学，这所有的过程都是为了实现最终目标——和平。
我们便会释然了、轻松了、真我的力量呈现了，开始带着深深的爱与感恩感受自己内在真的有无限的可能性，感受我们应该有恒心，尤其要有自信心。——居里夫人自己和宇宙无条件的爱与创造是连接的。经由深刻地体悟真理，紧张、压力、焦虑全部都烟硝云散了……父母打着爱的名义用各种方法对孩子呈现了担心、紧张、焦虑和不信任的心情，当孩子了解了真相，就把父母的心情转化为感恩吧!让紧张和不信任转化为信任和祝福吧!因为你是被爱的，你值得被爱。
当孩子呼吸到新鲜自由的空气，他内在的爱与潜能也随之逐渐展开。
用爱消除紧张、焦虑去年4月我到了内蒙古鄂托克旗，在市民文化大讲堂有两场演讲，其中一场是面对学校学生，一场是面对全旗的副科级以上干部。面对学校学生的这一场演讲跟我以往的演讲不同，他们组织了当地36所学校的老师、学生和家长以及零零散散的人员参加，演讲结束后，很多家长、孩子和老师都到台上和我交流。虽然听众反应很好，可我总觉得有些遗憾，觉得没有达到自己的最佳状态。
由于第二天是我第一次面对公务员演讲，我开始有点焦虑和紧张了。焦虑自己没有将上一场演讲做好，紧张第一次面对公务员，"爱自己"部分不知道要讲些什么。我回到住所，开始向朋友求助，我想到了好朋友原平，她是一位很棒的心灵导师。当我打通她的电话时，她告诉我：她只有十五分钟时间，因为她也在讲课，刚巧下课有十五分钟的休息时间。我告诉她我不知道明天的"爱自己"部分怎么去讲，也告诉她我有点儿紧张，因为第一次面对公务员演讲。原平让我去感受，去感受自己。
我问她明天我应该怎么去讲，她告诉我：“没关系的，亲爱的!你有那么浓的爱，你该完全信任你自己。你记得你有这么浓的爱，当你走上台的时候，会有神灵保佑你的。你一定会讲得非常好，不要在意自己讲什么，只要把你浓浓的爱有了爱就有了一切。
带过去就够了!"后来她叫我跟焦虑对话，并勇敢地呈现焦虑。由于时间有限，我感谢了她。
当天下午，我把所有的演讲内容重新疏理了一遍，并和助理核对了音乐，深切感受了自己是如何爱自己的。后来我和焦虑做了一个对话，我告诉它：我知道你这一刻是存在的，请你协助我、帮助我，等我把明天的演讲讲好了我再来关注你。然后我发现焦虑不在了。我开始做冥想告诉自己：我有浓浓的爱，我是如此的欣赏我自己，我只要带着这些爱就够了!
第二天，在上台前我习惯性地做了冥想，想象台下的听众是我的兄弟姐妹，我爱我的兄弟姐妹，我的爱和他们在一起。在上台时，我就感觉真的有神灵，有无数个小天使在我周围保佑着我。上台后，我勇敢地呈现了自己对头一天演讲的不满意，也呈现了自己的紧张和焦虑。我告诉台下的听众：今天当我来到这里的时候，我选择了把我的心带到这里，此时此刻我们现场所有人的心在一起!台下响起热烈的掌声。这也是一种鼓励。演讲在浓浓的爱意中圆满结束了，非常成功。
我勇敢地呈现焦虑，同时我选择带着爱，此时紧张和焦虑消失了。只要我们带着爱，一切的紧张和焦虑都会消失。
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