放下悲伤，让心装满快乐
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放下的人生智人生苦短，有喜就有悲，正如天气有晴有阴一样，阳光不会一直照耀着我们。正如旅途一样，生命之旅也不会一帆风顺，总会有羁绊出现。那些羁绊、那些不如意，难免会使我们悲伤，但如果我们在旅途中把悲伤都逐个装慧进行囊，那么，恐怕我们的路会越走越艰难，步子也会越来越沉重。只有放下悲伤，让内心装满快乐，才能轻松上路。
1985年9月19日7时19分，墨西哥西南岸外太平洋底发生8.1级强震，震波约2分钟到达墨西哥城。顿时，该城整个大地突然剧烈颤动，仅仅90秒的时间，市中心30%的建筑物便化为瓦砾。在这次地震前得几小时，可爱的胡安娜·哈斯敏·阿利亚斯出生了，在那场灾难中，她失去了妈妈，但同时她又很幸运，她是当年警察和士兵们从墨西哥城华雷斯医院废墟里救出的第一个孩子。
爸爸因为无法承受失去妻子的痛苦而和年幼的胡安娜疏远。一直以来，她都住在自己的姨妈家里。但当别人问胡安娜“那场灾难让你失去了母亲，你有什么想法?”时，胡安娜并不会觉得又一次被触碰了伤疤，她从没觉得自己和身边的其他人有什么不一样。对她而言，抚养她长大的姨妈给了自己全部的爱，她就和母亲一样。妈妈能给予的，姨妈也毫无保留地给予了她。
胡安娜说，正因为知道自己能活下来就是生命的奇迹，所以她要做的就是“朝前看”。现在的胡安娜已经结束了在墨西哥工业技术研究和服务中心的时尚设计课程，她希望在政府专项帮助“奇迹婴儿”项目资金的支持下，再去学习英语，并上完大学课程。
的确，胡安娜的心态是值得很多人学习的，灾难已经发生，就不要再回首，把头抬起来，天空依然星光灿烂。苦难有时会置人于死地或让人颓废，但有时也会使人焕发巨大的潜能，快速地成长。
在生活中每个人都会有伤口，有的人愈合的天衣无缝，有的人留下累累疤痕，有的人在小小不然的刺激下，就面目全非。我们可以受伤，我们可以流血，但我们要在最短的时间内医治好自己的伤口，尽可能整旧如新。没有幸福，谁也别想留住健康。yulujidi.com
然而，现实生活中，总有人一味沉溺在已经发生的事情里，不停地抱怨，不断地自责。这样一来，将自己的心境弄得越来越糟。这种对已经发生的无可弥补的事情不断抱怨和后悔的人，注定会活在迷离混沌的状态中，看不见前面一片明朗的人生。之所以这样，是因为经历的磨炼太少。正如俗语说的那样：天不晴是因为雨没下透，下透了，也就晴了。
在2008年5月发生的汶川大地震中，成千上万的人遭受了心灵无法弥补的创伤，许多未成年的孩子失去了亲人。但地震已经过去，就让那些悲苦的记忆也随着地震一起远去吧!只有坚强地活下去，才会让死者安心，让生者欣慰。
尘世间，变数太多。事情一旦发生，就绝非一个人的心境所能改变。伤神无济于事，郁闷无济于事，一门心思朝着目标走，才是最好的选择。相反，如果跌倒了就不敢爬起来，就不敢继续向前走，或者就决定放弃，那么你将永远止步不前。
放下悲伤才能重新起航。朋友，别以为胜利的光芒离你很遥远，当你拉上悲伤的黑幕，你会发现一轮火红的太阳正冲着你微笑。请用一秒钟忘记烦恼，用一分钟想想阳光，用一小时大声歌唱，然后，用微笑去谱写人生最美的乐章。
人生路上，在我们追求前方成功时，突然被无情的挫折打到，我们痛苦悲伤，那些无穷尽的悲伤霎时间袭向我们，当一次次的努力尝试无果时，我们要开始反思了，反思自己是否被悲伤压抑得丧失了原本的能力。
日本作家中岛薰曾说：“认为自己做不到，只是一种错觉。”悲伤是一种消极的情绪，它会让你产生挫败感，你会认为自己什么都做不到。实际上，很多时候，正当你绝望时，希望就在前方等着你。因此，只要你放下悲伤，以放下是挣脱束缚的力量释放心灵开合自如积极的心态去面对生活的挑战，你的生命才会有无限的可能。
使你感到悲伤的，一般都是过去的失败，过去难以磨灭的痛苦记忆，可能你也深知，只有放下悲伤才能快乐，但在你的内心始终难以从过去的悲伤中解脱出来。那么，你不妨从反方面思考一下，过去的已经过去，一味地沉溺于过去的悲伤中，不是也无济于事吗?既然如此，那么，忘记过去的成功与失败吧，给自己一个全新的开始，我们便会从未来的朝阳里看见另一次成功的契机。记住，无论你在人生的哪个时刻，被命运甩进黑暗，都不要悲观、丧气，这时候，你体内沉睡的潜能最容易被激发出来。放下痛苦才能赢得幸福，放下烦恼才能赢得欢乐!
放下的人生智慧
因此，抛却那些伤心的往事吧，抛却那些失败后的懊恼吧，若想开心地生活，就必须勇于忘却过去的不幸，重新开始新的生活。莎士比亚说过：“聪明的人永远不会坐在那里为自己的损失而哀叹，他们会用情感去寻找办法来弥补自己的损失。”
总之，快乐的人总会给自己创造快乐，悲伤的人也总让自己变的悲伤，不是生活让你怎么样，而是你使生活怎么样。我们每个人都有自己的快乐，只是需要你去找到它，找到了就是幸福了。
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