没人欣赏你生气的面孔
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世人都喜欢用笑靥如花来形容微笑之美，笑是最美的表情。没有人会欣赏生气的面孔，即使你拥有绝世的姿容和风度，怒气过甚也会将其全部掩盖。
古希腊神话中，科林斯国王西西弗斯因为得罪了宙斯，死后被打入地狱受惩罚。从此，他遭受永无止境的苦役——将一块巨大的石头从奥林匹斯山下徒步推到山顶，但当巨石被推到山顶的时候，它又会自动地滚落到山下，如此，周而复始。这就意味着西西弗斯永远也不能完成这份任务，永远都要单调地重复令他十分苦恼的苦役。
突然有一天，当西西弗斯正全力以赴做这项工作，并全神贯注地观察自己的每一个动作时，他忽然间发现自己搬动巨石的每一个动作是那么优美、那么和谐。于是，他满意地欣赏并专注地观察着自己全力以赴的每个动作，忽然间他的内心产生了一种尊贵、满足与快乐感，于是，他内心所有的苦恼、疲惫、绝望统统消失得无影无踪……西西弗斯全身心地欣赏且享受着这份苦役，于是，他不再抱怨和焦虑了。正在他欣赏自己每一个动作的美感时，奇迹便在他身上发生了，诅咒在一刹那间解除，巨石也不再滚回山下，西西弗斯也从永无止尽的苦役中获得了自由。
西西弗斯忘掉了苦恼疲惫之后，心境平和地欣赏着自己动作的优美之时，终于解除了诅咒，获得了自由。的确，任何人都喜欢迎接一副由于饱含热情而微笑的面孔，神也不例外。要知道，没有人喜欢欣赏一副生气的面孔，即便是你血浓于水的亲人、无话不谈的知己，他们虽然会包容你的任性和冲动，但是你愤怒的容颜一样会让他们生厌，甚至会影响你们之间的感情。更不必说在工作中或者其他方面的人际关系了，容易动怒将会断送你的好人缘。
如果说微笑是优雅的外衣，那么，愤怒则是粗鲁的代号。当愤怒像瘟疫一样不断扩散的时候，人们会因此远离你。威尔逊总统说过一句话：“如果你握紧了两个拳头来找我，我可以告诉你，我的拳头会握得更紧。”每个人都会全力以赴地保护自己，当你的愤怒给别人造成伤害的时候，别人也很可能会用同样的方式来回应你。所以，在人生的舞台上，是没有人会去欣赏一场生气的表演的。如果你尽情地去演绎，最终受伤的还是自己。
杰克刚刚在政坛上崭露头角，即将参与竞选的他经人引荐去拜访一位资深的政界人士，希望这位叱咤政坛的前辈能传授给他一些取得成功的经验，教教自己如何获得更多的选票，为竞选添加筹码。yulujidi.com
听了杰克的来意，这位资深的政界人士很乐意和他谈一谈，但是在谈话之前他提出了这样一个要求，如果杰克每打断一次他说的话，就得付5美元。
“好的，没问题。”杰克很爽快地答应了他的条件。
“很好，那我们马上就开始。首先就是，你对于你所听到的那些对自己诋毁或者污蔑的语言，一定不要感到愤怒，并且时刻都要注意到这一点。”资深人士说道。
“这个我可以保证自己能做到，无论别人说什么话我都不会生气，对于他们的话我丝毫不会在意。”杰克自信满满地回答。
“哦，那很好，不生气是我成功经验里的第一条，也是最重要的一条。但是现在，坦白说，我是不希望像你这样一个没有道德的流氓来当选……”“什么?先生，您不能这样……”杰克打断了资深人士的话。“请付5美元。”资深人士向杰克伸出了手。
“噢!天!这只是一个教训，对不对?”杰克辩解道。
“是的，没错，这是一个教训，然而，这事实上也是我个人的看法……”这位资深的前辈轻蔑地说。
“您为什么要这么说……”杰克似乎要发怒了。“请付5美元。”
“啊!噢!”杰克气急败坏地说道，“您的这10美元获得也太容易了，这又是一个教训。”
“当然，你是不是应该先把这10美元付给我，然后再继续进行交谈呢?我也不想这样，可大家都觉得你是一个不讲信用和喜欢赖账的人……”“你太可恶了，你怎么这样诋毁我……”杰克几乎暴跳如雷。“请付5美元。”
“啊!又是一个教训，哦，我必须试着控制自己的情绪。”杰克安慰着自己。
“很好，之前我说的那些话并不是出自于我的本意，现在我收回。我觉得你是一个让人尊敬的人，因为考虑到你卑贱的家庭出身，毕竟你的父亲是那样一个声名狼藉的人……”“你才是个声名狼藉的恶棍!”杰克气得跳了起来。
“请付5美元。”政界前辈气定神闲地说，“现在，已经不是5美元的问题了，你要知道，每发一次火或者每当因自己受到侮辱而生气的时候，你就会因此至少失去一张选票。对你来说，选票可远远比银行的钞票要值钱得多。”
在这次谈话中，杰克学会了自我克制，但是他为此付出了高昂的学费。
杰克花了很多个5美元来上了这样一课，学会了应当怎样面对外界环境的干扰，怎样摆脱愤怒的情绪。如果没有这一课，他可能会因此付出巨大的代价，失去选票，甚至会因此永远告别政坛。我们在生活中是不会得到别人的教导，因此我们更需要注意不要为生气而做出太大的牺牲，一定要学会控制自己的情绪。
生活中你也会遇见这样的人，他们故意激怒你，让你暴跳如雷，目的就是想看到你生气的丑态，把看你出丑当做一种乐趣。面对这样的情况，你更加没有生气的理由。精明的你一定不会让他们得逞，别人越是想激怒你，你越要离愤怒的圈套远一些，让正躲在角落里等着看你出丑的人失望而归。否则当别人知道你跳进了他的陷阱之后，只会给你贴上“笨蛋”的标签。更多的时候是那些让你生气的人并不是有意去惹怒你，但你却因此而生气，这样听起来更加可笑。对方对于你的生气根本就不知情，你却为此大发雷霆，你所有的愤怒都只是自编自演地一场独角戏。
生气，可能会帮你浇灭盛怒的火焰，宣泄心头的不满，但是绝对不会在别人的心中留下好的印象，风度是从来不会和生气为伍的。因此，学会尽量去控制自己的情绪，别成为生气的奴隶，受情绪的摆布，是保持风度的不二秘诀。
宽容的智慧行
当愤怒生起时，拿出镜子看看自己，你会发现，这时的你一点都不可爱，脸上的肌肉紧绷，看起来就像颗随时引爆的炸弹。"大肚能容，容天容地，于已何所不容；开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑”。从中我们不难看到，宽容和笑、愉快在弥勒佛的境界里是连在一起的。有了宽容的胸怀，才有容天容地、容江海的崇高和博大，才有来自心底的真挚笑容。
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