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【不要为任何缺憾而忧虑】3

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【不要为任何缺憾而忧虑】3

在人生的道路上,会有不少“烦恼河”横七纵八地流淌在人们的周围,若要一直向前进,务必想尽办法平安渡过“烦恼河”。切记:不要在河中逗留太久,否则无法脱身。

有一位女同事,遇上一点儿事就胡思乱想,找出种种借口给自己制造烦恼。儿子没有来信,她心里烦恼;年终没评上先进,她心里烦恼;碰上某个领导没有跟她打招呼,她也烦恼……她的烦恼一来,好几日精神不安。后来一位朋友建议她每天写20分钟的日记,把烦恼写在里面。这个朋友还告诉她,日记是写给自己的,既要写出正面,也要写出负面,这样就可以把消极情绪从心里赶走。后来试了试,果然有用,她发觉为了她的那些所谓的苦恼而烦躁不安是非常可笑的。

【不要为任何缺憾而忧虑】3

忧虑悲伤会伤身体,从而使各种疾病乘虚而入,可是笑容能使精神保持轻松愉快,能使你的体质增强。所以说,最好的药物就是为忧虑订下一个到此为止的限度。因缺憾而产生的烦恼总是与我们结伴同行,若想一下子就全部消除,一点儿都不现实,我们所能做的只是寻求一条合理的解脱途径,暂且将烦恼遗忘,等恢复理智后,以明智的理念逐个化解它们。yulujidi.com

从前,有一个车夫,养了三匹马。那三匹马的名字分别叫:遗憾、忧虑、信念。每天,他都带着这三匹马去拉货。最近,他发现这三匹马越来正视缺憾,让自己活得更洒脱越不中用了,不但拉的货越来越少,而且越走越慢。

车夫想不通这究竟是为什么,于是便去请教已经退休的师傅。师傅说:“我劝你赶紧将那两匹叫遗憾与忧虑的马杀掉!”车夫不解地问:“我总共才三匹马,您就让我一下子杀掉两匹,那我以后还怎么拉货呢?”师傅平静地说:“你一定要听我的话,只留下那匹叫信念的马就行了!

尽管车夫不解,但还是照着师傅的话去做了。车夫惊讶地发现,原来三匹马的效率,竟然还没有现在一匹马的效率高。当他兴冲冲再次来到师傅面前时,师傅笑着说:“你是不是来向我报喜的?我说的话没错吧?”车夫只是一个劲儿地点头。

师傅接着说:“其实,我们每个人的心里都藏有三匹马,那就是遗憾、忧虑和信念。那天,我一眼就看出你给遗憾和忧虑喂的草料,比给信念喂的草料还要多,因为遗憾和忧虑长得膘肥体壮,而信念却瘦弱不堪。所以我让你赶紧将遗憾和忧虑那两匹马杀掉,然后将所有的草料拿来喂养信念。因为遗憾习惯往后看,忧虑习惯左顾右盼,只有信念喜欢朝前看。要知道,真正能让你成功的,不是遗憾,也不是忧虑,而只能是信念!

毫无节制地忧虑,会被烦恼压垮的。

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